松花粉喝多了对身体有副作用吗松花粉甘温无毒，主润心肺，绝大部分人食用后反应良好，但是少数人由于个人体质原因，或者食用量过大，加上饮水少、饮食辛辣、睡眠不良等外部因素，偶尔会有上火的表现。如出现上火，可以适当减少松花粉食用量，待身体适……
1，松花粉喝多了对身体有副作用吗
松花粉甘温无毒，主润心肺，绝大部分人食用后反应良好，但是少数人由于个人体质原因，或者食用量过大，加上饮水少、饮食辛辣、睡眠不良等外部因素，偶尔会有上火的表现。如出现上火，可以适当减少松花粉食用量，待身体适应后再调整至推荐量。松花粉本身对人是没有副作用的海吉雅松花粉玉竹产品是以长白山高海拔地区野生赤松花粉和玉竹等药食同源的纯天然植物为原料，运用高效高压差低温连续式提取分离浓缩专利技术，把植物的有效成分，完整地转化为人体容易吸收的各种营养素的天然养生品，无添加蔗糖、防腐剂、人工色素、合成香精。所以，放心吃吧，没有副作用的，我个人也是长期吃这个牌子的。
2，松花粉的作用和功效
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3，松花粉对人体的有哪些作用
1 ）补脾益气，治胃及十二指肠溃疡（中虚胃痛），慢性便秘。松花粉 3g ，冲服。近用于抗衰老，防治老年病：前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、更年期综合征、便秘、肝硬化、脂肪肝。服用花粉口服液。或以花粉、田七粉装胶囊服。
（ 2 ）祛风，用于风眩头旋肿痹，皮肤顽疾。以松花粉浸酒服。
（ 3 ）用于酒毒发作、头痛目眩，或咽喉闭闷，或下利清水，形神萎顿。松花 309 ，陈皮 159 ，川连 159，甘草 6g ，炒研为末。早晚各服 6g ，温开水送服。
（ 4 ）用于久痢不止。每服本品 10g ，食前米汤调下。
（ 5 ）用于婴儿湿疹。松花粉 3g ，炉甘石 3g ，蛋黄油适量，调涂患处，每日 3 次，已化脓者无效。
（ 6 ）治尿布皮炎。取其收湿作用治之。松花粉撒布患处。
（ 7 ）外伤出血。取其止血作用治之。松花粉外敷伤口。
（ 8 ）美容。配伍茯苓、白蜜制成面脂外用。
4，松花粉的功效与作用及禁忌
松花粉为松科植物马尾松或其同属植物的花粉，松花粉别名松花、松黄，松花粉主治祛风益气，收湿，止血，松花粉治头晕目眩，中虚胃疼，久痢，诸疮湿烂，创伤出血，松花粉的副作用是松花粉多食发上焦热病。 松花粉含有多种营养物质，包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黄酮类化合物及其它活性物质。松花粉富含的蛋白质多以游离氨基酸的形式存在，含量超过牛奶、鸡蛋的5-7倍；维生素C的含量高于新鲜水果和蔬菜，被称为天然维生素之王。服用松花粉，短期内会减轻疲劳，增强体力；便秘消失，消化转好；皮肤细腻，面色红润；睡眠踏实，心情愉悦；精力充沛，记忆力提高。 一、松花粉功效的理论来源1、松花粉治风眩头旋肿痹，皮肤顽急：松树始抽花心（状如鼠尾者佳，蒸细，切）二升，用绢囊裹，入酒五升，浸五日，空腹饮三合，再服大妙。（《元和纪用经》松花酒） 2、松花粉治外伤出血：松花粉外敷伤口。（《浙江民间常用草药》） 3、松花粉治酒毒发作，头痛目眩，或咽喉闭闷，或下利清水，日数十行，形神萎顿：松花一两（焙），陈皮五钱，川黄连五钱，甘草二钱。俱微炒磨为末，与松花和匀。每早晚各服二钱，白汤调服。（《本草汇言》） 4、松花粉治尿布皮炎：松花粉撒布患处。（《浙江民间常用草药》） 5、松花粉治胃及十二指肠溃疡，慢性便秘：松花粉一钱，冲服。（广州部队《常用中草药手册》） 6、松花粉治婴儿湿疹：松花粉一钱，炉甘石粉一钱，鸡卵黄三个。