十几岁的小孩头发黄怎么办缺微量元素会导致免疫系统功能低下，影响发育和智力，赶快吃国珍松花钙粉适当的补一些营养的东西，比如钙，锌，各种微量元素，建议去请教医生再觉得买什么，怎么买，怎么吃！2，松花粉刚从松树上采摘下来可以直接服用吗……
1，十几岁的小孩头发黄怎么办
缺 微量元素 会导致免疫系统 功能低下 ，影响发育 和 智力，赶快吃 国珍松花钙粉适当的补一些营养的东西，比如钙，锌，各种微量元素，建议去请教医生再觉得买什么，怎么买，怎么吃！
2，松花粉刚从松树上采摘下来可以直接服用吗
从树上采摘下来的松花粉是可以直接食用的。松花粉是马尾松、油松等植物的干燥花粉，市售产品功效往往被夸大了。它与其他植物没什么区别，主要由蛋白质、碳水化合物、矿物质，以及磷脂、胆碱等微量成分组成。它含有的，许多其他食物中也有，而且含量相差不大。作为普通中药，松花粉多用于外伤。功效是涂抹在皮肤上处理一些症状。扩展资料：该报告认为，从科学实证的角度，松花粉的健康作用主要包括以下方面：1、松花粉含有不溶性膳食纤维，富含多种生物活性物质成分，其营养生理功效超过膳食纤维；2、松花粉具有可以降低小肠肠道中潜在病原体的能力，形象地说松花粉能够减少肠道里“恐怖分子”的数量；3、松花粉可以加强肠道的消化能力，打开肠道吸收营养的大门；4、松花粉可以减少不受欢迎的微生物的代谢产物，如结肠中的氨等。即松花粉可以去除肠道“恐怖分子”扔下的脏东西，从而获得高质量的粪便；5、松花粉可以降低体内的免疫防御应激状态，形象地说就是要保护机体内的“警察”，为了保护身体的安全，免疫系统随时准备“开枪。参考资料来源：人民网-德研究报告称松花粉富含微量元素和膳食纤维 可提高免疫人民网-松花粉没有特别之处
3，自己摘的松花粉怎么吃
凉干后好保管,鲜松花粉也可食用. 采摘鲜松花蕊(花瓣、花蕊一齐摘下)，选其中嫩白者，放入瓷罐中；蜂蜜适量，煮沸成汁。用此蜜汁浸渍松花蕊一个小时，即可食用。味香甜可口。 松花蕊，即松黄、松花粉。其中含有多种微量元素、维生素、氨基酸和蛋白质，其营养价值极高，被誉为“大自然中最完善的营养食品”。松花粉还含有一种高效生物活性物质，能改善人体组织器官的新陈代谢，增强心血管功能，延缓细胞衰老，有神奇的减肥轻身、延年益寿作用。
4，自采松花粉可以直接食用吗
凉干后好保管,鲜松花粉也可食用. 采摘鲜松花蕊(花瓣、花蕊一齐摘下)，选其中嫩白者，放入瓷罐中；蜂蜜适量，煮沸成汁。用此蜜汁浸渍松花蕊一个小时，即可食用。味香甜可口。 松花蕊，即松黄、松花粉。其中含有多种微量元素、维生素、氨基酸和蛋白质，其营养价值极高，被誉为“大自然中最完善的营养食品”。松花粉还含有一种高效生物活性物质，能改善人体组织器官的新陈代谢，增强心血管功能，延缓细胞衰老，有神奇的减肥轻身、延年益寿作用。
5，自采松花粉怎么吃
自己采的松花粉，一般不要用，因为1.你采的松花粉是马尾松或者油松嘛，只有这两种花粉可以吃；2.个人无法做到对松花粉除尘，除杂，有污染；3.没有破壁，营养释放不来，吃了也没什么用。先将一匙松花粉放入开水中，待水温降到40度时加入蜂蜜，搅拌均匀后即可服用。不可以吃 要等到破壁以后经加工才可以吃 建议： 国珍松花粉自采松花粉没经过破壁和消毒灭菌，不建议食用，因为吃了也吸收不了多少。
6，茶花花粉喝了有什么好处
