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去肿脚中药洗脚秘方,用什么中药煮水泡脚可以消肿止痛

本文目录一览用什么中药煮水泡脚可以消肿止痛2,什么中药洗脚可以消除扭伤脚肿呢3,足伤消肿中药组方4,中药泡脚用啥办法5,泡脚药方有哪些可以归纳一下不6,中药泡脚用什么药方7,泡脚药方用什么中药煮水泡脚可以消肿止痛当归10红花10……

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1,用什么中药煮水泡脚可以消肿止痛

当归10 红花10 赤芍10 薄荷120 木瓜10 半边连20 半枝莲20 夏枯草30 蒲公英30 地丁10 透骨草10 鸡血藤20 克水煎泡脚好。

去肿脚中药洗脚秘方

2,什么中药洗脚可以消除扭伤脚肿呢

扭伤,可以用止痛消肿的骨伤药外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠
没听说过洗洗就能好的,一般是用中药加蛋清敷的那种的效果是最好的,你去药店一问就应该买的到的,而且也不贵,还有就是苗疆的喷雾剂,效果也不错
用这个方剂吧,红花15克,苏木10克,透骨草10克,忍冬藤30克,桑枝30克,益母草30克,煮水洗脚即可。

去肿脚中药洗脚秘方

3,足伤消肿中药组方

摘要:目的:探索单纯血尿性iga肾病的中医辨证临床分型特点.方法:观察以大火草为主的中药基本方对43例iga肾病血尿为主的肾疾病疗效.结果:治疗后尿红细胞有显著改善,总有效率89.7%.结论:中医药辨证分型治疗单纯血尿性iga肾病有一定疗效. 上海市中医医院卢巧珍《辽宁中医杂志》。2005 vol.32 no.7 p.688-689以上每篇文章都有其正规出处,详情请自行查阅!!
当归、泽泻各15克,川芎、红花、丹皮、桃仁各10克、牛膝3克,上好苏木6克,酒、水各50毫升,同煎至六成,分3次内服。
治下肢外伤肿痛不消 处方 :泽泻 15克 ,丹皮 10克 ,当归 10克 ,桃仁 10克 ,红花 10克 ,苏木 10克 ,怀牛膝 1 0克。 用法 :水煎服 ,每日 1剂 ,3~ 7剂为 1个疗程。 主治 :下肢外伤后肿痛逾 10日不消。

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4,中药泡脚用啥办法

药方有很有啊,主要看你有什么需要! 失眠多梦的,就加中药五味泡脚片。 疲劳的话,就加点中药参芪泡脚。 脚气的话,加点中药苦参咯。 如果是关节的话,就加点中药老姜。 想要改善血液循环啊,改善暗淡脸色啊,就加中药丹参泡脚片泡脚。 选择适合自己的吧!
看你的需要咯。不同的泡脚药方有不同的效果。自己先了解清楚吧,利足中药泡脚。用对了,才利足!!
嘎两
病情分析:药浸法治足跟痛:取苏木、白附子、麻黄、当归、川芎各30克,水煎浸洗脚部,同时用手搓揉足跟,以利药液浸入肌肤。每次15分钟,每日2次 祁艾、乌梅法治足跟痛:取祁艾60克,乌梅10克,放入水中煎出药汁,倒入盒内,再将烧砖烧红放入药液盆内,患足放于蒸汽上熏洗,并用衣物遮盖,待药冷至温度适当后,将患足跟底部放于砖块上乘热下压数分钟(药液可以反复使用),每日l~2次,连续7~10天为1个疗程 川芎法治足跟痛:取川芎45克研成细末,分成3份,装入小布袋内缝好。将药袋装入鞋里,直接与患足痛处接触,每次用l袋,3袋交替使用,换下药袋晒干仍可用 夏枯草治足跟痛法:取夏枯草50克,用食醋1000毫升,浸泡2—4小时,然后煮沸15分钟,先熏后冼患足30分钟,每日1~3次,每剂可用2天 营养防治及食疗  1.补充维生素b6,可帮助钙质吸收和预防骨刺的形成。  2.补充维生素c。  3.多食含钙的食物。  4.多食含镁的食物,如蔬菜、谷类、肉类、豆类及豆制品。  5.避免食用酒精、咖啡、糖类食品,以防止机体恢复过程中发生的障碍,保护体内矿物质的平衡。 意见建议:大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!祝早日康复!

