本文目录一览咨询灵芝花草茶是怎么招商的2，有能降血压血脂吗的茶吗有需求需要看重重视注重3，我父亲50岁工作忙特别瘦肠胃吸收不好怎么能提高食欲胖起来4，干支五行木0火1土2金4水1缺什么5，国药治斑搭档什么斑都能治吗国药治斑搭档案效果好吗……
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1，咨询灵芝花草茶是怎么招商的
2，有能降血压血脂吗的茶吗有需求需要看重重视注重
最好是吃降压药.其它是辅助降压药.比如罗布麻代茶饮.降血脂山楂泡水喝能降血脂药店有降血脂的药.仅供参考建議你在平時可多喝些降壓茶，預防以及輔助治療高血壓，塔羅藏降茶就是這么一款產品，它以藏靈芝為主，輔以其它一十八種名貴中草藥之精華，為純中藥制劑、無副作用及依賴性，平穩降壓。因有降血糖、血脂、膽固醇及軟化血管的作用，所以對高血壓形成的后遺癥、腦血栓、半身不遂及冠心病，亦有明顯的治療作用。現在有一款很火爆的產品叫唐脂膠囊，對降血脂控制高血壓有很好的效果在康途網上就可以買到的，價格也很實惠有需要可以直接去看看。它是從植物中萃取的沒什么副作用的。
3，我父亲50岁工作忙特别瘦肠胃吸收不好怎么能提高食欲胖起来
朋友 很多人的身体机能是不一样的 不一定说瘦就是不健康回答1.吃补品效果不大 不如你吃点养乐多 还有有益生菌的酸奶也可以帮助消化2.西洋参我父亲是去药房买切片西洋参泡茶喝的 当水喝总是最好的吧3.仙牌灵芝茶我父亲也喝过 价钱贵 其实是心里因素问题 效果不是很明显4.老年人其实不要去吃那些大鱼大肉 多给你父母买点绿色食品 野生的蔬菜 纤维多一些的 比较健康的东西吃 现在其实吃蔬菜比较好一点老年人日常膳食中要注意粗粮、细粮搭配，多吃蔬菜瓜果，适量补给鱼、蛋、禽、肉、乳就能维持机体所需的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、糖类等各种营养要素 5.如果你非要买一些补品的话 建议去买一点好的钙片 因为老人嘛 我给你推荐的是骨至宝 这个是一种冲剂 当然了 外面还有买那种钙中钙啊什么的也可以最重要的是让你父亲开心 有时候我想 我们还年轻 有什么东西 有什么待遇先给父母 别让你的想法成为一种遗憾 让你父母年轻的时候多出去旅游旅游 走走看看朋友，我以前的状况和你差不多，也是瘦的很，也试了很多方法，锻炼呀、多吃呀，还买过胎盘片吃，效果都不是很理想，后来去医院检查下看有没有问题，说是在营养吸收方面功能比较弱，医生建议要合理安排作息时间，这个药药物只能起到辅助的效果，关键还是自己要有吸收营养的好肠胃，适量锻炼但不消耗太多的体力，尽量不熬夜，不要挑食，高蛋白的事务要适量使用吃多了不好消化，多吃点开胃的东西，主要是就是调节胃肠的吸收功能，经过调节，我一年才长了10几斤，不是一天两天的事情啊，记住一定要戒掉烟、酒。最后告诉朋友，如果有决心没有办不到事情，祝你生活愉快！用一个孝子之心去认真对待你父亲，重要的是要让他开心、快乐，那你所提的问题也就不是真正的问题所在了。
4，干支五行 木0火1土2金4水1 缺什么
