本文目录一览脸上7年前坐车摔了请问有什么方法让伤疤完全没掉整容就算了2，大旗山灵芝种植基地有在莆田批发灵芝吗3，青山城的特产水果是什么呢4，越南特产有哪些干货图片5，有哪位知道福建有什么好玩的地方吗6，月子里腰疼怎么办7，天天饮食菜谱与……
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1，脸上7年前坐车摔了请问有什么方法让伤疤完全没掉整容就算了
可以买国药准字的疤痕灵 待疤痕减轻后外敷珍珠粉 慢慢就好了
2，大旗山灵芝种植基地有在莆田批发灵芝吗
直接搜索大旗山灵芝种植基地就可以找到他们了。在莆田的灵芝销售就他们做的最好了。有个电话我给忘了，现在目前主要是做网络销售的。。或者你直接百度一下吗。。下次找下给你分销店好像明年要开了
3，青山城的特产水果是什么呢
福建特产 福州特产:橄榄、福桔、龙眼、闽姜、芙蓉李、茉莉花茶、脱胎漆器、木画、木雕、纸伞、贝雕、瓷器等。 泉州特产:各种瓜果、名木花卉、德化瓷器、惠安石雕、安溪乌龙茶(安溪铁观音)、老范志万应神曲、永春老醋、源和堂蜜饯、泉州木偶头、永春漆篮、人造花等。 漳州特产:水仙花、茶花、兰花等“三大名花”和芦柑、荔枝、香蕉、龙眼、柚子、菠萝等“六大名果”;还有各种海产干货、片仔癀、八宝印泥、片仔疫、珍珠膏、珍贝漆画饰板、水仙花牌风油精,漳州布袋戏等。 厦门特产:各种亚热带瓜果、馅饼、鱼皮花生、菩提丸、青津果、厦门珠绣、漆线雕、厦门彩塑、厦门瓷塑、香菇肉酱、厦门药酒、海产干货等。 南平特产:盛产笋干、香菇、 武夷岩茶、建瓯板鸭、建莲、北苑贡茶、闽北柑橘、根雕、竹木工艺品、政和功夫茶、建盏、锥栗、灵芝、南孚电池等。 莆田特产:荔枝、龙眼, 金沙薏米,仙游皮蛋,扁食,炝肉,莆田鲁面,兴化米粉,漆木碗,仙游木雕等。 龙岩特产:八大干系列. 、河田鸡、山麻鸭等。 三明特产:红菇、沙县小吃、沙县夏茂冬酒、沙县郑湖板鸭、永安小吃,明溪肉脯干,尤溪管前金桔,宁化老鼠干、将乐擂茶、建宁莲子、大田骨头小吃系列等。 宁德特产:芙蓉李,古田食用菌、竹编,茶 叶,红 曲,剪 刀等。上传的特产水果是什么的？他那个特产水果的话，是是什么来着？我不记得了，好像是清理吧！青城山特产1：白果烧鸡途家网第一个为您介绍的青城山特产是白果烧鸡。白果烧鸡是青城山的四绝之一，这道菜原本是青城山的道家菜，主要食材是青城山土母鸡和优质白果，用砂锅炖制而成，鸡肉鲜美，鸡汤颜色清淡。这道菜的营养价值很高，有润肺益气的作用，价格大约是80元。青城山特产1：白果烧鸡青城山特产2：酸辣豆花喜欢吃小吃的游客，一定对酸辣豆花不陌生。酸辣豆花是成都非常有名的地方小吃，主要的食材是豆腐脑、大豆、大白菜、圆白菜、花生仁等，主要的制作工艺是煮。煮好的豆花鲜美细嫩，配上辣椒油、胡椒粉、醋等调料，更是无比美味。青城山特产2：酸辣豆花青城山特产3：青城泡菜青城泡菜与韩国泡菜相比，丝毫不逊色。青城泡菜的主要食材是鲜黄瓜、豇豆、水红辣 椒、萝卜、大蒜、白菜、仔姜、良姜，有了这些食材还不够，还需要山泉水、精盐和花椒配制而成的汁液，两者结合，就能够做出开胃的青城泡菜。泡菜青城山特产4：洞天乳酒对于许多喜欢喝酒的朋友，一定对青城山的洞天乳酒相当熟悉。洞天乳酒的原料十分特别，为青城山产的猕猴桃，按照道家传统的工艺榨取果汁后，再配上醪糟汁、冰糖水和少许曲酒，经过加工，就能生产出洞天乳酒。洞天乳酒的味道深浓甘甜，气味香浓，深受当地人和游客的喜爱。青城山特产5：青城贡茶宋代，青城山的“紫背龙芽”、“白背龙芽”是贡品，一般老百姓没有机会能够喝到，不过现在不同了，只要是爱好喝茶的人，都有机会品尝青城贡茶。青城贡茶清而不淡，属于上等好茶。