5,泡脚药方有哪些可以归纳一下不

泡脚药方●失眠泡脚方五味子20g、香附20g、夜交藤30g、都金30g、百台30g、石菖蒲30g。用法:用纱布裹好水煮50分钟,待水温下降至40℃左右,用蒸汽足浴盆浸泡30分钟,每日一次,每剂重复2~3天。●陈香足清泡脚泡足药粉:羧甲基淀粉钠、茵陈、枯矾、密陀僧、蛇床子。中药油:水、甘油、藿香、香薷、金银花、红花。外用,取一小包药粉加沸水1000-1200毫升,并滴入5ml中药油,搅拌,溶解。待温度适中,用-药液泡洗患足15-25分钟,每日1次。如足部特别干裂者,可于净脚后取适量中药油涂抹干裂处,按-摩至吸收。●温经散寒方可用老姜30g、牛藤30g、秦艽30g、肉桂20g、独活30g、徐长卿30g、川椒30g、红花15g。用法:用纱布裹好水煮50分钟,待水温下降至40℃左右,用蒸汽足浴盆侵泡30分钟。
泡脚中药方推荐仅供参考,不做处方)   1,主治:腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力、遇劳更甚者   用药:肉桂50g,吴茱萸100g,生姜150g,葱头50g,花椒80g   用法:用沙布裹好水煮10分钟,待水温下降至40℃左右,用蒸汽足浴盆浸泡30分钟,每日一次。   2,主治:失眠   用药:吴茱萸40g 米醋(白醋)适量   用法:用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。   3,主治:神经衰弱   用药:夜交藤500g   用法:将上药煎水去渣后,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。   4,主治:脚癣、皲裂疮   用药:食醋100毫升   用法:将食醋混入温水,用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟,每日1次   5,主治:足支动脉痉挛病   用药:透骨草,元胡,归尾,姜黄,川椒,海桐皮威灵仙,川牛滕,乳香,没药,羌活,白芷苏木,五加皮,红花,土茯苓各10克。   用法:上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20-30分钟每日1次10-15日为1疗程。   6,主治:痛经   用药:小茴香400克   用法:将上药煎水去渣后,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。   7,主治:脚气――足胫肿痛   用药:苏叶梗,防风,槟榔,羌活,当归,木瓜,乳香,没药各3克   用法:将上药煎汤取汁,加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日2次。   8,主治:水肿――足起水肿   用药:楠木,桐木各适量   用法:用上药煎汤后加入温水,用蒸汽足浴盆浸双足,每次20分钟,每日1次   9,主治:血栓闭塞性脉管炎   用药:桂枝、附片、伸筋草、苦参各15克   用法:煎汤后去渣,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,10天一疗程,每日2次。   10,主治:中风后手足拘挛   用药:伸筋草,透骨草,红花各6克   用法:5kg清水加入上药,煮沸10分钟后加入温水,用蒸汽足浴盆浸泡双足,每日3次,1个月为1疗程。   11,主治:痔疮;消肠热化湿消肿止痛   用药:槐条60克,艾叶30克,白矾30克,马齿苋30克,银花30克,甘草30克   用法:上药水煮后去渣,用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次   12.主治:感冒或感冒头痛   用药:生姜200克或海桐枝干或水松枝叶适量   用法:上药煎水去渣后,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。   13.主治:糖尿病性趾端坏死   用药:川桂枝、生附片各50克,紫丹参、忍冬藤、生黄芪各100克、乳香、没药各24克   用法:上药用5000克水煮,用文火煮沸后再煎20分钟去渣后混入温水内用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每剂药可反复用3次。   14.主治:眩晕、各种原因引起的头痛   用药:磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、蔓荆子、白蒺黎、白芍、炒杜仲、牛膝各10克,独活20克。   用法:将上药水煎取汁1500ml,加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双脚,每日一次。   15.主治:高血压   用药:桑枝、桑叶、茺蔚子各15克   用法:用上药加水1000毫升水煎取400-600毫升,去渣后取法备用,每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。   16.主治:脚湿气、足癣脱屑、干裂者   用药:白凤仙花30g、皂角30g、花椒15g。   用法:上药任选一种,放入250ml醋内泡24小时后,睡前加入温水,用蒸汽足浴盆浸泡双足20分钟,连用7天。   17.主治:风湿麻木   用药:和山姜茎叶适量,或野花椒枝叶适量,或番木瓜枝叶适量。   用法:煎汤后去渣,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟。   18.主治:老年人延年浸足方   用药:桂枝20克、川椒、红花、茺蔚子各15克   用法:将上药加1000毫升水煎取400-600毫升,去渣后取汁备用,每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。   19.主治:阳痿;虚症阳痿尤对命门火衰显效   用药:巴戟天、淫羊藿、金樱子、葫芦巴各20g,阳起石25g,柴胡15g   用法:将阳起石先煎30分钟,去渣加入其余药物煮30分钟,取汁加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日2次。   20.主治:骨质增生   用药:全虫15克,蜈蚣10条、透骨草50克、桂枝10克、虎杖30克、红花20克、没药10克。   用法:上药加水1500ml,浸泡1小时,用武水煎开20分钟,去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足30-40分钟,每日睡前1次,10次为一疗程。   21.主治:减肥、脂肪堆积过多造成的肥胖病   用药:冬瓜皮500克、茯苓300克、木瓜100克   用法:水煮去渣后,入蒸汽足浴盆内浸泡双足每次30-45分钟,至出汗。日1次,20-30天为1个疗程.