加个森字补木 ============= 不想改名字的话，也可以后天补，不过这样就限定了孩子了，个人认为不太好... 住宅风水补木： 住房周围有很多绿色植物为好，地板用木地板、木家具，家里多摆放花草树木，让自己活在森林里。不要睡铜床，而睡木床，床单被子绿色好，用绿色枕头（套）。 采四绿文昌木运：2006年四绿在西北、2007年四绿在正西、2008年四绿在东北、2009年四绿在正南、2010年四绿在正北。如果此方有窗户，则打开窗子，或以水养四枝文昌竹。 家中增加木运当令物：床头或书桌挂一支箫，或墙上挂郑板桥的[竹报平安]图。 如果某方需要铜来化五黄二黑，可将放有乌龙茶叶的红包，放入铜器内，能起到两全齐美之用。洗手间摆放盆栽。居住小区名字带[苑]、[花园]、[村]等。家里摆放虎、兔、猫公仔或养兔、猫宠物。 补木的食品： 猪肝、绿豆沙、人参、豆腐、香蕉、维生素A、B、B12、莲藕、兔肉、甘蔗、木瓜、麦片、菌类、灵芝、绿茶、苹果、橙、白果、榄、白菜、西生菜、芥菜、椰菜、菠菜、油麦菜、苋菜、蕹菜、西洋菜、茼蒿菜、枸杞、绿豆、韭菜、马蹄、紫菜、杨桃、柚子、梨、梅、核桃、糯米、鸭、煮蟹、水鱼、鸡肝、猪肝、猪手、鸡脚、鸭脚、猪脚、大闸蟹、一切草本中药、木耳、薯仔、开心果、茶叶、鸡、鸡翼、粟米、江瑶柱、芦荟、莲藕、荞头、桔 选旅游地或居住地： 去东方如上海、苏杭或日本、美国、台湾。或地名有木字的地方，如东莞、虎门、樟木头等。 属木的颜色有：绿色 属木的吉祥物有： 梅兰竹菊画、萧、竹笛、兔公仔、猫公仔 补木的良好习惯： 早上5-7点起床，去户外多树木的地方运动。春天要加倍努力工作，不要放假。 喜木人适宜留长发、长甲、胡须等，要修整好牙齿，不要脱体毛。 常穿绿色衣服、袜子、帽子等。如果戴眼镜，则戴方形眼镜，且不要金属架。 常去图书馆，电脑桌面选用兔子或森林。 下午3点到7点，金旺，喜木的人提不起精神工作，吃点水果可补木。最好的时间是早上5点到7点，晚上9点到11点。 属木的行业有： 木材、园林、花店、木雕、木制品、布品、纸张、图书、杂志、健康食品、化妆品、出版业、香烛、衣纸等宗教用品、秘书、顾问公司、宗教行业、老师、公务员、政治家、文学、文艺、文具店、文化事业的文人，教育界、书店、出版社、公务界、新创设计、植物载种试验界、装璜、纸界、竹界、种植界、花界、树苗界、青果商、草界、药物界（开药房或药剂师）、医疗界、培育人才界、布匹买卖界、售敬神物品或香料界、宗教应用物界、宗教家之事业、或售卖植物性之素食品。 爱好补木： 书法、绘画，尤其画梅兰竹菊，吹萧、吹笛。 有三个木卦： 雷风恒、巽、风雷益，可将这些卦随身携带或挂于办公室或大厅。 属木的六亲：丈母娘、丈母娘的兄弟姐妹、祖母、祖母的兄弟姐妹、徒弟 要经常与这些人来往，或与他们同住。与他们关系越密切，越能得到他们的帮助与照应。他们生病，也表示你行衰运，他们健康，你则开运。 吉祥数字为: 1 2 命主吉利楼层末位数为：0 2 5 7 注：楼层1、6属水，2、7属火，3、8属木，4、9属金，5、0属土。五行性味：金主辣，木主酸，水主咸，火主苦，土主甜。 关于性格的问题心可能不算很细,详细的性格还要看你五行中什么最旺,你是什么命等等.1 甲子 金 鼠 2 乙丑 金 牛 3 丙寅 火 虎 4 丁卯 火 免 5 戊辰 木 龙 6 已巳 木 蛇 7 庚午 土 马 8 辛未 土 羊 9 壬申 金 猴 10 癸酉 金 鸡 11 甲戌 火 狗 12 乙亥 火 猪 13 丙子 水 鼠 14 丁丑 水 牛 15 戊寅 土 虎 16 已卯 土 免 17 庚辰 金 龙 18 辛巳 金 蛇 19 壬午 木 马 20 癸未 木 羊 21 甲申 水 猴 22 乙酉 水 鸡 23 丙戌 土 狗 24 丁亥 土 猪 25 戊子 火 鼠 26 己丑 火 牛 27 庚寅 木 虎 28 辛卯 木 免 29 壬辰 水 龙 30 癸巳 水 蛇 31 