茶花花粉除具有一般花粉的保健食品作用外，更具茶花所特有的作用。茶花花粉是蜜蜂采自茶树花蕊聚集而成。现代分析研究表明，茶花粉中含有与茶同功同效的药用成分，认为茶花花粉亦有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿、解毒之功效。此外，茶花粉中的芸香甙等有机物质有增强机体内毛细血管壁强度，防止毛细血管通透性发生障碍，尤其能预防脑力劳动者的脑溢血，心血管硬化，高血压、中风后遗症等老年性疾病。茶花花粉味甘、微碱性、清凉无毒，入心、肝、脾、肺、肾五经、功效独特，适合于头痛、目昏、心烦口渴，食积痰滞之症，尤其对脑力劳动者和中老年人有食疗和预防肿瘤作用，是白领阶层、脑力劳动者和中老年人首选的保健食品。本品亦可作一般蜂花粉食用。适合中青年女士和中老年男士。
7，花粉属于蜂蜜吗我是个严格的素食主义者请说的仔细点谢谢
在我的印象中，有花粉是蜜蜂采集的，有的（比如松花粉）是人工采集的，都不杀生，只要不过敏，多严格的素食者都可以吃。蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内多种转化的作用下，经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时，同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖，水分含量少于23%存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。不属于，比如说牛奶是从奶牛身上挤出来的，但奶并不是荤，它没有生命。不一样。养蜂采集的花粉是粘在蜜蜂身上的花粉。养蜂采集的蜂蜜主要是蜜蜂吃到肚子里，然后到蜂巢又吐出来的花蜜。两者的收集方式也是不同的。花粉收集器包括一块板子和一个盒子,板子中间有很多一排排的小洞,刚好可以容纳蜜蜂经过,.花粉收集器放在蜂箱前面蜜蜂的出入口处，蜜蜂采集花粉回来,通过这些小洞以后,花粉团就会卡住,然后掉在放置在下面的盒子里。收集蜂蜜的方法是：在蜂巢中放入筛子一样的人工巢板，蜜蜂会把蜜封在孔中。采蜜的时候把蜜蜂驱赶走，把巢板离心一下，收集蜂蜜。收集蜂蜜有可能误杀些幼虫之类，我觉得收集花粉应该不涉及杀生。
8，攀枝花花蕊怎么吃
提醒，木棉树受污染，现摘木棉花最好不要食用 肉丝木棉花 作法：木棉花和瘦猪肉一起炖，不仅味美益颜，据说吃了以后还可以治好痰中带血丝的热病。并用葱末、姜末等煸好的瘦猪肉中加入适量清洗并泡过的木棉花，翻炒5分钟，加入适量盐、味素后即可。 木棉花甘淡性良，可与白菜一同煲粥食用，具清热除湿，可治肠炎、胃痛。虽然木棉花具有良好药性，但木棉树在路边，天天饱受汽车尾气污染，现摘的木棉花最好不要食用。 形状：本品为木棉科木棉。生于山地阳坡及村边、路旁。春季采花，夏秋剥树皮，春秋采根。分布于福建、广西、广东、贵州、四川、云南等省区。 性味：花甘、淡、凉。树皮微苦、凉。根微苦、凉。 功效：有清热利湿、解暑的功用。树皮有祛风队湿、活血消肿的功用。根有散结止痛的功用。 单方验方： 1、治痢疾：木棉花、金银花、凤尾草各15克，水煎服。 2、治赤白痢疾：木棉花、茶叶各15-30克，水煎服。 3、治湿热下痢：木棉花15克，鱼腥风血雨草12克，刺苋头30克，水煎服。 4、治妇女月内风：木棉根二层皮60克，红花虱母头根30克，水煎冲酒服。 5、治肺癌、肠癌：木棉根15-30克，水3碗煎取大半碗温服。 6、治胃痛：木棉根或树皮30克，刺刁6克，水煎服。 7、治便后下血：木棉树皮30克，猪赤肉90克，煲汤服。 8、治痹症：木棉根30克，水煎服。我们攀枝花人一般这样做攀枝花花蕊：1、炒回锅肉。2、炒豆豉。3、炒腊肉。4、红烧肉，花蕊代替以往的配菜。如果是炒，最好是新鲜的花蕊，焯过水后再炒，可去除涩味。如果是晒干的花蕊，应先泡软后，焯水再炒或烧肉。一般炒豆豉和腊肉比较好吃。