6,中药泡脚用什么药方

   看你自己的需要啊。    中药有中药的药性,具体看需要! 失眠多梦的,就加中药五味泡脚。 疲劳的话,就加点中药参芪泡脚。 脚气的话,加点中药苦参咯。 如果是关节的话,就加点中药老姜。 想要改善血液循环啊,改善暗淡脸色啊,就加中药丹参泡脚片泡脚。    很多啊,看你的需要!
1,主治:腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力、遇劳更甚者 用药:肉桂50g,吴茱萸100g,生姜150g,葱头50g,花椒80g 用法:用沙布裹好水煮10分钟,待水温下降至40℃左右,用蒸汽足浴盆浸泡30分钟,每日一次。 2,主治:失眠 用药:吴茱萸40g 米醋(白醋)适量 用法:用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。 3,主治:神经衰弱 用药:夜交藤500g 用法:将上药煎水去渣后,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。 4,主治:脚癣、皲裂疮 用药:食醋100毫升 用法:将食醋混入温水,用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟,每日1次 5,主治:足支动脉痉挛病 用药:透骨草,元胡,归尾,姜黄,川椒,海桐皮威灵仙,川牛滕,乳香,没药,羌活,白芷苏木,五加皮,红花,土茯苓各10克。 用法:上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20-30分钟每日1次10-15日为1疗程。 6,主治:痛经 用药:小茴香400克 用法:将上药煎水去渣后,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。 7,主治:脚气――足胫肿痛 用药:苏叶梗,防风,槟榔,羌活,当归,木瓜,乳香,没药各3克 用法:将上药煎汤取汁,加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日2次。 8,主治:水肿――足起水肿 用药:楠木,桐木各适量 用法:用上药煎汤后加入温水,用蒸汽足浴盆浸双足,每次20分钟,每日1次 9,主治:血栓闭塞性脉管炎 用药:桂枝、附片、伸筋草、苦参各15克 用法:煎汤后去渣,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,10天一疗程,每日2次。 10,主治:中风后手足拘挛 用药:伸筋草,透骨草,红花各6克 用法:5kg清水加入上药,煮沸10分钟后加入温水,用蒸汽足浴盆浸泡双足,每日3次,1个月为1疗程。 11,主治:痔疮;消肠热化湿消肿止痛 用药:槐条60克,艾叶30克,白矾30克,马齿苋30克,银花30克,甘草30克 用法:上药水煮后去渣,用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次 12.主治:感冒或感冒头痛 用药:生姜200克或海桐枝干或水松枝叶适量 用法:上药煎水去渣后,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。 13.主治:糖尿病性趾端坏死 用药:川桂枝、生附片各50克,紫丹参、忍冬藤、生黄芪各100克、乳香、没药各24克 用法:上药用5000克水煮,用文火煮沸后再煎20分钟去渣后混入温水内用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每剂药可反复用3次。 14.主治:眩晕、各种原因引起的头痛 用药:磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、蔓荆子、白蒺黎、白芍、炒杜仲、牛膝各10克,独活20克。 用法:将上药水煎取汁1500ml,加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双脚,每日一次。 15.主治:高血压 用药:桑枝、桑叶、茺蔚子各15克 用法:用上药加水1000毫升水煎取400-600毫升,去渣后取法备用,每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。 16.主治:脚湿气、足癣脱屑、干裂者 用药:白凤仙花30g、皂角30g、花椒15g。 用法:上药任选一种,放入250ml醋内泡24小时后,睡前加入温水,用蒸汽足浴盆浸泡双足20分钟,连用7天。 17.主治:风湿麻木 用药:和山姜茎叶适量,或野花椒枝叶适量,或番木瓜枝叶适量。 用法:煎汤后去渣,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟。 18.主治:老年人延年浸足方 用药:桂枝20克、川椒、红花、茺蔚子各15克 用法:将上药加1000毫升水煎取400-600毫升,去渣后取汁备用,每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。 19.主治:阳痿;虚症阳痿尤对命门火衰显效 用药:巴戟天、淫羊藿、金樱子、葫芦巴各20g,阳起石25g,柴胡15g 用法:将阳起石先煎30分钟,去渣加入其余药物煮30分钟,取汁加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日2次。 20.主治:骨质增生 用药:全虫15克,蜈蚣10条、透骨草50克、桂枝10克、虎杖30克、红花20克、没药10克。 用法:上药加水1500ml,浸泡1小时,用武水煎开20分钟,去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足30-40分钟,每日睡前1次,10次为一疗程。 21.主治:减肥、脂肪堆积过多造成的肥胖病 用药:冬瓜皮500克、茯苓300克、木瓜100克 用法:水煮去渣后,入蒸汽足浴盆内浸泡双足每次30-45分钟,至出汗。日1次,20-30天为1个疗程.