先将鸡卵煮熟，去白取黄，再放金属小锅煎熬，即有卵黄油析出，取油去渣，用此油调松花粉、炉甘石粉涂患部，一至三次（已化脓者无效）。（《健康报》1955年10月28日） 7、松花粉治久痢不止，延及数月，缠绵不净：松花每服三钱，食前米汤调下。（《本草汇言》） 二、松花粉的功效1、松花粉有护肤与美容的作用：松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶，能增强皮肤代谢，增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老。维生素C、E和B族维生素协调作用，能够活化细胞，清除自由基，阻断黄褐斑、蝴蝶斑的产生，消除皮肤黑色素，减少、去除青春痘，使得皮肤洁白美丽；同时，对亮发秀发也有较好的效果。 松花粉对皮肤疾患有很好的治疗作用。未破壁的松花粉有很强的吸水性，可燥湿收敛止血，外用可祛风止血、爽身消炎，对皮肤无刺激、无过敏等副作用；对湿疹、黄水疮、皮肤糜烂、浓水淋漓、外伤出血、尿布性皮炎等有很好的治疗作用。尤其用于婴幼儿童护肤爽身，防治小儿皮肤湿疹，疗效佳、见效快。松花粉防治老年人皮肤瘙痒疗效显著，也可防治褥疮。 2、松花粉有抗疲劳的作用：松花粉可直接补充营养，也可通过改善消化功能，从食物中摄取营养，为身体补充能量，增加耐力，使之不易疲劳。松花粉还能调整神经系统，缓解精神和工作压力，解除各种负担造成的以及中老年人的易疲劳。松花粉可降低体内乳酸水平，适合加班工人、备考学生、赛前运动员等劳动强度大、脑力劳动重者服用。 3、松花粉有抗衰老的作用：松花粉所含微量元素、黄酮类、精氨酸、维生素C、E、胡萝卜素及硒等，均有清除体内自由基作用，可提高机 体抗氧化酶类（如铜锌超氧化物歧化酶等）的活性，抑制脂质过氧化反应，消除老年斑，延缓细胞衰老。松花粉使人返老还童的原因还在于，其多样化的活性营养物质相互作用，调整全身功能，保持机体组织青春活力，使智力聪颖不衰，从而延缓衰老，增加寿命。 4、松花粉有心脑血管养护的作用：心脑血管疾病是体内脂质代谢失衡，血脂和胆固醇含量过高所致。松花粉营养平衡，富纤维而低热量，所含脂肪酸中72.5%为不饱和脂肪酸，与维生素E协同作用，可双向调节人体胆固醇。松花粉中高达29%的纤维素一方面可减少食物摄入，一方面又抑制和延缓胆固醇与甘油三酯的吸收；同时，松花粉又加快粪便排泄，将多余脂肪排出体外，解放军总医院与德国合作进行的研究与实验证实，松花粉使粪便中胆固醇排泄量增加0.8倍，甘油三脂排泄量增加2倍，从碳12 到碳22的十余种脂肪酸排泄量最多增加约7倍。 5、松花粉有控制体重的作用：松花粉营养平衡，富纤维而低热量，所含脂肪酸中72.5%为不饱和脂肪酸，与维生素E协同作用，可双向调节人体胆固醇，使肌肉结实、体态匀称。松花粉中的纤维素含量高达29%，它一方面能产生饱腹感，减少食物摄入，避免营养过剩；一方面又在脂肪代谢过程中抑制和延缓胆固醇与甘油三酯在淋巴中的吸收；同时，纤维素能促进肠道功能，加快粪便排泄，解放军总医院与德国合作进行的研究与实验证实，松花粉使粪便中胆固醇排泄量增加0.8倍，甘油三脂排泄量增加2倍，从碳12 到碳22的十余种脂肪酸排泄量最多增加约7倍。松花粉中的卵磷脂还加速体内脂肪的燃烧，它的利尿特性也有助于减肥。
5，松花粉具体功效有哪些