4，越南特产有哪些干货图片
1、白虎活络膏中国游客去东南亚国家有一种习惯，总是喜欢跟风买各种当地特色药品，尤其是草药类。大家都希望能买到点国内买不到的灵丹妙药神马的，所以，到了越南当然也不会错过。白虎活络膏是根据越南民间祖传秘方研制的止痛膏，也是采用名山药草制成，可治：抽筋扭伤、虫咬蜜针、头痛肚痛、跌打痨伤、止痒消斑、风湿病痛等，买回家自己用或是送长辈都不错。2、越南鱼露越南人做菜非常喜欢使用鱼露，你在越南吃饭的时候应该也会常常看到作为蘸料的鱼露出现在餐桌上。鱼露，其实就是鱼酱油，是一种以鱼、虾为原料发酵而成的调味酱料，其实不只越南爱用鱼露，泰国以及我国的潮汕地区都很流行用。据说在越南有句话说，“吃了鱼露，才算是来过越南”。所以，要把越南的味道带回家，鱼露一定要买。3、越南咖啡都知道越南人爱喝咖啡，但很多人可能还不知道越南是东南亚最大的咖啡产地，也是全球咖啡产出第二大国呢。越南人因受法国殖民的影响，咖啡也成了他们日常生活中必不可缺的一部分，所以越南本土的咖啡品牌宗旨都是要做老百姓喝得起的咖啡。当地比较知名的咖啡品牌有：摩氏咖啡(moossy)、中原咖啡(G7coffee)、西贡咖啡(SAGOCAFE)、高地咖啡。4、各种水果干到东南亚国家旅游，热带水果干也是游客大大们非常喜欢扛回家的伴手礼。新鲜的热带水果固然好吃，但是真心是带不回去啊，有时你想带人家海关也不给你带，所以水果干就成了最佳替代品。大家通常一买就是好几袋，买回去亲戚朋友什么的发一发，方便又好吃。如果说在泰国大家都爱买榴莲和芒果的话，那去越南，一定要买菠萝蜜干以及芭蕉干。5、越南沉香沉香是一种木材，是沉香等树木的干燥木质部分，当然，我们不是让你扛棵树回去。沉香本身除了是木材外，也是一种香料和中药，还可以做成首饰，比如，手链。这些制成品还是可以买买买的。越南生产沉香的地方是会安和芽庄，据说会安的沉香以后还是越南进贡中国的上等贡品。沉香价格不便宜，卖的时候要注意辨别，尤其是贵重沉香，最好有行家指导着买。6、越南椰子酥想买点越南特色小零食的话，椰子酥是一个不错的选择。椰子酥是用椰子肉做的一种甜食，吃起来除了会有椰子的清香，还有奶油的甜蜜爽滑，当然迟到最后一定还是会咬到椰子肉哒。一粒粒小小的芝士牛奶椰子酥，咬起来酥脆香甜，吃下去满口都是浓浓的椰香和奶香，甜而不腻，让人欲罢不能，一颗接一颗吃到停不下来啦。福建特产 福州特产：橄榄、福桔、龙眼、闽姜、芙蓉李、茉莉花茶、脱胎漆器、木画、木雕、纸伞、贝雕、瓷器等。泉州特产：各种瓜果、名木花卉、德化瓷器、惠安石雕、安溪乌龙茶（安溪铁观音）、老范志万应神曲、永春老醋、源和堂蜜饯、泉州木偶头、永春漆篮、人造花等。漳州特产：水仙花、茶花、兰花等“三大名花”和芦柑、荔枝、香蕉、龙眼、柚子、菠萝等“六大名果”；还有各种海产干货、片仔癀、八宝印泥、片仔疫、珍珠膏、珍贝漆画饰板、水仙花牌风油精,漳州布袋戏等。