甲午 金 马 32 乙未 金 羊 33 丙申 火 猴 34 丁酉 火 鸡 35 戊戌 木 狗 36 已亥 木 猪 37 庚子 土 鼠 38 辛丑 土 牛 39 壬寅 金 虎 40 癸卯 金 免 41 甲辰 火 龙 42 乙巳 火 蛇 43 丙午 水 马 44 丁未 水 羊 45 戊申 土 猴 46 已酉 土 鸡 47 庚戌 金 狗 48 辛亥 金 猪 49 壬子 木 鼠 50 癸丑 木 牛 51 甲寅 水 虎 52 乙卯 水 免 53 丙辰 土 龙 54 丁巳 土 蛇 55 戊午 火 马 56 已未 火 羊 57 庚申 木 猴 58 辛酉 木 鸡 59 壬戌 水 狗 60 癸亥 水 猪八字：己卯 丙寅 戊子 壬子 五行：土木 火木 土水 水水 属虎，城墙土命。水旺缺金；日主天干为土，生于春季。日干支戊子，上等。六秀日，主人聪明秀气，坐正财，得贤妻，因妻致富，干支戊癸化火生身，主高贵。
5，国药治斑搭档什么斑都能治吗国药治斑搭档案效果好吗国药治斑搭
应该是吧，这个与传统的化妆品、祛斑霜不同，它不是简单的遮盖和淡化，它更不是祛斑的，而是治斑的一套整体方案，国药治斑搭档价格虽然有点贵，但能彻底治好不反弹，也算是值了。一、菊花大枣枸杞粥：
菊花是秋天的“花中仙子”。我国食用菊花的历史十分悠久，早在战国时期爱国诗人屈原就有“朝饮木兰坠露兮，夕餐秋菊之落英”的吟咏。菊花气味芬芳，可烹制出多种美味佳肴。菊花能很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒。现代医学证明，菊花对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病，都有很好的调理作用。
枸杞具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，枸杞根煎煮后饮用能够降血压。枸杞茶具有治疗体质虚寒、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等作用。体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。枸杞温热效果强，患有高血压、性情太过急躁的人最好不要食用。
大枣性味甘平，入脾胃有补气益血之功效，是健脾益气的佳品。中医常用大枣治疗脾胃虚弱、气血不足、失眠等症。大枣有保护肝脏、降低血脂等作用。大枣虽然味甘、无毒，但性偏湿热，故不能多食，尤其内有湿热者，多食会出现寒热口渴、胃胀等不良反应。
二、绿豆薏仁鸭汤
鸭肉性寒，除可大补虚劳、滋阴养胃外，还可消毒热、利小便、退疮疖，这是多数温热性肉禽类所少见的。因此，秋初吃老鸭最有滋阴清热、利水消肿的作用。但专家提醒说，鸭肉性寒，故脾胃虚寒、腹部冷痛、大便泄泻、因寒痛经者不宜多食。
三、芋头粉蒸排骨
芋头富含淀粉，营养丰富，主要含有蛋白质、钙、磷、铁、多种维生素。它质地软滑，容易消化，有健胃作用，特别适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用，是婴幼儿和老年人的食用佳品。
四、豆沙红薯饼
红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等，能保持血管弹性，对防治老年人习惯性便秘十分有效。另外，红薯还是一种理想的减肥食品。
五、蒜泥拌茄子
现代医学认为，老年人因血管逐渐老化与硬化，皮肤上会出现“寿斑”（老年斑），而秋季多吃茄子，老年斑会明显减少。