一般都是炒来吃，加少量青椒丝也可以和肉丝一起炒吃到嘴里会有粘粘的感觉攀枝花蕊炒腊肉做法：主材：攀枝花花蕊、腊肉、姜片、蒜片、尖椒、盐、郫县豆瓣1、将攀枝花去花瓣，取其蕊洗净，放入沸水中焯一下，用冷水浸泡两小时，捞出撕开待用。2、腊肉煮熟切片，姜，蒜，尖椒，花椒粒备齐；3、冷锅热油放姜蒜片，花椒粒爆香，放花蕊炒至水份略干，放豆瓣酱炒香，加尖椒加腊肉翻炒，炒至水份干加入少许盐及糖调味起锅。一道色泽黄亮，味道鲜香的攀枝花蕊炒腊肉就炒作完成了。攀枝花富含人体所需的多种氨基酸、无机盐和维生素，除了炒着吃，还可以凉拌、熬粥。拓展资料：攀枝花又叫木棉花，春天花开，花朵硕大。每到花开时节，攀枝花树上一片火红，甚为壮观。而大风一起，树下则会散落满地的攀枝花。
9，自己采摘的松花粉能食用吗
需要根据品种而定。松树的花粉不是所有的都能吃，松科植物马尾松或其同属植物的花粉才能做为中药吃，而且直接冲服就可以。破避只是让花粉中间的物质更容易吸收。松花粉，同属数种植物的干燥花粉。春季花刚开时，采摘花穗，晒干，收集花粉，除去杂质即可做成松花粉，但是松花粉采摘务必要挑选无毒花穗，防止食物中毒。不要盲目食用未经处理过的松花粉，有可能会引起中毒等现象。市面上出售的松花粉都是经过处理的。凉干后好保管,鲜松花粉也可食用.采摘鲜松花蕊(花瓣、花蕊一齐摘下)，选其中嫩白者，放入瓷罐中；蜂蜜适量，煮沸成汁。用此蜜汁浸渍松花蕊一个小时，即可食用。味香甜可口。 松花蕊，即松黄、松花粉。其中含有多种微量元素、维生素、氨基酸和蛋白质，其营养价值极高，被誉为“大自然中最完善的营养食品”。松花粉还含有一种高效生物活性物质，能改善人体组织器官的新陈代谢，增强心血管功能，延缓细胞衰老，有神奇的减肥轻身、延年益寿作用。自己采摘的松花粉，建议不要直接食用。第一：市场上常见的松花粉产品都是经过破壁处理的，自己采摘的能拿去做破壁处理吗？未破壁的松花粉其实不利于人体吸收的。当然如果你可以拿去破壁的话，忽略这一点！第二：自己采摘的松花粉，不像大型企业采摘那样，成吨的量，然后每批抽样送检的。自己采摘的话，你能采多少呢？采一点拿去送样现实吗？你能知道那一片的原料是否铅超标吗？而且花粉种类很多，自己无法辨认的情况下还是不要随意食用，以免误食导致身体不舒服，腹泻等。第三：自己采摘的松花粉，灭菌处理问题。。。这个不用多说了吧。。。总之，自己采摘松花粉费时又费力，虽然主观上觉得绿色环保了，但是细想一下，破壁、重金属、灭菌处理这几个问题，就可以判断是否可以直接食用了。自己采摘的松花粉可以食用。松花粉是提高免疫力的保健品，所以少量长期吃是最佳食用方式。自身免疫力系统是最好的防御系统，各类提高免疫力的产品适当吃吃就好。千万别长期大量食用，免疫系统被惯坏了可要出大问题的。建议吃半年，停1一个月，好一些。吃松花粉吃多了会上火，要根据自身情况按量食用。适当的食用松花粉可以调节人体的一些功能，帮助生长，松花粉不但具有独特的调节生理功能，而且还有促进皮肤细胞新陈代谢，延缓皮肤细胞衰老，增加皮肤弹性，使皮肤洁白红润健美的特殊效果，被誉为“吃的化妆品”。松花粉既含有丰富的能被皮肤细胞直接吸收的氨基酸，又含有皮肤细胞所需要的全部天然维生素以及多种酶，这就为全面美容提供了基础。特别是松花粉中的维生素C、E和B族维生素配合协调作用，能够活化细胞，使得体内SOD值保持在高水准，因而能更好地清除自由基，阻断产生黄褐斑、蝴蝶斑的途径，消除皮肤的黑色素，使得皮肤洁白美丽。同时，长期食用古之极松花粉对防治老年皮肤瘙痒效果显著。另外，松花粉对减少、去除青春痘有较好的效果。不仅如此，服食松花粉还具有亮发秀发的作用。 扩展资料：松花粉食用注意事项：1、引起上火我们都知道物极必反的道理，东西吃得适量的时候是宝，一旦超过了那个额度，可能就会变成毒药，松花粉也是一样。