厦门特产：各种亚热带瓜果、馅饼、鱼皮花生、菩提丸、青津果、厦门珠绣、漆线雕、厦门彩塑、厦门瓷塑、香菇肉酱、厦门药酒、海产干货等。南平特产：盛产笋干、香菇、 武夷岩茶、建瓯板鸭、建莲、北苑贡茶、闽北柑橘、根雕、竹木工艺品、政和功夫茶、建盏、锥栗、灵芝、南孚电池等。莆田特产：荔枝、龙眼, 金沙薏米，仙游皮蛋，扁食，炝肉，莆田鲁面，兴化米粉,漆木碗，仙游木雕等。龙岩特产：八大干系列. 、河田鸡、山麻鸭等。三明特产：红菇、沙县小吃、沙县夏茂冬酒、沙县郑湖板鸭、永安小吃，明溪肉脯干，尤溪管前金桔，宁化老鼠干、将乐擂茶、建宁莲子、大田骨头小吃系列等。宁德特产：芙蓉李,古田食用菌、竹编,茶 叶,红 曲,剪 刀等。
5，有哪位知道福建有什么好玩的地方吗
福州市：福州西湖 鼓山风景名胜区 涌泉寺 白云洞 福州辛亥革命纪念馆 温泉公园 鳝溪风景区
福州动物园 福州国家森林公园 福州国家森林公园鸟语林 茶亭公园 罗星公园（罗星塔）
左海公园 林则徐纪念馆 林则徐故居 中国近代海军博物馆 马江海战纪念馆 福州市博物馆
福建省革命历史纪念馆 金山寺 定光塔寺 北郊森林公园榕树王 戚公祠 西禅寺 西禅寺报恩塔
福州文庙 金鸡山公园 皇帝洞
福清市：石竹山/石竹寺（石竹山道院） 东张水库
长乐市：冰心文学馆
闽侯县：兔耳山 林祥谦陵园 旗山国家森林公园 雪峰崇圣禅寺
闽清县：宏琳厝古民居
罗源县：禾山风景区
永泰县：青云山风景区 青云山峡谷瀑布风景区 青龙瀑布
平潭县：南寨石景 龙凤头海滨沙滩
连江县：青芝山自然风景区 （29）
厦门市：鼓浪屿 菽庄花园 皓月园 日光岩 郑成功纪念馆 胡里山炮台（荣光宝藏博物院） 南普陀
厦门园林植物园 厦门海底世界 厦门海沧大桥 海沧大桥桥梁博物馆 海沧野生动物园
鳌园 陈嘉庚先生故居 同安影视娱乐城 火烧屿生态乐园 厦门市青少年科技馆
环岛路（椰风寨、海韵游乐场） 厦门中山公园 厦门大学人类博物馆 英雄三岛战地观光园
金榜公园 南顺鳄鱼园 鼓浪屿钢琴博物馆 鸿山公园 嵩屿电厂 景州乐园 湖里公园
台湾民俗村 厦门国防教育展览馆 果树观光园金海乐园 集美学村 （29）
泉州市：清源山国家风景名胜区 开元寺 泉州海外交通史博物馆 伊斯兰教圣墓 清静寺
南安市：郑成功陵园 天心洞 雪峰寺
永春县：牛姆林
安溪县：蓬莱清水岩
德化县：岱仙瀑布
惠安县：崇武古城 （7）
南平市：茫荡山石佛山景区 溪源峡谷
武夷山市：武夷山风景名胜区 水帘景区 天游景区 一线天 三清殿 虎啸岩景区 云窝 大王峯 （8）
三明市：麒麟山公园
永安市：国家重点风景名胜区鳞隐石林 十八洞景区 桃源洞国家级风景名胜区
洪云山石林国家级风景名胜区
宁化县：天鹅洞群风景区
将乐县：玉华洞 明台寺 （5）
沙 县：淘金山风景区省
泰宁县：大金湖国家地质公园
莆田市：湄洲岛国家旅游度假区 妈祖公园
莆田县：南少林寺
仙游县：九鲤湖省级风景名胜区 （4）
龙岩市：闽西革命历史博物馆 龙岩国家森林公园 龙硿洞 龙岩市博物馆
上杭县：摩陀寨风景区 古田会议会址 才溪乡调查纪念馆 七峰山风景区
永定县：永定客家土楼 （6）
漳州市：南山寺
龙海市：云洞岩
漳浦县：赵家堡
