本文目录一览癌症晚期病人吃灵芝好吗要买哪种吃好2，灵芝多少钱一斤3，冬季防寒有什么妙招4，灵芝一直是补品的代名词它真的很贵吗5，英雄岛非RMB玩家怎么玩6，冬季进补需要注意哪些问题7，无限级这个公司的产品好不能治病吗8，请问中药治疗内分……
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1，癌症晚期病人吃灵芝好吗要买哪种吃好
灵芝治疗的作用不打，治疗的话还是用破血的药具体还要咨询中医师灵芝知识一种辅助作用 不过针对癌症是肯定有一定疗效的
不知道是什么癌症 我们家那里以前也有过一个西藏走郎中介绍过一喂药也是以灵芝为辅助
看样子真的有效果 我见过的有喂癌、食道癌、好象还有乳腺癌的 不知道有没有好 但以前医生诊断的1年命到现在的还活着 真见鬼灵芝治疗癌症是骗人的
晚期的话应该注重临终关怀，实行3级镇痛灵芝=木质的蘑菇,苦的要命,多给病人买点爱吃的东西多好,免得临死还要受药之苦
2，灵芝多少钱一斤
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3，冬季防寒有什么妙招
衣服要穿厚些，手套，帽子，口罩带上，多和些温开水。多运动，尽量步行。冬令是进补好时机，吃美味与进补一同进行，口福享了，身体也补了，两全其美！中医师推荐了几味冬令特别适合女性补身的日常和名贵方： 中医治肌无力肌肉萎缩！
让口腔溃疡不再复发 谈甲亢病的防与治 治疗皮炎、湿疹、荨麻疹
☆一些材料简单，价格不贵的补方，简单实在，日常食用最好！
日常第一味：黄芪10g、麦冬（或玉竹）10g
份量：单人量
功效：健脾胃补气阴
日常第二味：太子参10g、茯苓10g
份量：单人量
功效：益气健脾胃
日常第三味：党参10g、山药10g
份量：单人量
功效：健脾胃，可加枸杞10g来平补肝肾
☆材料名贵点的方，适合偶尔一味，与日常方无孰好孰坏之分，只有喜好不同之别而已。
名贵第一味：冬虫草5条
份量：单人量
功效：补之佳品，能舒缓疲劳，调理内脏功能
名贵第二味：西洋参5g
份量：单人量
功效：与鸡、鸭、瘦肉、鸽、鹌鹑共炖补身益气
名贵第三味：灵芝10g
份量：单人量
功效：一年四季都适合食用，尤其对补身有益，扶正固本 多穿件衣服,出门的时候全副武装一下应该不会有什么问题了
还有要多喝些水,如果条件允许让自己动起来
4，灵芝一直是补品的代名词它真的很贵吗
野生灵芝的种类还是很丰富的，在乡下的药材商贩那只是简单的分两种四类，一种是颜色偏淡发亮，呈红褐色的，一种是颜色深暗呈黑褐色的。再将这两种灵芝按大小各分两类，菌面直径我老公的一个朋友在做中药材生意，专门去找了他，他说现在灵芝养殖的比较多，也比较便宜。野生的现在采摘的不如以前多了，品相好的差不多在一千多一斤，稍微差点。小点，次点能净化过高的血脂、降血糖、减轻动脉粥样硬化、增强冠状动脉循环、降血压、防治冠心病、心肌梗塞、心绞痛、脑血栓、狭心症、淤血症、中风后遗症、偏心痛、脖子酸、肩膀痛和强灵芝属于安神类药物。夏秋季多生于林内阔叶树的木桩旁或木头、立木、倒木上，有时也生于针叶树上。它还可栽培，但人工栽培的比野生的药效就相差甚远了。灵芝的功效是益精、补野生灵芝的生长期限多为一年以内，千年灵芝的概念不存在！野生灵芝的核心就是含有较多的“锗”元素，人工种植的灵芝是没有的！大家可以搜索一下“锗”元素的作用！高也有卖四，五千的。最低在农村也有卖一，二百一斤。我本人每年只要有时间也都会到山上釆点野生灵芝，不己卖钱为目的，只是一种爱好，一种享受。欢迎有喜爱野生灵芝的朋友和我尤其是野生的，野生的经过科学研究发现，有115种有益物质，而种植的只有25种，所以野生的比种植的起码要贵十倍，像现在野生的有卖到500到1千的价格不等，但如果是种植的，一灵芝:释名，生长在坚硬地方的叫菌，生长在阴柔的地方的叫芝。芝的种类很多。和菌类是一物。也叫是瑞草。
5，英雄岛非RMB玩家怎么玩
