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略证：连接PE、PF
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6，水飞蓟怎么吃啊
水飞蓟怎么吃关于水飞蓟怎么吃这个问题，根据《全国中草药汇编》的相关记载，用水飞蓟宾来保护肝脏，每天3次，每次口服70-140毫克。持续服用5-6周以后，水飞蓟宾食用量可减少至每次35-70毫克。除了《全国中草药汇编》有关于水飞蓟的食用方法以外，《中华本草》也记载了相关的水飞蓟食用方法。“内服6-15g，或制成冲剂、胶囊、丸剂服用”，可见水飞蓟可以制成冲剂、胶囊等被我们所食用。水飞蓟，一种生长在欧洲、地中海地区、北非及中亚的菊科植物，具有保护肝细胞膜，辅助肝脏自我调节，改善肝功能的作用，能够协助肝脏更好地进行自我调节。根据相关的水飞蓟食用方法记载，含有水飞蓟提取物的产品也开始被人所熟知。不知道水飞蓟怎么吃，又想要利用好水飞蓟的功效，很多人就开始研究起了相关产品。只懂得水飞蓟，不知道具体该如何挑选，可以看看相关产品是否含有更多的护肝成分，比如葛根、五味子、丹参等都是不错的养肝营养。葛根提取物，具有促进受损肝细胞自我修复，恢复正常肝脏机能等功效，并且有一定的解酒功效，有助减少酒精对肝脏的损伤，对于日常喝酒应酬的朋友来说，葛根可以常备。丹参，属唇形科，生长在国内大部分地区，其提取物对抑制炎症细胞因子有作用，有助于减缓自由基对正常肝脏细胞的影响。木兰科植物五味子，其提取物可以促进肝细胞蛋白质、糖原生物的合成，增强肝脏解毒能力，有助于减轻氧自由基对肝脏细胞带来的伤害。水飞蓟一般补充是不建议直接泡水的，本身是呈现寒性的。一般养肝补充水飞蓟是选择膳食补剂，膳食补剂适合长期养肝补充。像我买的汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，就是特别添加了水飞蓟提取物，早晚两粒就能补充300mg，是养肝的范围之内。水飞蓟怎么吃，直接吃吗？
水飞蓟本身具备一定的通气能力，可以被当做泻药来使用，所以肠胃不好的人要慎用，另外对于植物过敏的人也要远离水飞蓟，保不准什么时候就会因为它产生过敏反应。
7，狗尾巴草信息
狗尾巴草，庄稼地里长得最多。初生时是小小的细细的一到两片的嫩叶，远望去几乎不见。然而只需要一场微雨，便足以让它蓬勃成燎原之势。虽然根须浅浅地几乎只是浮在土上，然而若是拔得不彻底或是拔完了仍然扔在地里，那么依旧是不能置它于死地的，只需要一夜的露水，便足以让它生出新芽或者复活，其生命力之强，常让人惊叹不已。待到稍长大一些，便拔节生出一根细长的穗来，结满了千百颗籽粒，毛茸茸的摇曳在风里，仿佛调皮的小狗在抖动着尾巴。 形态与分布 亦称“莠”、“谷莠子”。禾本科。一年生草本。叶片阔线形，狭披针形或线状披针形。圆锥花序圆柱状刚毛粗糙，通常绿色或褐黄色。形似狗尾，夏季开花；小穗两至数枚成簇缩短的分枝上。生于荒地。分布几遍东半球温带、亚热带地区。为常见的杂草，可作牧草。；秆直立或基部膝曲，高10-130厘米； 同属植物常见的还有：金色狗尾草（S. glauca (L.) Beauv.），刚毛金黄色至紫红色；大狗尾草（S. faberii Herrm.），别名：莠狗尾草；主要区别为：秆较粗壮，圆锥花序较大，通常向下弯垂，成熟后小穗明显肿胀。