①治风眩头旋肿痹，皮肤顽急：松树始抽花心(状如鼠尾者佳，蒸细，切)二升，用绢囊裹，入酒五升，浸五日，空腹饮三合，再服大妙。(《元和纪用经》松花酒) ②治酒毒发作，头痛目眩，或咽喉闭闷，或下利清水，日数十行，形神萎顿：松花一两(焙)，陈皮五钱，川黄连五钱，甘草二钱。俱微炒磨为末，与松花和匀。每早晚各服二钱，白汤调服。(《本草汇言》) ③治胃及十二指肠溃疡，慢性便秘：松花粉一钱，冲服。(广州部队《常用中草药手册》) ④治久痢不止，延及数月，缠绵不净：松花每服三钱，食前米汤调下。(《本草汇言》) ⑤治婴儿湿疹：松花粉一钱，炉甘石粉一钱，鸡卵黄三个。先将鸡卵煮熟，去白取黄，再放金属小锅煎熬，即有卵黄油析出，取油去渣，用此油调松花粉、炉甘石粉涂患部，一至三次(已化脓者无效)。(《健康报》1955年10月28日) ⑥治尿布皮炎：松花粉撒布患处。(《浙江民间常用草药》) ⑦外伤出血：松花粉外敷伤口。(《浙江民间常用草药》)
6，松花粉的功效与作用及禁忌
松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶，能够补充人体所以的各种营养成分，可以增强免疫力，抗疲劳抗衰老，美容护肤，控制体重，调整肠胃功能等等。但是对花粉过敏和怀孕的人最好不要吃，其他人吃一般是没有副作用的。从健康角度出发，建议选择一些知名高端品牌，像海吉雅松花粉这种比较出名的，品质有保障，千万不要谈便宜去买劣质是松花粉，吃了效果可能适得其反。1.消除疲劳，治疗失眠 2.保护肝脏 3.养护心血管 4.养颜美容 5.治疗肠胃疾病 [松花粉的使用说明] 1、剂量：对于健康人及亚健康状态的人吃保健量1.5克，2-3次／日，对于症状明显的亚健康状态的人剂量可适量加大，2克-3克／次，2-3次／日，待症状消失后再改保健量。 2、对于有病的人服用时，剂量因人而异，因病而异，边观察边做适当调整，如糖尿病、前列腺肥大的人，剂量可稍偏大，对于体弱的老年人或刚手术过后的人要从小剂量开始，逐渐适应。 3、注意原有的治疗方案暂不要改变，待松花粉的效果明确后再做适当调整，高血压减药前要注意天气的变化，要先减量后减次数。 4、历代医学文献中未见有过敏的记载，但个体之间会有一定差异，为了慎重起见，开始食用阶段，每日0.5－1.5克试用，无过敏症状后，再逐渐加量。 5、服用时水不要太热，以免破坏活性物质，水温不要超过40度。 6、在阴凉干燥处存放，包装一旦打开，请按时吃完，以免营养成分被氧化。 7、松花粉是药食两用保健品，起作用时间因人因病有所不同。
7，松花粉食疗的保健作用是什么
松花粉中含有人体所需的 200 多种营养元素。其中 22 种 氨 基 酸、 15 种维生素 、 30 多种矿物质、 100 多种酶，以及核酸、不饱和脂肪酸、卵磷脂、类黄铜、单糖、多糖等。 松花粉的营养成分不仅种类全面，且含量也非常高。其中蛋白质总含量是牛肉鸡蛋的 7 到 10 倍；铁比菠菜高出 20 倍； V a 原型胡萝卜素比胡萝卜多 20 到 30 倍。 松花粉中营养成份含量比例搭配合理。例如 8 种必需氨基酸，有的人体需要多，有的需要少，世界卫生组织和粮农组织对它们的需求含量都做出了规定。而松花粉中的含量与它们的规定是基本一致。人类的高科技终于可以接近大自然了。 松花粉性温，味甘。有祛风益气，收湿，止血功效。治头旋眩晕，中虚胃疼，久痢，诸疮湿烂，创伤出血。
据报道，松花粉具有增强免疫力，降低氧化速度，延缓衰老；提高机体糖原贮备，增强机体运动耐力；调节肠胃代谢，防治便秘；降血脂、血糖，防治心血管疾病；降低机体激素水平，抑制前列腺增生；减轻对肝损伤等保健功能。
松花粉中有200多种营养成分及生物活性物质。100克松花粉含蛋白质8．75克，氨基酸9．47克，磷脂0．75克，棕榈酸0．2克，油酸0．36克，亚油酸0．02克，亚麻酸0．01克，核酸0．1毫克，叶酸0．93克，纤维素29克，黄酮1．76克，钾11．9毫克，钠51．7毫克，钙48．1毫克，镁142．7毫克，磷360．7毫克，锰28．1毫克，硒0．01毫克，铁13毫克，维生素C112．1毫克，维生素E0．53毫克。