南靖县：鹅仙洞自然风景区 乐土亚热带原始雨林
东山县：风动石景区 （5）
宁德市：戚继光公园 （1）
福鼎市：太姥山 牛郎岗海滨游览区
周宁县：九龙漈瀑布群
冠豸山位于连城县城东1.5公里处，平地拔起，不连岗以自高，不托势而自远，外直中虚，方圆四十里，为福建省“十佳”风景区之一，也是国家级风景名胜区。
冠豸山开发始于宋元佑年间，在石门湖筑亭建阁，植以松竹，成为吟诗斗酒之地。元朝至正年间，县尹马周乡辟为名胜，到了明代，垒城开池，筑南北，堑关墙，凿石磴，建书院，成为“上游第一观”。
冠豸山山峻石奇，远望
乐途游民部落五周年 2007西藏圣地婚礼
航空旅行白皮书 黄金周出游全攻略 如欲放的莲花，又名莲花山。因其峰似巨冠，故名冠豸。山中风景秀丽，独树一帜。苍玉峡逶迤而入，一石若悬，流泉从石间穿过，声出峡谷中，潺潺不断，逾半山处，巨石之上立一松风亭，游人在此倾听涛声，欣赏红杜鹃，分外悦目赏心。半云亭筑在山间突出部，仰崖上古树，郁郁苍苍，如在半天。至滴珠岩，高壁峭立，独留一面，明代名儒黄公甫题刻“冠旨”两字，字径数尺，苍劲雄健。旁有乾隆翰林朱阳镌刻的“上游第一观”五字，是为闽江、九龙江、汀江发源地之一的佐证。过滴珠岩为芳兰谷，谷中兰花香馨远袭。南面是石园，为清朝林赤章读书处，岩洞深邃，可容数十人，岩顶石花丛植，雨天水从五老峰峥淙泻落，又名“天上来”。过修竹径，越桃源涧，吞红咽绿，上十余折，即为金字泉。金字泉边有一水塘，名“清如许”，一线天倒映其中，成天地两线，更添情趣。上有项南同志题写的“万峰朝斗”四个大字，过了一线天，便是“白云深处”，旁有仙人所凿的玉女池，平日仙水盈池，民间传说冠豸山五姐妹常在此沐浴，得一冰肌玉骨之身。在白云深处登五老峰，眺望城区，村舍错落，田畴如画，楼宇林立，九曲文川，缭绕如练；后眺倚势，层峦叠嶂，笏峰屏列，万石纷披。灵芝峰下为灵芝庵，折北行至小半山，相传唐欧阳仙曾在此炼丹。“照天烛”从旁壑中拔地而起，绝无依傍，如红烛高照，傲然燃空。照天烛旁边为莲花洞、五姐妹石。莲花洞内有石椅石桌，在此小憩，山岚飘逸，凉意袭人，前观五姐妹石，身姿娉婷，神态各异，令人遐思。寿星峦上，石栏曲折，长寿亭傲然立于飞云树影之中。旁有我国著名书法家罗丹篆写的“人长寿”三字。冠豸山东南有石门湖，潭深壑浅，湖清山秀，酷似一块翡翠镶嵌在冠豸山的奇峰险壑之中。登艇游览，山环水绕，沿途可欣赏“渴马饮泉”、“大象戏水”、“猴狲撞钟”、“三姐妹石”、“疯僧戴帽”等胜景。
冠豸山历代留下许多摩崖石刻和楼台亭阁及书院等人文景观。今尚存半云亭、松风亭、东山书院、修竹书院、灵芝庵等以及摩崖石刻40余处。最为珍贵的有林则徐登临冠豸山，存于东山草堂的手书的横匾“江左风流”，清乾隆名士《四库全书》总纂纪晓岚，在任福建提督学院时题写的“追步东山”的墨宝。
近年来，冠豸山风景区的建设有很大发展，重修了游山道路，植树种花十余万株，修建了长寿亭、凝碧山房和旅游场所，凿通了最佳游程“先水后山”的后区道路，购置了游湖游艇，改善旅游服务设施，每年接待游客近十万人，赢得海内外游客的青睐和赞誉
6，月子里腰疼怎么办
你的情况，是月子病吧，属于月子期间劳累的情况，可以根治的，不用担心，宝宝断奶后服中药治疗，可以来我空间，了解得更详细些很大一部分病人的腰痛，虽不是妇科疾患所致，但初次发病却常在妊娠、分