7,泡脚药方

中医治疗斗斗的要辩证的
用下方泡脚,有保健养生作用:     当归15克、红花15克、苏木10克、五加皮20克、透骨草20克、鸡血滕30克。上述中药材用水煮开20分钟,然后先用蒸气熏蒸足底部5分钟,等水温适宜再将足部浸泡在水里,水凉后,可以再重复加热一遍。
生姜泡脚:脚凉怕冷,用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁,红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。 红花泡脚:和血化淤,药店买一两红花分成10份,取一份用纱布包好放在水里烧开,然后加一勺盐,方法先熏脚后泡脚,治腰酸痛。(泡脚的水一定满过脚踝骨) 艾叶泡脚:可治疗呼吸系统毛病去风寒。药店买一两艾叶分成五份,每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开,先熏脚,然后再泡脚,水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚, 花椒水泡脚,可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后,双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。 醋泡脚,在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂,有软化足跟骨刺的作用。 小苏打加盐泡脚,可平稳血压,先放一勺盐把水烧开,然后放小苏打,血压偏低就少放些偏高就多放点。严重的高血压,再加上芥沫面。(芥沫面和小苏打主要是降血压) 患有风湿病、怕冷、怕凉、脾胃虚寒的人,适合用具有温通作用的中草药,如干姜、桑枝。 痛经的女性,或者脚干、皮肤干燥的人,用点具有活血化淤作用的中草药,如白芍、益母草、当归、艾叶等。 杏仁茶叶方:苦杏仁45g,绿茶10g。将上药一同入锅,加水2000毫升,煎煮30分钟,去渣取汁。取1小瓶药液外搽脸部及手臂,余下的药液倒入盆中,待温度适宜时泡足30分钟。20天为1个疗程。可滋润皮肤,消炎杀菌,补充维生素及矿物质,防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮。 当归桂圆方:当归40g,桂圆肉25g。将上药加清水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与2500ml开水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟。可养血益颜。适用于黑色素沉着、皮肤老化等。 山楂当归方:山楂、当归各16g,白藓皮、白蒺藜各15g。将上药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与2000毫升开水—起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟,10天为1疗程。补血疏肝,散郁祛瘀。适用于面部黄褐斑。尤其适用于产后服用避孕药而使面部长黄褐斑的妇女。 日常养生足浴配方:当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、酸枣仁15克。 用上药加水1000煎至600毫升,去渣后倒入足浴盆,每晚睡前泡脚30-40分钟,配合脚步自我按摩手法。 气虚足浴配方:党参15克、黄芪20克、白术15克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。 血虚足浴配方:当归20克、赤芍15克、红花15克、川断15克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。 治感冒或感冒头痛配方:在热水中加食盐约50克左右,50-70克生姜。泡脚时,先把脚放在热气上熏,待水温下降后再将双脚浸泡在水中互相搓擦,水凉时可续加热水2-3次,可泡至全身微微汗出,待水尚温时及时擦干脚部盖上被子痛痛快快地睡一觉就好了。 治咳嗽配方:黄麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白矾30克 治高血压病配方:罗布麻叶15克、杜仲6克、牡蛎15克、夜交藤10克、吴茱萸10克,或桑叶、桑枝、茺蔚子各15g,或钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。用上药加水2000毫升煎成1000毫升,去渣后混入足浴盆,睡觉前浸泡双足30-40分钟。 