民间用陈皮、川黄连各25克，甘草10克，都微炒磨为末，与松花粉50克(焙)和匀，每早晚各服10克，白汤调服，治酒毒发作，头痛目眩，或咽喉闭闷，或下利清水，日数十行，形神委顿。用松花粉10克，冲服，治胃及十二指肠溃疡，慢性便秘。用松花每次服15克，于饭前用米汤调下，治久痢不止，延及数月，缠绵不尽。用松化粉撒布患处，治尿布皮炎。用松花粉外敷伤口，治外伤出血。
摘自 http://www.zhongguohuafen.com/news/201132295842.htm
8，松花粉片的作用
这个没吃过哦，不过松花粉的作用基本相似，长期吃松花粉对人体很好的，可以抗衰老抗疲劳，美容养颜，控制体重，增强免疫力等等。要吃的话最好选择知名的牌子，像我就是一直吃国内最高端的海吉雅松花粉，虽然价格比较高，但是它的花粉纯度要比普通的高好几倍呢，有兴趣可以试试。松花粉片富含人体所需的氨基酸、维生素、不饱和脂肪酸、核酸、微量元素等营养物质，经过药理研究发现松花粉片具有增强免疫力、润肠通便、延缓衰老等功效，可以有效的防治感冒咳嗽等疾病。松花粉不仅可以增强免疫力，同时还具有促进肝细胞修复、防治前列腺疾病、增强消化功能、增强食欲、减肥、乌发、调节内分泌、促进身体生长、消除疲劳等功效，所以正常人也可以适量的食用松花粉。扩展资料：1、常吃松花粉，可以吸收足够的维生素B1，刺激消化酶的产生，增加食欲。2、增强消化功能和肠功能。3、前列腺炎为老年男性的通病，可以治好前列腺，成功率高达80%，同时病人会感觉性能力增强。4、吃松花粉能增加体力，加强对感冒的抵抗和治愈力。5、多吃松花粉可促进肝细胞之活性，营养均衡吸收，防止肝病发生，并能促进肝脏解毒功能。参考资料来源：搜狗百科—松花粉片松花粉能够增强免疫力是正确的，因为本身松花粉具有调节血管和美容和抗疲劳的作用，“正康惠仁松花粉”采用塞旱坝油松花粉，经细胞破壁，融入现代制作工艺加工而成，具有人类生命的全部营养素，其中含有10余种维生素、18种氨基酸、30多种活性酶、50多种常量及微量元素，以及矿物质、粗纤维、核苷酸等200多种营养元素，对增强人体免疫力，促进新陈代谢，平衡人体各项机能具有神奇的功效，并能改善亚健康，对产、孕妇及婴幼儿提供全部营养成分，提高儿童发育期心智。所以安全无副作用，放心使用……松花粉真正的营养价值，在于它含有世界上最多、最完全、最佳搭配的营养成份，数量达200余种，且每种成份含量均极大，蛋白质总含量较牛肉鸡蛋类多出七至十倍，矿物质铁比菠菜含量高出二十倍，维生素a比原形胡罗卜素要多十至三十倍，更难得的是松花粉所含有的二百余种营养全部属于活性营养素，能在很短的时间内，不必经消化直接被人体吸收，比市售的维生素吸收力约大十倍。因此对人体的健康有较大的助益，而且松花粉是纯天然植物产品，比药物治疗更好的地方是完全没有副作用。
9，松花粉治什么病
松花粉的功效与作用:松花粉为松科植物马尾松或其同属植物的花粉,松花粉的功效是祛风益气,收湿,止血,松花粉的作用是治中虚胃疼,久痢,诸疮湿烂,湿疹,皮肤糜烂,松花粉食用禁忌是松花粉多食发上焦热病。基本概述 药名：松花粉 松花粉的功效与作用 别名：松花、松黄 性味：味甘、性温 归经：肝经、脾经 功效：祛风益气、收湿、止血 主治：头旋眩晕、中虚胃疼、久痢、诸疮湿烂、湿疹、脓水淋漓、外伤出血、黄水疮、皮肤糜烂、尿布性皮炎 用法用量：外用适量，撒敷患处。 药材基源：松花粉为松科植物马尾松或其同属植物的花粉。 