娩、产后和人流等时期。
在西医上是因为孕期钙的摄入不足，孕产妇一日钙质需要量
中国营养学会推荐：
孕早期妇女：800mg/天
孕中期妇女：1000mg/天
孕晚期妇女：1200mg/天
乳母：1200mg/天，最高不超过2000mg/天
虽然每天钙摄取充足，可是钙要沉积在骨头，要被人体所吸收，还要包括从食物中摄入了钙，要想实现提高骨骼健康的作用，还需要很多因素的帮助：维生素D帮助钙的吸收，维生素C帮助骨胶原的合成，维生素K帮助钙沉积在骨胶原上。 此外，食物中的钾和镁都可以减少钙的流失；食物中的蛋白质和其它含磷、硫元素的物质则会增加钙的排泄。如果吃肉类、鱼类、蛋类和精白米精白面等食物过多，摄入蔬菜、水果、薯类、粗粮、豆类过少，那么尿钙的流失量较大，即便摄入了很多钙元素，却未必能用在骨骼建设上。反过来，如果摄入动物性食品少，蔬菜、水果、粗粮、薯类、豆类较多，那么钙的排出会减少，在同样的钙的摄入量下，更不容易发生骨质疏松。
中医上认为补肾壮骨,，补肾固腰骨。“肾为先天之本”，食品上有杜仲、山药、枸杞、板粟、芝麻、猪腰、干贝、鲈鱼 、紫河车、何首乌等。
所要孕早期最好能每天喝半斤牛奶，孕中、晚期喝1斤牛奶,同时还要多吃绿叶蔬菜。晒晒太阳，促进维生素D的吸收。
台湾原装进口庄老师养要康
杜仲浓缩锭
坐月子、生理期腰酸者
最 佳 良 药
适用对象：坐月子及生理期的妇女与常感腰酸者均适用
售 价：450元/盒，4罐/盒，原价500元/盒（莆田实体店价格）台湾原装进口
内容成分：桑枝萃取粉末（杜仲）、白鹤灵芝萃取粉末、鲨鱼软骨粉末、天然甲壳素（葡萄糖胺）、天然松杉萃取物（MSM）
包装方式：每盒四罐，碃粻百救知嚼版楔保盲每罐42锭(一盒为28日量，每罐7日)
建议用量：三餐饭后2锭、每日6锭，坐月子第八天起连续食用7-40日
产品功效：
为杜仲+灵芝及其它中药材浓缩之锭状，可补肾、固腰骨。可预防腰酸，若配合正确的坐月子饮食与生活，甚至可治疗腰酸。一般从坐月子第八天起连续食用7-40日，孕妇、生理期及一般保养均可食用。
A.天然甲壳素（葡萄糖胺)的好处：
1.促进软骨生成及关节液的分泌，可预防腰酸背痛
2.舒缓因骨质疏松症引起的疼痛、僵硬和肿胀：
骨质疏松症会使软骨耗损并逐渐瓦解，最后导致碎裂剥落。当关节少了这一层缓冲，就会产生痛苦的僵硬和发炎。葡萄糖胺可舒缓疼痛和其它关节炎的症状。
B.鲨鱼软骨粉末的好处：
鲨鱼软骨素含有丰富的粘多糖（Mucopolysaccharids）及软骨素（Chondroitin A, B &C），均为软骨的重要成分。适量补充可以加速软骨组织及关节液之修复及生成。所以能帮助关节软骨的重建，降低关节发炎的程度，并减缓发炎肿胀之情形，可减缓腰酸症状。我老婆也是剖腹产.现在跟你病情一样.都是腰酸疼.不过好像我老婆比你的严重的多.现在起床都得用人扶.走路得一点一点的.听别人说是麻醉穿刺照成的.我也在百度提问了问题.他们的回答是:
这不是麻药的问题，是麻醉穿刺损伤造成的。剖腹产麻醉之后的腰背痛是比较常见的并发症，。
完全恢复需要一定长时间，可能得几个月。在这期间一定注意避免疼痛部位的活动，不要弯腰弓背，睡硬一点的床。如果睡软床的话早上可能会疼得不能起来。