我们在正规渠道购买的这种保健品，严格按照医生嘱咐食用的话，一般是不会使得身体产生任何不适的，但是如果长期过量服用的话，就会使得我们的免疫系统遭到破坏，引起上火等不良反应。2、引起过敏反应每到春季花开的时候，人们就会把马尾松的花穗采摘下来，等到它的水分完全晒干之后，将这种植物的花粉提取出来，松花粉就是这么得来的。在我们日常生活中，有些人的体质非常的敏感，当他们接触到或食用某种东西的时候，就会出现过敏反应，因为松花粉是马尾松的干燥花粉，因此那些对花粉过敏的人一定不要食用，以免产生过敏。3、食用松花粉的注意事项松花粉最常用的食用方法就是将它和开水直接吞服，但是如果水温过高的话，会使得松花粉的活性遭到破坏，它的药效也会受到影响，因此水温最好在四十度左右，在食用松花粉之后，会产生饥渴感，因此要大量饮水。参考资料来源：搜狗百科-松花粉可以食用！凉干后好保管,鲜松花粉也可食用.采摘鲜松花蕊(花瓣、花蕊一齐摘下)，选其中嫩白者，放入瓷罐中；蜂蜜适量，煮沸成汁。用此蜜汁浸渍松花蕊一个小时，即可食用。味香甜可口。松花蕊，即松黄、松花粉。其中含有多种微量元素、维生素、氨基酸和蛋白质，其营养价值极高，被誉为“大自然中最完善的营养食品”。松花粉还含有一种高效生物活性物质，能改善人体组织器官的新陈代谢，增强心血管功能，延缓细胞衰老，有神奇的减肥轻身、延年益寿作用。
10，花粉吃什么的比较好
杏花花粉：有造血和抗辐射作用，调节肠胃功能
油菜花粉：活血消肿，预防动肪粥样硬化
桃花花粉：美容护肤，延缓衰老
荷花花粉：美容养颜，延缓衰老，养心明目
虞美人花粉：通经利血，降热去火，养心明目
茶花花粉：改善微循环，利尿通便
蜂花粉是日常美容保健用的，价格较低，比较实惠，
茶花粉是中老年人用的，可以软化血管，
荷花粉是女士用最好的，可以美白，淡化色斑，增加女性的激素，保持年轻，
可以根据自己的需要来选择在食用花粉前，首先选定花粉种类，鉴别有没有混入有毒花粉或可引起过敏的花粉，如雷公藤、羊踯躅、藜芦等。部分人服用花粉会引起过敏，尤其是具有过敏体质的人。服用花粉引起的过敏主要有呼吸道和皮肤的表现，如哮喘，皮疹等。研究证明某些致敏花粉与食物之间可能有共同的致敏蛋白组分。服食芹菜、龙眼、桃、芒果、葡萄、葵花籽、核桃、花生、大豆、西红柿过敏的人，服用花粉也可能会引起过敏。如果对花粉有过敏史或初次食用花粉者，在食用前必须明确花粉种类，最好从小量开始逐渐增加服用量。
花粉的剂量问题，目前还没有一致的意见，且尚无统一标准。作为营养食品食用时，每天5～10克就够了。强体力劳动者、运动员等以增强体质为目的者，或前列腺炎患者等以治疗为目的者，每天服用量则需20克左右，甚至30～50克。
花粉可用温开水直接送服，也可拌蜜服用，一般500毫升蜂蜜中拌150克左右花粉。如在拌和前将花粉研碎成末，效果更好。花粉不是速效药，因而不能很快见效；应该连续、长期服用，以达到健身、治病的目的。
蜂蜜、王浆、花粉、蜂胶4种产品的成分功效不尽相同，各有各的特点，它们既可单独食用，也可同时服用；同时服用，会起到相辅相成的效果，更能发挥其营养保健作用。
儿童是否可以服用花粉，目前观点不尽一致。有些人认为儿童可以少量食用，如每天少于10克；但也有持相反观点者，因为花粉除含有蛋白质、氨基酸、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质和微量元素等营养素外，还含有许多药效成分及激素。
研究发现，芝麻花粉中含有孕酮、雌二醇、睾酮、促黄体素、催乳素等；油菜花粉中总黄酮类、谷固醇、总固醇类含量较高；玉米花粉、高粱花粉、蚕豆花粉中黄酮甙的含量每100克花粉均在800毫克以上，总固醇类化合物每100克花粉含量均在2000毫克以上。因此，儿童服用花粉制品后可能会导致性早熟及其他生理功能方面的失调，给身心发育带来不良影响，给孩子选用时要谨慎。