很简单！！多参加些活动 把合成升级先攒起 。 如果你一点钱都不充 就多攒钱买配方 自己造装备 花费并不大 像+7攻击+6防御的附加装备就去杀怪的地方捡 现在有许多挂机打怪的人 旁边会有许多装备 捡起鉴定 出好的附加属性也很多的！！有了主体和属性装就去合成 很容易出好装备的~~本人有好几个号卡25 （不过有两个点错升级了 - -） 目前的魔法号很多装备的附加属性都是捡的 还有拉锯掉的装备 经常会出好属性！ 最好有大号或朋友在一起玩 可以帮忙造完美主体和双洞。 装备整完 就剩下时装 符文和宠物了！像非人民币玩家 时装就买便宜一些的白银时装就可以 符文看个人喜好来带。这个游戏中 非人民币玩家或半人民币玩家最好的赚钱方法就是做装备 这一点我深有体会。一般一件不升级的黄金完美装备的价格在一千云游左右（貌似帽子和披风便宜些） 但制造所花的费用可能只需30，40万甚至还要少~ 这样一件就能赚一倍之多 望采纳!也不是啊，我没花人民币，卡二十五的战士双手有财神，符文，堆攻击的话最高攻击是六百五，防御是四百，用单手，没符文没财神攻击五百一，防御分别四百八，双三百三，用了一个火放和魔防符文物理是肉盾，火药看技巧！什么英雄都有自己的长处，看你自己喜欢什么！装备问题，拜师，让师傅做或自己练技能制造！要不了多少钱！没有吧，我没花人民币三十六级法师就上一千攻击了…需要的话加我好友，或许能够帮上楼主一些…
6，冬季进补需要注意哪些问题
生活水平大步提高的今天，大众的保健意识也有了很大的提升，很多人开始讲究进补了。时至立秋，眼看又一个秋冬进补的时节来临了。虽然有进补意识的人不少，但是对于如何进补、怎样进补等问题却没有什么正确的认识。如果不结合自己身体的实际情况而盲目进补，不但达不到强壮身体的目的，反而会扰乱机体的正常代谢功能，带来副作用，甚至引起疾病，得不偿失。如何才能做到正确进补，合理选择补品，使其真正发挥功效呢？这里提出三项注意点。-x}-, 百拇医药
首先，要了解是否需要进补。我们认为，如果身体健康，没有虚弱的表现，就没有进补的必要，药补不如食补，只要保证饮食营养的平衡就可以了。如果乱吃补品，反而有害无益。因为正常人体内各种物质的含量保持在平衡范围，即中医所说的气血阴阳是平衡的。如果乱吃补品，打乱了这种平衡，使体内某种物质含量过高，反而引起人体不适，甚至导致疾病。-x}-, 百拇医药
其次，了解自己的体质特征。如果确实需要进补，首先要明确自己是何种体质的。有的人只知道自己是“虚”，但是，却不知道还有气、血、阴、阳的差别。中医将虚证分气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型。气虚之人常见面色发白、头眩耳鸣、心悸气短、动则汗出、语声低微、倦怠乏力、脱肛、子宫脱垂、崩漏等。血虚常与气虚并存，表现为面色萎黄、嘴唇及指甲苍白、头晕眼花、心悸失眠，以及妇女月经后期量少等。阴虚常见于病后期及某些慢性病引起的口渴少津、干咳少痰、潮热、盗汗、遗精、眩晕、两眼干湿、舌苔少、舌质红绛等。阳虚常以肾阳虚为主，常见畏寒怕冷、阳痿、早泄或性欲减退、腰膝酸软或月经不调(月经量多)、白带清稀等。当然，人体是一个有机整体，在生命活动过程中，气、血、阴、阳相互依存和影响，常常阳虚多兼气虚，阴虚多兼血虚，而补阳、补气之品，补阴、补血之品，常配合服用。如果不认真加以分析便随便进补，难免会出现虚虚实实难以分辨的毛病。-x}-, 百拇医药
第三，掌握各种补品的特性及用途。-x}-, 百拇医药
人参、虫草、雪莲、燕窝等都是补品中之极品，价格昂贵。很多的人讲究高档，认为只要是贵的就是好的。这是极不科学的，不但无益，甚至会对自己的身体产生适得其反的效果。因为不同的补品，都具有不同的特性和用途。补品可分为补气、补血、补阴、补阳四类。-x}-, 百拇医药