不需要吃药的，疼的厉害可以做理疗。哺乳期最好不用药吧
我也不知道对不对.哎!都是抛腹产惹的祸.没有办法.我现在看着我老婆受罪我都难受.!产后腰疼怎么办，这是很多产后女性所关心的，普遍存在。多数的产后腰疼患者在求医也遇到很多问题，去了很多的医院科室，但都不能得到满意的治疗，甚至无法搞清产后腰疼的原因是什么。 产后腰疼怎么办的问题，也困扰着不少的医生。一般会往往归结为内分泌失调，可是用药物治疗效果并不理想。这是忽略了其他的原因，即姿势性腰疼。怀孕期间，随着胎儿的不断发育，骨盆前倾和腰椎前凸逐渐加大，容易导致腰疼，这种典型现象被称为怀孕腰疼。还有一个原因，是产后劳损，过于劳累及哺育婴儿的姿势有问题，也常常导致腰疼。后两者都术语姿势性腰疼。 这样，产后腰疼怎么办的问题就有了答案——矫正腰部不合理的姿势才是关键。让体形尽快恢复，改变不良姿势便是当务之急。目前矫正姿势的动作有很多，但多数的动作都有些难度，患者难以适应，更大的困难是不容易坚持。然而矫正姿势需要一个过程，一个持续的过程，不容易坚持的方法效果也自然有限。 其实矫正姿势的关键，是矫正人体的重心位置。不良的姿势，往往是重心前移，身体前倾，如果能有效矫正人体重心位置，就可以有效矫正不合理的姿势。矫正重心的问题可以用矫形鞋来进行，鞋对于人体，就相当于建筑物的地基，比如穿高跟鞋，就相当于把人体的地基向前偏斜了，姿势就会变得不合理，所以医生们都警告腰疼患者不要使用高跟鞋，妇产科医生也会警告产妇，产后不要过早地穿高跟鞋，容易导致腰疼。 既然鞋对人的姿势影响巨大，能导致不良的姿势，自然也可以让姿势向好的方向改变，矫正姿势。只要使用负跟矫正鞋就可以了，就是把鞋底做成前高后低的结构，这样可以强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸。以往矫形鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜，现在是将其用于矫正骨盆的前倾，道理很简单。建议去医院做一下检查，确诊后对症治疗。产后腰痛可能是孕期腰痛的一个延续，孕期最根本的改变是身体变形，随着胎儿的发育增大，人体重心逐渐前移，骨盆逐渐前倾，于是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕妇体态。由于腰椎的前凸，受力自然会集中到腰椎的后侧，造成慢性损伤而造成腰痛。
骨盆前倾与与腰痛密切相关，因为骨盆是脊柱的基座。怀孕中骨盆前倾，腰椎必然前弓，腰椎后部受力过度，腰痛在所难免。产后，腰椎前倾比较明显，这也正是产后腰痛的高发人群，因此矫正骨盆前倾是产后腰痛康复的根本所在。
你可以试验一下倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，感觉一下症状有无减轻。
倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间以腰部不感到累为宜，如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的，和倒走原理相同，强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，在有些三甲医院可以买到。穿着正常行走和倒走是一样的，能够锻炼腰背部肌肉，缓解疼痛，巩固倒走锻炼的效果，对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用。