茄子含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素C、维生素D及蛋白质和钙，可使人体血管变得柔软。茄子还能散淤血，故可降低血管栓塞的几率。此外，茄子还有以下一些功效：
第一，可防治出血性疾病。紫茄子富含维生素P，可改善毛细血管脆性，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜等均有一定防治作用。
第二，可防治高胆固醇血症。茄子纤维中所含的皂苷具有降低胆固醇的功效。
第三，防癌。茄子中含有龙葵素，它能抑制消化道肿瘤细胞的增殖，特别是对胃癌、直肠癌有抑制作用。
第四，可防治内痔便血。茄子有清热活血、消肿止痛的功效。1．取杞子20克，红枣七枚，鸡蛋两个共煮，蛋熟去壳再煮一刻钟，吃蛋喝汤，每日一次；
2．取桂圆肉、酸枣仁各10克，芡实15克，煮汤，睡前服之；
3．取芝麻油50克，面粉100克，加水半碗调和，入锅内煮熟，每晨空腹服之；
4．取小麦片30克，黑小豆15克，桂圆肉15克，红枣七枚同煮，当晚餐吃；
5．取炒熟葵瓜子30克，每晚睡前嗑服；
6．取猪心1只，柏子仁15克。猪心剖开洗净，塞入柏子仁，隔水蒸至烂熟，当点心吃；
7．取桂圆肉120克，60度白酒一斤浸之，封口摇匀，半月后服用，日服3次，每次两匙；
8．取250克乌龟一只，去甲及内脏，洗净切块，加水煮沸，添进百合30克，大枣30克，再煮至红枣酥软，龟肉烂熟，酌加冰糖调味，吃肉喝汤，一天吃完，经常食用，效果良好；
9．取热牛奶一杯，睡前服之。
10．枣仁和灯心草泡茶可以治失眠。
11．花生叶250克放到锅里，水要没过它，上火煎，水开后微火再煎十分钟，然后将煎得的水倒入六个小茶杯中，每天早晚各服一杯，连服三日，失眠症状就治愈了。
12．大蒜有治疗失眠的作用。患者可于每天晚饭后或临睡前，生吃两瓣大蒜。如果不习惯生吃大蒜，可把蒜切成小碎块，用水冲服。
13．酒泡灵芝可治失眠原料白酒一斤，灵芝半两；灵芝用水洗净，放进白酒瓶内，盖封严；酒逐渐变成红颜色，一周就可饮用，每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量，多则喝5钱左右，如果平时不喝酒的可少喝
14．树叶装枕头可安眠拣一些柏树叶，洗净晒干，装一个枕头。柏叶枕在头下也有一股清香味，使人感到舒适，收到了镇静安眠效果。
15．桑葚子20克，酸枣仁5克。[制用法]水煎服。[适应证]失眠血虚证。
16．在古代芦荟就被当作安眠剂，这是因为它有安定神经的作用，能调节自律神经使之恢复正常。芦荟酒的服用方法：每天就寝前服用1小杯，就可进入深层睡眠状态。【处方】将芦荟叶洗净去刺后捣烂取汁，睡前用开水服两小匙芦荟汁，长期服用。【功效】适用于头痛和失眠症。【处方】芦荟鲜叶60克，酒1瓶，酸枣仁30克，夜交藤45克，茯神45克。将芦荟鲜叶洗净去刺，切成条状，浸入酒中，同时加入上述3种药物，密封阴凉处贮放，1周后即可服用。每晚睡前坚持服用1小杯。【功效】适用于长时间失眠症。【处方】将芦荟叶洗净去刺，捣烂取汁，睡前用开水服2小匙芦荟汁。【功效】有效防止失眠。长期服用，重症失眠也能治愈。
6，女孩子喝什么茶最好
普洱茶
因为可以减肥
还有大麦茶和绿茶都比较好的，但是好象没有减肥的作用
不论哪个季节,喝绿茶最好,特别你坐办公室的,可以防癌.喝茉莉花茶除了香之外,没有其它效果....玄米茶和普洱茶 都直接泡就可以了 玄米茶效果好点 味道也好点推荐 女人该喝什么茶