全国各地均有分布。为常见主要杂草,发生极为普遍。主要危害麦类、谷子、玉米、棉花、豆类、花生、薯类、蔬菜、甜菜、马铃薯、苗圃、果树等旱作物。发生严重时可形成优势种群密被田间,争夺肥水力强,造成作物减产。 狗尾巴草是叶蝉、蓟马、蚜虫、小地老虎等诸多害虫的寄主。 生命力顽强 药用价值 别名：绿狗尾草、谷莠子、莠、狗尾巴草、光明草、阿罗汉草和狐尾俗名：毛毛 学名：Setaria viridis (L.) Beauv. 形似狗尾，夏季开花，为田间常见的杂草。 科属：禾本科狗尾草属 主治: 除热,去湿,消肿。 治痈肿，疮癣，赤眼。 ①《纲目》：治疣目，贯发，穿之即干灭也。 凡赤眼拳毛倒睫者，翻转目险，以一、二茎蘸水戛去恶血。 ②《纲目拾遗》：治疔痈癣。 面上生癣，取草效茎揉软，不时搓之。 ③《贵州民间方药集》：解热，治目疾。 又用治麻(疣)子。 ④《陆川本草》：去湿，消肿。 治黄水疮。 ⑤《重庆草药》：治目疾流泪起雾。 【采集】夏、秋采收，晒干。 【用法与用量】内服：煎汤，2～4钱(鲜者1～2两)。 外用：煎水洗或捣敷(味甘)。 【选方】①治远年眼目不明：狗尾草研末，蒸羊肝服。 (《分类草药性》) ②治羊毛癍(一名羊毛痧)：以狗尾草煎汤内服，外用银针挑破红瘰，用麻线挤出瘰中白丝如羊毛状者，否则胀死。 (《周益生家宝方》) 拉丁名：Setaria viridis (L.) Beauv. 规律： 种子繁殖。种子发芽适宜温度为15~30℃。种子出土适宜深度为2~5cm,土壤深层未发芽的种子可存活10年以上。我国北方4~5月出苗,以后随浇水或降雨还会出现出苗高峰;6~9月为花果期。一株可结数千至上万粒种子。种子借风、灌溉浇水及收获物进行传播。种子经越冬休眠后萌发。适生性强,耐旱耐贫瘠,酸性或碱性土壤均可生长。生于农田、路边、荒地。 种子亦入药。秋季采收，分别晒干。 【性味与归经】淡，平 【功能与主治】祛风明目，清热利尿。用于风热感冒，砂眼，目赤疼痛，黄疸肝炎，小便不利；外用治颈淋巴结结核。 【用法与用量】0.5～1两 【摘录】《全国中草药汇编》 特征描述： 狗尾草为禾本科一年生草本植物,高30~200cm。秆疏丛生,直立或基部膝曲上升。叶片条状披针形;叶鞘松弛，光滑，鞘口有毛;叶舌毛状。圆锥花序呈圆柱状,直立或稍弯垂,刚毛绿色或变紫色;小穗椭圆形,长2~2.5mm,2至数枚簇生,成熟后与刚毛分离而脱落;第一颖卵形,长约为小穗的1/3;第二颖与小穗近等长;第一外稃与小穗等长,具5~7脉,内稃狭窄。谷粒长圆形,顶端钝,具细点状皱纹。颖果椭圆形,腹面略扁平。 规律 种子繁殖。种子发芽适宜温度为15~30℃。种子出土适宜深度为2~5cm,土壤深层未发芽的种子可存活10年以上。我国北方4~5月出苗,以后随浇水或降雨还会出现出苗高峰;6~9月为花果期。一株可结数千至上万粒种子。种子借风、灌溉浇水及收获物进行传播。种子经越冬休眠后萌发。适生性强,耐旱耐贫瘠,酸性或碱性土壤均可生长。生于农田、路边、荒地。 特征描述 狗尾草为禾本科一年生草本植物,高30~100cm。秆疏丛生,直立或基部膝曲上升。叶片条状披针形;叶鞘松弛，光滑，鞘口有毛;叶舌毛状。圆锥花序呈圆柱状,直立或稍弯垂,刚毛绿色或变紫色;小穗椭圆形,长2~2.5mm,2至数枚簇生,成熟后与刚毛分离而脱落;第一颖卵形,长约为小穗的1/3;第二颖与小穗近等长;第一外稃与小穗等长,具5~7脉,内稃狭窄。