例如人参，它虽然是一种珍贵的中药材，对身体具有滋补、强壮的作用，而且对各种疾病的防治有很好的效果。但是使用它的前提是自己的身体虚弱、气血不足等。除此之外，海参、雪莲、和燕窝等补品，也都具有不同的特性和用途。所以在进补之前，要对食用的补品有充分的了解。补气常选用人参、蜂乳、海参、乌骨鸡、荔枝、蜂蜜、莲子、黑木耳、大枣、山药、芡实、党参、黄芪等。补血常选用用龙眼肉、枸杞子、阿胶、当归、何首乌、地黄、桑葚等。补阴常选用银耳、燕窝、乌龟、鳖、百合、黑芝麻、西洋参、玉竹、灵芝、麦冬、石斛等。补阳常选用鹿茸、肉苁蓉、锁阳、紫河车、杜仲、蛤蚧、胡桃肉、冬虫夏草、海马、海龙、狗肾等。-x}-, 百拇医药
最后，也是最重要的。在决定购买补品之前，需进补的患者应该去选择一位正规医院的中医大夫，在有经验的中医师的指导下使用补品，才会安全和有效，事半功倍。 (朱莺 孙伟 江苏省中医医院)
7，无限级这个公司的产品好不能治病吗
无限极产品不错，但是是保健食品，增减口服液是调节人体免疫的。保健食品跟药品有本质的区别的。价位也很高。更不谈疗效了。 http://www.infinitus.com.cn/
无限极系列产品食疗参考
经南方医院珠江医院临床验证，全国服用者体会总结
产品： 增健口服液+女士口服液用途： 保健美容、内分泌病症： 皮肤色素沉着、雀斑、黄褐斑、青春痘、痤疮、老人斑、妊娠呕吐、痛经、过早停经、月经不调、乳房结节、贫血、乳腺增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤、美容养颜、不育症（女）、更年期综合症、内分泌失调等 功效： 去除血液中氧化代谢废物，过氧化脂质；对生理、生化、双向调节作用
产品： 男士口服液或女士口服液 （加用增健口服液和钙片效果更好）用途： 延年益寿病症： 哮喘、贫血、慢性肾炎、脱发、不育症、头晕、耳鸣、精神不振、四肢乏力、腰酸背痛、身寒肢冷、食欲减退、失眠、多梦、记忆力减退、力不从心、性功能减退等功效： 肾为先天之本，主理五脏六腑，男性大多肾虚，男士口服液有温补肾阳之功效。女性易出现阴血虚衰，女士口服液有滋阴补血，养颜健体，减少更年期不适症状及推迟更年期年龄等功效
产品： 儿童口服液(加用增健口服液和钙片效果更好）用途： 儿童营养病症： 小儿疳病、小儿偏食、小儿厌食、消瘦、消化不良、面色苍白（缺铁性贫血）、佝偻病、好动、不专心、夜间盗汗等功效： 儿童口服液富含食物含量少且难吸收的营养素、精氨酸、赖氨酸、蛋白质、铁、锌、锡、钙、核黄素、维生素等，且极易吸收
产品： 增健口服液用途： 呼吸消化病症： 体质衰弱、慢性胃炎、腹泻、慢性咽喉炎、小肠疝气、慢性头痛、体弱多病、易感冒、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎、牙龈肿痛、口腔溃疡、慢性胃肠道炎、顽固性便秘、结肠炎等 功效： 从二十多种名贵中草药提取的CPS（复合多糖：健脾和胃，补中益气）
产品： 增健口服液+钙片 用途： 骨关节、结缔组织、内分泌病症： 颈肩、腰背、四肢痛症、神经衰弱、失眠、糖尿病、关节硬化、流虚汗、过敏性鼻炎、坐骨神经痛、甲亢、红斑狼疮、骨质增生、类风湿等
产品： 增健口服液+海豹油胶囊病症： 高血脂症、肾结石、风湿病（加钙片）、偏头痛、脂肪肝、身体肥胖、浮肿、心肌梗塞、脑血栓、心脏供血不足
产品： 增健口服液+灵芝皇胶囊用途： 机体损害、肿瘤病症： 慢性肝炎、甲状腺肿大、肝硬化、肝炎（大三阳）、外科手术后、难愈合的伤口、肾病综合症、急慢性肾炎、鼻咽癌、乳腺癌、食道癌、胃癌、肠癌、肺癌等各种癌症功效： 提高细胞蛋白质合成，消除病毒、细菌，激活NK和LAK，清除体内变异细胞
服用方法： 3次/日，1-2支/次，饭前半小时，多饮水，保健可长期服用
好转反应： 体弱，慢性病人在服用健康食品及功能食品时，会出现类似“燥热”，或原有的症状稍为加重现象，此为身体大量排毒、细胞再生、神经体液调节、循环加速、和暴露潜在病症的表现，此时身体已经开始进入调节阶段应继续服用
预防及处理：体弱多病者应少量开始，开始5-10天内1支/日，多饮水，再过5-10天早晚各1支，多饮水，进而3次/日，1-2支/次，出现好转反映者应减为1支/日，多饮水，不必停服.