杭州网
窦素芹是个皮肤雪白的北方女子，带着点江南的水灵。虽然在杭州生活了好多年，但窦素芹还是难以改去一口浓厚的北方口音。就因为刚来了杭州被人说，北方人不懂茶，一气之下她便去学了茶，而这一学便是6年。在杭州大厦供职的她是一个专业的品茶师，虽然还说不上很顶级，但是一说到茶，她便像连珠炮一样滔滔不绝，简直就是一本活茶经。在她的推荐下，我们选出了几种女人茶，也许女人就是适合喝茶的动物。
迷你沱茶
迷你沱茶是以普洱的边角料做的茶，如果你不是那么讲究茶的品质，不是那么吹毛求疵地要喝顶级的茶叶，只是想粗粗领略下这个茶的味道，选一款喝倒是不错。功效和普洱也是相似，偶尔拿出来喝一杯很怡情，价格要比普洱便宜很多。
南非如意茶
在非洲如意茶被沿用制作果花香茶的方法，制作成各种不同奇特口味的如意茶，天然的如意茶本身就带有自然的淡淡的甜味和坚果味，那种淡淡的香甜味，犹如山间里的阵阵清风，让你领略到南非Cedarberg山间世外桃源般清新宁静的世界。
印度大吉岭
大吉岭被称为“红茶中的香槟”，拥有高昂的身价。好的茶带有葡萄香，口感细致柔和。大吉岭红茶最适合清饮，但因为茶叶较大，需稍久焖 (约5分钟)使茶叶尽舒。下午茶及进食口味重的盛餐后，最宜饮此茶。
蒂芙特绿茶
偶然还发现杭州大厦地下层有一种包装很别致的时尚茶，叫做“蒂芙特”。“帝芙特”洋名“Tea forte ”,据说是一在美的浙商有天在飞机上看到某种食物的包装突然来了灵感,于是设计成如此别致的外包装,透明细腻的丝质网袋，纤长的三角椎体态，还有上面轻轻巧巧地举着的一朵纸质绿茶叶。透过网袋，依稀可见里面碎碎的花瓣与茶叶。轻闻，散发着茶与花的馥郁，隐约有中药的气息。相对于立顿等袋泡茶来说,它的包装也可谓是精致到了另类,其真正品评的程序也多了一些细节,需要白瓷碗、托盏一道道工序慢品慢饮，来不得半点急躁的，而每个茶包折合人民币要六七元钱。窦素芹说这个茶供货很少，都是些时尚的女性难得来挑一盒，品种大致分成绿茶和红茶两大类。
普洱红茶
风靡一时却已经被市场炒烂的普洱是很多女人喝茶的首选。喝下去很暖胃，并且有一股茶气从人体内蒸发。而且，这种茶对减肥有明显功效，据说对女人的肚腩很有成效。怪不得那么畅销，这可是多少女人想要达到的效果啊！窦经理告诉我，现在市场上很大部分的普洱都是假的，尤其打着限量版旗号的普洱更是如此。因此选购时必须认准了大厂子出来的普洱，当然年份越久就越贵。一盘的价格也是1000元多到 3000多元不等，珍藏版就更不能估量了。
玫瑰花茶和菊花花茶
玫瑰花茶有美容的功效，对皮肤干燥特别有效，在年轻人中更为流行。菊花花茶并非每个人都适合，对体质热的女孩子不太有影响，但长期喝会太凉，对身体不好。这些花茶一般只是作为偶尔的调配品，价格也相对低廉，一般几块钱就能喝上好几个月了。
凤凰单丛水仙
广东乌龙的一种，香高水薄，带着水果的鲜味，闻着就想喝一口。这种被窦经理说成是不会喝茶的人才喜欢的茶倒是正和我口味，香甜味浓厚，好比是上好的饮料。
薰衣草茶
这道茶浓香得很，据说有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、预防恶心晕眩、缓和焦虑、预防感冒等众多益处，所以有“上班族最佳伙伴”的美名。薰衣草茶初泡好时呈淡绿色，而后渐渐变成蓝或紫色，若在茶汤中加数滴柠檬汁则转为粉红色，十分赏心悦目。不过据说怀孕时应注意用量，不可连续饮用。
苦丁茶不错,排毒养颜,有抗癌作用.