花粉制品含有丰富的营养素，容易变质，应该密封常温下保存，或是严格按说明书规定存放。如果过了有效期，应禁止食用。花粉制品有固体和液体之分。口服液如为一次服用的小瓶装问题不大，如为大瓶分次服用的粉剂或液体，一旦启封后应在短期内服用完，并注意冷藏，以防止变质
据卫生部编辑出版的《中华本草》记载：花粉含有丰富的遗传物质，天天食用可以快速消除疲劳、消除便秘、消除四肢酸痛、恢复体力，并能消除粉刺、营养肌肤、美容养颜，对糖尿病、心脑血管疾病、肿瘤、前列腺炎有辅助治疗作用
1、增强人体综合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力。国家体委科研组曾对花粉提升运动员能力进行研究，每天食花粉15克，连续食用三个月，证实花粉可明显提高心脏工作能力、增强耐力和骨骼肌的力量，运动后心跳增加数比食花粉前明显减少，这些效果对一个运动员是非常重要的，因此常被推荐为运动员长期服食的营养补给品。国家体委正式将花粉定为我国运动员的保健食品。
2、防衰老、美容作用：蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保持头发乌黑亮丽。根据试验，食用花粉的老鼠可明显增加老年鼠内红血球中ATP的含量，中老年鼠食用花粉后心肌自由基减少，而肝、肺组织中超氧化物歧化X（SOD）明显增加一倍，肺部尤其显著，肌肉及大脑皮层的脂褐质（老年色素）也明显的减少，另花粉也可使家蝇的自由基化学发光强度减少，SOD的活性显著增强，此提示花粉抗衰老是有效的。
3、防治脑心血管疾病：花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而起软化血管和降血脂的作用。
4、防治前列腺疾病：花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉、荞麦花粉效果最佳。我国治前列腺疾病的有效药物-前列康就是以花粉为原料的。以人为诱发的前列腺增生小鼠，连续给予30天的花粉提取物，发现对腺体增生有显著抑制效果，日本也报道用花粉治疗慢性前列腺炎，前列腺肥大，其治愈率达80%，在短时间内，即可痊愈。
5、减肥：服用蜂花粉可以吸收足够的营养，造成饱食感。同时，花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪，达到减肥的目的。
6、调节肠胃功能：花粉有许多杀菌成份，能杀灭大肠杆菌等，并能防治便秘。花粉能使肠道蠕动增加及增加回、结肠之张力而促进排便。花粉对胃口不佳、消化吸收能力
差、消瘦病人、慢性胃炎、胃溃疡等胃肠功能紊乱者有明显改善效果，在食用一段时间后，可增加食欲、促进吸收，增强消化系统功能，使精神好转，体重增加，此可能与花粉含有抗菌物质、多种维生素及X类等生物活性物质，有改善及修复消化道的功能有关。
7、保肝护肝：花粉中的黄酮类化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积。
8、调节神经系统，促进睡眠。
9、辅助治疗其他疾病：花粉对贫血、糖尿病、改善记忆力、更年期障碍等有较好效果。
吃松花粉好，经权威机构报告，松花粉含200多种微生物元素，
花粉吃法！1、直接含服；
2、用冷开水冲服；
3、和蜂蜜调服；
4、调牛奶、豆浆、稀饭食用。
忌用开水！
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