治头痛配方:白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根。 治失眠配方:磁石60克、丹参20克、远志15克、夜交藤30克,或酸枣仁20克、远志20克、合欢皮10克、朱砂5克水煎去渣,加热水至3000毫升泡脚每晚睡前一次。或吴茱萸40g,米醋(白醋)适量。用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋,配合足浴盆浸泡双足30分钟,每晚睡前一次。 治痛经配方 :蒲黄20克、五灵脂20克、香附20克、延胡索20克、当归20克、,赤芍15克、桃仁10克、没药10克。上药加水2500毫升,煮沸15分钟后离火,先以药液蒸气熏双脚,待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。每次浸泡15- 20分钟,每日早晚各熏洗1次,每剂药重复使用两天。于经前 3天左右开始用药,连用3- 5剂 ,连续用3个月经周期。 也可小茴香200g单煎泡脚,每日一次。 治风湿麻木配方:山姜茎叶适量,或野花椒枝叶适量,或番木瓜枝叶适量。煎汤后去渣,混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟。 治血栓闭塞性脉管炎配方:桂枝,附片,伸筋草,苦参各15g。煎后去渣,混入温水用按摩足浴盆浸泡双足30分钟,10天一疗程,每日二次。 治中风后手足拘挛配方:伸筋草,透骨草,红花各6g。5kg清水加上药,煎煮10分钟后加入温水,用足浴盆浸泡双足,每日三次,一个月为一疗程。 治双足水肿配方配方:楠木,桐木各适量。用上药煎汤后加温水,用按摩足浴盆浸泡双足,每次20分钟,每日一次。 治足跟痛配方:寻骨风30克、透骨草30克、鸡血藤30克、乳香10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。上药煎水泡脚30分钟,每日一次。 治糖尿病足配方:川桂枝,生附片各50g,紫丹参,忍冬藤,生黄芪各100g,乳香,每剂药各24g。上药用3000毫升水煮,用文火煮沸后再煎20分钟,去渣后混入温水内用足浴盆浸泡30分钟,每剂药可反复使用三次。 减肥配方:冬瓜皮200g,茯苓100g,木瓜100g。水煮去渣后,混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟,至微微出汗。每日一次,20-30天为一疗程。 治老年斑配方:当归40g,桂圆肉25g。将上药加清水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与2500ml开水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟。可养血益颜。适用于黑色素沉着、皮肤老化等。 治黄褐斑配方:山楂、当归各16g,白藓皮、白蒺藜各15g。将上药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与2000毫升开水—起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟,10天为1疗程。补血疏肝,散郁祛瘀。适用于面部黄褐斑。尤其适用于产后服用避孕药而使面部长黄褐斑的妇女。 治脚底皴裂配方:桂枝15克、银花15克、红花20克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。 足部冻伤:桂枝、茄秧、白芷、防风、细辛各15克,水煎加热水至3000毫升浸足。每日2次,每次20分钟。 告诉您正确的足浴方法: 洗脚的热水,水量以淹没脚的踝部为好,水温以42℃~45℃,暖和舒适为宜。 要边洗边加热水以保持水温(呵呵,洗完了,半盆水就变一盆水了);双脚浸泡10至15分钟,不能时间太短,但亦不可遍身大汗淋漓,以防耗散正气。 同时,用手缓慢、连贯、轻松的按摩双脚,先脚背后脚心,直至发热为止。这样,能使局部血管扩张,末稍神经兴奋,血液循环加快,新陈代谢增强。如能长期坚持,不仅有保健作用,还对神经衰弱引起的头晕、失眠、多梦等症状有较好的疗效。 出盆后用干毛巾轻快地搓擦按摩脚趾和掌心,其催眠助睡效果会更佳。
你是去病呢?还是养生?
寻骨风30克、透骨草30克、鸡血藤30克、乳香10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。上药煎水泡脚30分钟,每日一次。 治糖尿病足配方:川桂枝,生附片各50g,
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