说明：口服液保健常用量2支/日，增加量4支/日；其它按说明食用。
无限极产品分享2007-12-27 1
8，请问中药治疗内分泌失调需要多久啊大概需要多少钱
一般3服药为一个疗程一服药为一天的剂量，建议服用3个疗程半个月就会好的。如果是中药的话因为各地药材价格差异估计在70-90元之间。首先要有资格医生诊断你是内分泌失调，自己也要知道内分泌失调是怎么回事。人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调。表现有肌肤恶化：上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事。脾气急躁 更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。 妇科疾病 妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于妇肥胖 “喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。 不孕 有的女性婚后多年，性生活正常，却怀孕无望。去医院检查，医生告之，先调调内分泌。究其原因，是因为内分泌失调，使得大脑皮层对内分泌的调节不灵；或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。 乳房 乳房胀痛、乳腺增生，其主要原因就是内分泌失调。乳房更重要的作用则是通过雌激素的分泌促进其生长发育，所以一旦内分泌失衡，紊乱，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。 体毛 不论男女，体内的内分泌系统都会同时产生与释放雄性激素与雌性激素，差别在于男生的雄性素较多，女性的雄性素较少，这样才会产生各自的特征。但当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状。 白发 早衰：白发早生也可能是个内分泌问题。另外，内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因。男人内分泌失调性功能紊乱。甲状腺功能亢进时常伴有男性乳房发育、性欲减退、阳痿等）、柯兴氏综合征（皮质醇增多症）、睾丸发育不良等等。从中医上来说，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。因此，治疗这些病症，要从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等，一般是给予补血益气，补肾等治疗，使情况得以改善。 女性内分泌失调可以补充雌激素口服 大豆异黄酮 男性复杂的多需要辩证。对养生顾问的答案更正一下，一定要确定病人是阴虚还是阳虚，阴虚配女仕口服液，而阳虚者则要配男仕口服液。増健口服液+灵芝皇+钙片+男士口服液 （男士） 1164 元
増健口服液+灵芝皇+钙片+女士口服液 （女士）1070元
根据情况 调养2个月左右，情况就会好转。。详情咨询 QQ:672855027中药治疗内分泌失调根据个人的体质，一般要半年到三年时间。需要多少钱？这个也是非常难回答的问题，因为中药本身要根据个人的体质配合不同的中药治疗，而中药药不同，价位也就不一样。大概一个月需要八百到一千元左右。
9，肾虚怎么办
当今很多消费者都很关心自己的肾，铺天盖地的补肾广告也充斥着人们的视听感觉系统，但“肾虚”其实分为阴虚和阳虚两种情况，如果不对症下药，就可能越补越虚！
我们平时所说的肾虚是一个很广泛的概念，其实肾虚主要可以分为肾阴虚和肾阳虚，要采取不同的药物治疗。肾阴虚时，主要表现为腰膝酸软，潮热，盗汗，手脚心发热。肾阳虚时，也可以表现为腰酸，但还伴有怕冷、面色苍白、手脚发凉、夜尿频多等症状。肾阴虚可以用六味地黄丸，而肾阳虚时要用桂附地黄丸。一般服用六味地黄丸两周后如果效果不明显，可能是选药不对症，可以找一位中医大夫对身体的症状进行诊断，对症选药。
在传统中药的历史上，补肾名方六味地黄丸源自医圣张仲景的名著《伤寒杂病论》，始称“金匮肾气丸”，即桂附地黄丸。至北宋，太医丞钱乙认为肾决定着人的生长发育，强调补泻要同时进行的理论。遂从“金匮肾气丸”入手，创制了滋补肾阴的名方——六味地黄丸。宛西制药地处医圣故里南阳，秉承医圣张仲景医药文化精髓，致力于张仲景经方的开发和研究，在地黄丸系列产品的开发上有着自己独到的研究。得天独厚的中医药文化底蕴也许是医圣张仲景赋予仲景牌六味地黄丸先天的优势。 现代人因气候、环境污染、饮食习惯、压力等方面的原因，常会出现肾阴虚的症状。中药六味地黄丸对治疗肾阴不足效果明显。因此民间流传的“吃六味，补肾虚”的秘方，也是针对肾阴虚而言。所以，越来越多的现代人开始选择六味地黄丸来调养身体、治病强身，已成不争的事实。
近年来又发现，六味地黄丸治疗糖尿病、慢性疲劳综合症、更年期综合症等也有着积极的疗效，故成为现代人养生保健的首选药。
肾虚保健：
六味地黄丸：此方既补肾健脾，又有平肝的作用。方中药物三补三泻，如熟地、山萸肉、山药，补肾健脾为三补；茯苓、泽泻、丹皮利水渗湿、平肝之火为三泻，是一个补而不腻，补泻平和，诸脏皆可兼顾的一个非常好的方子。
肾虚宜食物品
肾虚者宜吃下列食物。
芝麻
甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。
粟米
又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。”
豇豆
又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。”
牛骨髓
有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。
狗肉
性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日华子本草》认为：狗肉“补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功。”《医林纂要》亦云：“狗肉补肺气，固肾气。”清代医家张璐还说：“犬肉，下元虚人，食之最宜。”下元虚者，即肾阳虚弱、命门火衰是也。
羊骨