美容花茶可以养颜
铁观音味道香甜醇美,口感极好
这是我喝过的认为不错的茶
绿茶味道清淡,适合长期引用
茶
绿茶末适量，软骨素1克。
用法：先用沸水冲泡浓绿茶杯，然后将软骨素与茶水调和，经常饮用。
功效：美艳肌肤，使皮肤富有弹性。
护眉茶
隔夜茶适量，蜂蜜少许。
用法：隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，洗濯眉面。
功效：润眉。长期使用可使眉毛浓密，富有光泽。
驻颜茶
残茶水适量。
用法：用喝剩的残茶水洗脸，养成习惯。
功效：润泽肌肤，坚持一段时间即可显出功效。
灵芝茶
灵芝草10克，绿茶少许。
用法：灵芝草切薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。
功效：补中益气，增强筋骨，保持青春。
慈禧珍珠茶
珍珠粉、茶叶。
用法：沸水冲泡茶叶，以茶汁送服珍珠粉。
功效：润肤、葆青春、美容颜。适用于开始衰老的皮肤。
3.养血美颜茶
功 效：养血滋阴，皮肤保健。
适应证：面色萎黄，皮肤干燥，体型枯瘦。
材料：青果二钱 桂圆肉二钱 杞子二钱 冰糖适量
制法：将前三味药（洗净）放入茶杯，加冰糖，用沸水冲泡，代茶饮用。
普洱，铁观音，薰衣草，玉蝴蝶，玫瑰，野菊花，决明子，迷迭香。
7，整天在空调下吹皮肤很干怎么办
朋友你好我看了你说的症状；建议你用药物治疗；当心乱用外用药的毒副作用，引起皮肤萎缩；青春痘、粉刺及黑头与面部皮肤主要跟心情、饮食、内分泌及肺胃热重导致有关；注意面部清洁；严禁挤压；一般两到三天见效；治愈后不会留疤痕；【注；男人同样用面膜控油、修复痘印、收缩毛孔、清除黑头、增白祛斑及改善局部循环及保湿润肤】
我建议你用中药做面膜从局部改善循环；【白芷15克、珍珠粉20克、黄柏10克】磨粉加芦荟汁及牛奶适量、调均匀做面膜，开始每周2次，以后每周或两周做一次；
温馨提示；避免辛辣，调节情绪，放松心情，增强锻炼；
【在各个药店有售】
【我建议有效在给分】
【朋友自重，请勿复制】
首先要护肤,保持皮肤水份啦,保湿霜白天晚上都要使用,这样才能达到保湿的效果.
白天的话，你去买点保湿的喷雾就好了，而且要不停喝温开水；
晚上睡觉之前可以试着用茶花籽油擦脸，在淘宝和屈臣氏都有卖，价格不贵，20多一瓶，每晚睡前洁面后，滴两滴茶花籽油在手心，揉搓开后双手用阴力擦在脸上就可以了，第二天早上起来，脸不油也不干~~~
如果你是干性皮肤，平时就每周做2-3次保湿面膜咯~然后用橄榄油擦脸就好，都是非常滋润的！
我是混合性皮肤，平时只用橄榄油擦身子，用茶花籽油擦脸，效果真的超好！你可以试试~多喝水。用一些补水的化妆品。多吃蔬菜水果！尽量到户外通风。加强运动！ 在房间里放一桶水，空调不要直吹身体。经常给房间通通风，不是特别的冷的时候最好不要用空调，下面帮你下了一些补水的方法。
五大招赶走干旱：
1、让肌肤“喝”足水
常在空调环境中的人，每天至少应喝足8大杯水，以提供皮肤足够的水分，同时要多吃新鲜蔬菜、水果。
小贴士：自制美容润肤花茶--玫瑰花加菊花各2克、蜂蜜适量，将400ml水煮沸后，所有的花材加入水中浸泡出味后饮用。每天一定要在精华素之后使用保湿面霜，随身携带喷雾产品--最好是不用按干的！
2、善用护肤品：
每日早晚例行的保养工作中，保湿乳、霜或凝胶，依据个人肤质的保湿品，绝对不能少。同时，别忘记脖子。
小贴士：当肌肤感觉特别干燥时，可使用免洗洁面乳重新清洁面部，或者用一块脱脂棉蘸着乳液，用它把脸部擦拭一遍，再涂些保湿乳液，以保持面部滋润清爽。
3、及时水滋养：
常备各种喷雾等保湿、补水类产品在家中或办公室里。喷剂最好一两个小时就使用一次，让肌肤在干燥的环境中依然水水的。
小贴士：自制保湿喷雾--用两茶匙生菊花兑一杯开水，泡浓冷却后过滤，再加一杯放有一茶匙食盐的冷开水，搅匀，灌入有喷头的容器内，每两个小时喷雾一次。
4、定期护理：
空调房内外温差较大，频繁出入，忽冷忽热的温度变化极易使皮脂腺功能失调，导致皮肤疲劳，出现皱纹、过敏等各种问题。
小贴士：空调气温不要开得太低，每周定期做1-3次清洗、保养、敷面护理，使皮肤有较强的抗恶劣环境的能力。
5、有氧深呼吸：