谷粒长圆形,顶端钝,具细点状皱纹。颖果椭圆形,腹面略扁平。 繁殖 狗尾巴草 的 “狗尾巴”就是他的种子构成的，一根“狗尾巴毛”下边就是一个种子的！ 还有像 小草这样生命力顽强的 植物 也是支持 根传播的！毕竟有诗“野火烧不尽，春风吹又生。”这样的经典古诗。别名：绿狗尾草、谷莠子、莠、狗尾巴草和光明草，阿罗汉草.狐尾 形似狗尾，夏季开花，为田间常见的杂草。 科属：禾本科狗尾草属 主治: 除热,去湿,消肿。 治痈肿，疮癣，赤眼。 ①《纲目》：治疣目，贯发，穿之即干灭也。 凡赤眼拳毛倒睫者，翻转目险，以一、二茎蘸水戛去恶血。 ②《纲目拾遗》：治疔痈癣。 面上生癣，取草效茎揉软，不时搓之。 ③《贵州民间方药集》：解热，治目疾。 又用治麻(疣)子。 ④《陆川本草》：去湿，消肿。 治黄水疮。 ⑤《重庆草药》：治目疾流泪起雾。 【采集】夏、秋采收，晒干。 【用法与用量】内服：煎汤，2～4钱(鲜者1～2两)。 外用：煎水洗或捣敷(味甘)。 【选方】①治远年眼目不明：狗尾草研末，蒸羊肝服。 (《分类草药性》) ②治羊毛癍(一名羊毛痧)：以狗尾草煎汤内服，外用银针挑破红瘰，用麻线挤出瘰中白丝如羊毛状者，否则胀死。 (《周益生家宝方》) 拉丁名：setaria viridis (l.) beauv. 形态与分布：一年生草本；秆直立或基部膝曲，高10-100厘米；叶片扁平，狭披针形或线状披针形；圆锥花序紧密呈圆柱形，刚毛粗糙，通常绿色或褐黄色。全球广布种。 同属植物常见的还有：金色狗尾草（s. glauca (l.) beauv.），刚毛金黄色至紫红色；大狗尾草（s. faberii herrm.），别名：莠狗尾草；主要区别为：秆较粗壮，圆锥花序较大，通常向下弯垂，成熟后小穗明显肿胀。 全国各地均有分布。为常见主要杂草,发生极为普遍。主要危害麦类、谷子、玉米、棉花、豆类、花生、薯类、蔬菜、甜菜、马铃薯、苗圃、果树等旱作物。发生严重时可形成优势种群密被田间,争夺肥水力强,造成作物减产。 是叶蝉、蓟马、蚜虫、小地老虎等诸多害虫的寄主。 规律： 种子繁殖。种子发芽适宜温度为15~30℃。种子出土适宜深度为2~5cm,土壤深层未发芽的种子可存活10年以上。我国北方4~5月出苗,以后随浇水或降雨还会出现出苗高峰;6~9月为花果期。一株可结数千至上万粒种子。种子借风、灌溉浇水及收获物进行传播。种子经越冬休眠后萌发。适生性强,耐旱耐贫瘠,酸性或碱性土壤均可生长。生于农田、路边、荒地。 特征描述： 狗尾草为禾本科一年生草本植物,高30~100cm。秆疏丛生,直立或基部膝曲上升。叶片条状披针形;叶鞘松弛，光滑，鞘口有毛;叶舌毛状。圆锥花序呈圆柱状,直立或稍弯垂,刚毛绿色或变紫色;小穗椭圆形,长2~2.5mm,2至数枚簇生,成熟后与刚毛分离而脱落;第一颖卵形,长约为小穗的1/3;第二颖与小穗近等长;第一外稃与小穗等长,具5~7脉,内稃狭窄。谷粒长圆形,顶端钝,具细点状皱纹。颖果椭圆形,腹面略扁平。 花语 暗恋、不被人了解的爱、艰难的爱 有一个很漂亮的小女孩过生日，很多男孩呢都送她花，各种各样的，但都很美。