性温，味甘，能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为：“羊尾骨益肾明日，补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载：“羊脊骨补骨虚，通督脉，治腰痛下痢；羊胫骨主脾弱，肾虚不能摄精，白浊。”唐代《食医心镜》还介绍：“治肾脏虚冷，腰脊转动不得：羊脊骨一具，捶碎煮烂，空腹食之。”对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之。
猪肾
性平，味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏，治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。
淡菜
有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”。《本草汇言》亦云：“淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。”所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人，食之最宜。
干贝
又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为：“干贝补肾，与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。
鲈鱼
又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为：“鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。
桑椹
俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。”清·王孟英还说：“桑椹滋肝肾，充血液，健步履。”故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。
芡实
性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。
栗子
性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。如唐代养生学家孙思邈曾说：“生食之，甚治腰脚不遂。”明·李时珍亦曾记载：“治肾虚腰脚无力，以袋盛生栗悬干，每旦吃十余颗，次吃猪肾粥助之，久必强健。”
胡桃
性温，味甘，既能补肺止喘，又能补肾固精，还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽、遗精阳痿、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结之人服食。正如《医学衷中参西录》所说：“胡桃，为滋补肝肾，强健筋骨之要药，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。为其能补肾，故能固齿牙，乌须发，治虚劳喘嗽，气不归元，下焦虚寒，小便频数，女子崩带等症。”
山药
性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如明·李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃。”《本草正》亦载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”《本草经读》还说：“山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。”所以，凡肾虚之人，宜常食之。
豇豆
性平，味甘，具有补肾和健脾的双重作用。如《本草纲目》记载：“豇豆补肾健胃，生精髓。昔卢廉夫教人补肾气，每日空心煮豇豆，入少盐食之。”现代《四川中药志》也介绍：“豇豆滋阴补肾，健脾胃。治白带、白浊及肾虚遗精。”对肾虚小便频数者亦宜。
枸杞子
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”
冬虫夏草
性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云：“虫草秘精益气，专补命门。”《柑园小识》还说：“以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。”冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药，但直接用于方剂者不多。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉，甚至新鲜胎盘等共炖，成为补益食品，更为有益。
杜仲
性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。”
何首乌
有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
海参
性温，味咸，质地虽阴柔，但能补肾之阳气，为肾阴肾阳双补之品。如《本草从新》中说：“海参补肾益精，壮阳疗痿。”《随息居饮食谱》也说它“滋阴，健阳”。故凡肾虚之人，皆宜食之。
海马
性温，味甘，能补肾壮阳，故凡肾阳不足之人，皆宜食之，包括肾阳虚所致的阳痿、不育、多尿、夜遗、虚喘等，食之颇宜。可用海马研细，每次1~2克，黄酒送服，1日2~3次。
虾子
性温，味甘咸，入肾经，有补肾壮阳的作用。凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力，或阳痿，或男子不育症患者，宜多食虾。《食物中药与便方》还曾介绍：“肾虚，阳痿，腰脚痿弱无力：小茴香30克，炒研末，生虾肉90~120克，捣和为丸，黄酒送服，每服3~6克，1日2次。”
此外，肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。
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