功效作用 1、松花粉治风眩头旋肿痹，皮肤顽急：松树始抽花心(状如鼠尾者佳，蒸细，切)二升，用绢囊裹，入酒五升，浸五日，空腹饮三合，再服大妙。(《元和纪用经》松花酒) 2、松花粉疗久痢，解酒毒，清血热。《本草汇言》 3、松花粉预防汗疹：外用作创伤止血剂。《江苏植药志》 4、松花粉治酒毒发作，头痛目眩，或咽喉闭闷，或下利清水，日数十行，形神萎顿：松花一两(焙)，陈皮五钱，川黄连五钱，甘草二钱。俱微炒磨为末，与松花和匀。每早晚各服二钱，白汤调服。(《本草汇言》) 5、松花粉气味甘平无毒，主治心腹寒热邪气，利小便，消淤血，久服轻身益气力，延年。汉《神农本草经》 6、松花粉治尿布皮炎：松花粉撒布患处。(《浙江民间常用草药》) 7、松花粉收敛止血：治皮肤湿疹，黄水疮湿烂不结痂。《四川中药志》 8、松花即松黄，拂取正似蒲黄，久服令轻身，疗病胜似皮、叶及脂也。唐《新修本草》 9、松花，甘、温、无毒。润心肺，益气，除风止血，亦可酿酒。明《本草纲目》 10、历代药膳中的记载：早在先秦时期，《周礼》就记载有“食治学”，并对饮食与疾病的关系作了富有哲理的阐述，奠定了中医学“治未病”的医学理论。后人又将可以食疗的药物编集成多种版本的《食疗本草》，在这些专著中，都有用松花粉做汤、制馅、蒸饼、酿酒的记载。 11、松花粉除风湿，治痘疮湿烂。《本经逢原》 12、其花上黄粉名松黄，山上人及时拂取，作汤点之甚佳，但不堪停久，故鲜用寄远……松黄一如蒲黄，但其味差淡，治产后壮热、头痛、颊素、口干唇焦、多烦躁渴、昏闷不爽。宋《本草衍义》 13、善糁诸痘疮伤损并湿烂不痂清《本草从新》 14、松花粉治婴儿湿疹：松花粉一钱，炉甘石粉一钱，鸡卵黄三个。先将鸡卵煮熟，去白取黄，再放金属小锅煎熬，即有卵黄油析出，取油去渣，用此油调松花粉、炉甘石粉涂患部，一至三次(已化脓者无效)。(《健康报》1955年10月28日) 15、松花粉治外伤出血：松花粉外敷伤口。(《浙江民间常用草药》) 16、松花粉治久痢不止，延及数月，缠绵不净：松花每服三钱，食前米汤调下。(《本草汇言》) 17、松花粉酿酒主养血息风。《随息居饮食谱》 18、松花粉润心肺，益气，除风，止血。亦可酿酒。《纲目》 19、松花粉治胃及十二指肠溃疡，慢性便秘：松花粉一钱，冲服。(广州部队《常用中草药手册》) 食用方法 1、心血管疾病和脑血管疾病，如高血压，高血脂，冠状动脉心脏疾病和脑血管血栓形成的患者，在服用松花粉时，有一个偏方疗法：黑木耳10克，瘦肉1两，生姜3片，大枣5棵，6碗水，火煲汤，你可以放一些盐和味精，煎至2碗水，每天或隔日http://jeepy.cn/231.html 。 2、孩子们可喝松花钙奶，有助于生长发育和智力的发展。可用于腰痛，舒筋活札幌，效果还好，但肝脏疾病及出血倾向，不注重吃松花江酒。松花酒伴侣(松花粉+葛花)能有好的解酒的效果。 3、糖尿病患者，服松花粉量需较大，早9粒/R，中期12粒天，3次/日，除了控制饮食，还得增加运动量，减肥，多吃南瓜，山药效果等一些健康食品。 4、雀斑，粉刺，肝脏疾病者，同时服用松花粉加维生素C有良好的效果。 5、癌症病者，术前服用松花粉可以增加自身抵抗力和抗肿瘤缩小，易于手术。术手用可以大大减少手术后的放疗，化疗的副作用，如恶心，食欲不振，脱发，尤其是中性粒细胞减少。松花粉(造血)升血，以协助完成的化疗方案。胃肠道癌症，加上喝绿茶较好的疗效。细胞的营养，再加上良好的心态是最好的防癌方法。 6、相应的选择松花粉产品，为不同的疾病。如睡眠不好或经期综合征的松花梦宁，具良好的效果如果睡前半小时服用。
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