有一个穷人家的男孩就送了那个女孩一束狗尾巴花，当时那个女孩很生气，把他赶了出去，后来仔细想了，她想知道原因，男孩告诉她，狗尾巴草象征不被人了解的爱，但却可以为她默默付出…… 代表 友谊长存 戒指 把三支狗尾巴草编成麻花辫状，遍成一条，根据手指的大小，然后弯个圈打成结，带到手指上 ，代表私定终身， 狗尾巴草的传说和药用 狗尾草的传说： 有两户人家为邻,东边一家姓李,西边一家姓张。俗话说,远亲不如近邻,两家相处得比亲戚还亲。李家有儿叫栓儿,已娶妻,张家有儿叫柱儿,柱儿还小,刚刚十一岁。 栓儿精,柱儿憨,栓儿家有头健壮的大耕牛,柱儿家有条忠实的黄毛狗。往年两家耕地,都用栓儿家的耕牛。后来两家老人相继过世,年小的柱儿也只好顶起门户过日子。栓儿是个爱占便宜的人,每次柱儿来牵牛耕地,栓儿都心疼得不得了,而小小的柱儿帮他种田收田担水劈柴,有了好吃的总是与他一块分享,他却从来不想。 这年春天,又该耕地了,柱儿去牵牛,栓儿说,柱儿,我家的耕牛老了,干不动活了,以后你家的田你就自己耕吧。年少的柱儿一个人怎耕得了地?眼看着地里的荒草越长越茂,种子却还躺在口袋里,柱儿愁得直哭。 这天,柱儿又一边挖着地一边流眼泪,那条从不离他左右的黄狗突然开口说话了。它说,柱儿啊,你别哭了,你就用我耕地吧,我会耕地啊。柱儿急忙擦擦泪眼,不大相信地盯着黄狗,谁家的狗能耕地?但黄狗使劲地点着头。从那以后,黄狗春天帮柱儿耕地,秋天帮柱儿拉车,柱儿不但误不了农时,收成还比栓儿多。栓儿看着眼红了,又耕地时,他装出一付很难的样子,苦着脸对柱儿说,柱儿,我家的老牛老得耕不了地啦,柱儿啊,把你的狗借我用用吧。 谁知黄狗到了栓儿的地里,却不肯拉犁耕地,栓儿气得用棍子狠狠地抽它,它还是不干,气极败坏的栓儿最后竟把黄狗给活活打死了! 狗死了,栓儿把它就地埋了,只露出一截尾巴在外面,然后跑去跟柱儿说,哎呀呀,柱儿呀,可不好了,你的狗到了我那儿不干活不说,还一头扎进地里不肯出来了!柱儿急忙跑去一看,果然,栓儿的地里有一截黄色的狗尾巴随着风摇啊摆的。柱儿伤心地大哭,跑过去拉住那截狗尾巴就往外拽,那截狗尾却已变成了一棵草, 他把狗尾巴变成的草拔出来,栽在了自家地里。 夏天到了,狗尾巴变成的草开出小小的浅绿色的小花儿,秋天到了,小花儿变成一串种子,跟谷子一样。第二年,在柱儿栽下狗尾巴地方,又长出成片成片绿绿的小草,就像种的庄稼,它们在风中摇啊摇。 这天晚上,柱儿梦见自己的狗又摇着尾巴回来了。狗说,今年你不要耕地了,地里长出的那些草都会结籽实的,它们足够你吃一年了。 这一年,柱儿既没耕地,也没种田,满地都是绿油油的青草,到了秋天,这些绿油油的青草果然结出了一串串籽实,金灿灿的……后来,栓儿看柱儿不用种地却年年有收成,就偷偷到柱儿地里把那些狗尾变的草拔出来,栽到自家地里。这些草就在栓儿家的地里长啊长,长得铺天盖地到处都是,栓儿乐坏了。 再后来,满地的草结出金黄色的籽,跟谷子一样,栓儿更乐了,再再后来,栓儿就乐不出来了,因为他收回来的那些跟谷子一样的东西,有籽无实…… 因为这些像谷子一样的草是狗尾巴变的,样子很像狗尾巴,人们都叫它“狗尾草”。 种子亦入药。秋季采收，分别晒干。 【性味与归经】淡，平 【功能与主治】祛风明目，清热利尿。用于风热感冒，砂眼，目赤疼痛，黄疸肝炎，小便不利；外用治颈淋巴结结核。 【用法与用量】0.5～1两 【摘录】《全国中草药汇编》
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