特别提醒：腰痛者不要穿带跟的鞋，包括2厘米左右的高度的“中跟鞋”。高跟鞋会导致和加重腰痛是公认的，其实中跟鞋的作用也完全一样，与高跟鞋相比只是危害程度的差异，二者是过渡关系，绝没有质的区别。中跟鞋有益健康的说法，是彻头彻尾的伪科学宣传，腰痛患者更要保持清醒的头脑，详细资料可检索“鞋与健康的是是非非”。
7，天天饮食菜谱与做法大全集粉蒸肉做法
材料五花肉，料酒，老抽，生抽，少许胡椒粉，蒸肉米粉，高汤，土豆，葱花做法1、五花肉切成薄片，加料酒、老抽、生抽、少许胡椒粉拌匀腌四小时。2、腌好的肉片加蒸肉米粉，浇一大勺高汤再次拌匀。3、土豆去皮洗净，切厚片。4、蒸笼底垫上蒸笼纸，先铺一层土豆，再放步骤（2）里处理好的五花肉。5、入锅蒸，大火至水开后，转中小火30分钟，出锅前撒葱花即可。
材料五花肉500克，大米1小碗，红薯一整块，葱，姜少许，花椒粒，花椒粉少许，盐，糖1小勺，味精，胡椒粉，五香粉少许，豆瓣酱，老抽1小勺做法1、将买回来的五花肉收拾一下（去除残毛）放入冷水中浸泡一小时，泡去血水后洗干净。2、锅中加入适当冷水，能没过肉一些即可，放入姜片、葱段与少许花椒粒，煮至肉变白即可出锅放凉到不烫手。3、趁凉肉的功夫炒大米，炒至金黄色出锅放凉碾碎。4、肉切片后放入大点的碗中，加入姜末、葱末、花椒粉、盐、味精、五香粉、胡椒粉、豆瓣酱、老抽、糖拌均，静放30分钟让肉腌至上色入味，其间可以拌一拌。5、再拿一个碗，将腌好的肉一片片放到碗底，让肉皮朝下一片叠一片像盖瓦一样放满碗底。6、把红薯去皮切滚刀块，放入腌过肉的容器中拌匀使其裹上剩下的米粉，将拌好后的红薯块铺到码好的肉片上。7、蒸锅中加水将装好的碗入锅蒸。大火一个小，香喷喷的米粉蒸肉就可以出锅了。8、拿一个比蒸肉时的碗大点的盘子扣在碗上面，快速将碗翻过来使里面的蒸肉倒在盘子上，在扣好的粉蒸肉上加点葱花或香菜点缀即可食用。
材料小南瓜1个，肋排400克，麦堡粉蒸肉粉1包，黄酒，酱油做法1.小南瓜顶部1/3处切开，捞干净籽和瓤；2.肋排切小块，放黄酒和少量酱油抓匀，再撒粉蒸肉粉，用手抓匀；3.肋排腌渍半个小时后放入南瓜，盖上南瓜盖，放蒸锅蒸30分钟；4.开盖在肉上浇少量水，继续蒸15分钟；5.开吃前可撒点葱花或者香菜碎。
材料猪肉（肥瘦相间），米粉，红糖，糟卤，盐，酱油做法1.猪肉洗净，切成0.3厘米厚的片(厚薄随意)，瘦肉归瘦肉片切，肥肉归肥肉片切；2.把猪肉片用红糖，糟卤，盐，酱油腌30分钟，为方便摆盘，肥肉和瘦肉最好分开腌；3.把腌好的猪肉两面均沾上薄薄一层米粉，一片片摆进蒸肉的大碗里，把瘦肉放在底部，带肥的肉放在表面层； 4.蒸锅大火烧开水，放进蒸肉大碗，旺火蒸40分钟左右。小诀窍粉蒸肉未必定要选择五花肉，太油腻。只要是肥瘦相间的肉都行。 红糖成色漂亮。摆盘时瘦肉在下，肥肉在上，蒸出的米粉肉香嫩。
很不错的啊
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