长期呆在空调房里的人，脸色暗哑，缺乏生气，这是因为空调房间氧气不足所致。皮肤一旦缺氧，就会渐渐失去正常人体的红润状态，开始泛黄，甚至变得苍白。
小贴士：放置一些绿色植物，如芦荟、常青藤、夜丁香等，间或去室外散步、活动活动，都是人体增氧、保护皮肤健美的好方法。
7：00 am 喝一杯清水或红枣水
功效：促进新陈代谢、减肥
你足足睡了8小时以上，虽然昨晚已经用了保湿晚霜，但皮肤却还是感觉有点干，最简单有效的补救方法必然是喝一大杯清水，让身体机能重新运作，促进新陈代谢。也可以用红枣水代替淡而无味的白开水，只需用10~20粒便可煲一壶带甜味的红枣水，怎么喝也不会发胖。
8：00 am 洗脸切记用太烫的水
后果：造成肌肤水分流失
洗脸的水不能太热，因为那样会加快皮肤底层水分的流失。洗过脸后，爽肤水和保湿乳液也是每天必作的功课。如果你有化妆的习惯，在化妆前涂上具有保湿效果的隔离霜，将会使妆容具有更持久。
9：00 am 保湿喷雾解燃眉之急
功效：补水、定妆
到公司，过热的空调总让你不知所措。看到办公桌上的青绿盆栽慢慢萎缩，就想起自己的皮肤水分也被抽干。这个时候，小巧的保湿喷雾便可解燃眉之
急，直接喷在皮肤上，轻轻拍打一下就可以了，好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果，一举两得。如果嫌买来的喷雾不够有营养，那不妨自己动手，将
玫瑰精油用蒸馏水稀释，就可以做成最好用的保湿喷雾了。
12：00 noon 胶原蛋白食品要多吃
功效：补水、定妆
午餐时间到了，虽然你并不感觉很饿，但皮肤已经变得很渴了。如果现在有人约你去吃咖喱，一定要say no
，因为辛辣的食物会使水分大量流失。清爽的商务套餐是不错的选择，研究表明，多吃富含胶原蛋白质的食物对皮肤大有帮助。胶原蛋白是肌肤中的主要成分，占肌
肤细胞中蛋白质含量的71%以上。胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽。
3：00 pm 为脸部细节处保湿
必备品：高效的保湿啫喱
让保湿喷雾继续发挥功效，在高度干燥部位，如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇灌”，高效的保湿啫喱，这个时候能帮助你解决烦恼。
7：00 pm 大鱼大肉不如回家喝汤
功效：降压、减肥
终于可以收工了，如果没有非去不可的应酬，那就早点回家吧，若想在夏季来临时能穿上性感迷人的小短裙，还是享受自己煲的瘦身滋补汤水，既可以保持苗条身材，同时也令一天的疲劳散去一半。
教你DIY办公室美容茶
这里介绍一些美容茶，在补水的同时调理气色、护理肌肤。
饮茶健肤美容已有1000多年历史。现代医生证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止皮肤衰老和干裂，恢复皮肤的青春活力，延缓生命衰老。
美肤茶：取绿茶适量，软骨素1克。先用沸水冲泡浓绿茶一杯，然后将软骨素与茶水调和。经常饮用可滋润皮肤，富有弹性。
护眉茶：取隔夜茶适量，蜂蜜少许。在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，洗洗眉面，可润眉。长期使用可使眉毛浓密，富有光泽。
灵芝茶：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。既补精益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
何首乌茶：绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量，加水共煎，去渣饮用。每日l剂，随意分次饮完，有美容、降脂、减肥等功效。
葡萄茶：取葡萄100克，白糖适量，绿茶5克。先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60毫升，与绿茶汁混饮，可抗衰老和保持青春活力。把空调口朝天花板
那样自然会好很多
因为那样相当与跟时常的天气差不多
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