本文目录一览那种中药煲汤清甜滋补又省钱2，我要相对最简单的最便宜最省事长高秘方骗子死全家很灵的3，既省钱又有效果的增白偏方4，青少年贫血不知道吃什么请友友医生们给几幅中药方子5，我只是普通工人问问大家用什么药有效又省钱6，青少年便秘有什……
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1，那种中药煲汤清甜滋补又省钱
2，我要相对最简单的最便宜最省事长高秘方骗子死全家很灵的
3，既省钱又有效果的增白偏方
你是说现实中的么.我本人建议每天用白醋加细盐和水按照：9：3：1的比例去调好后.缚在脸上..效果很好的..而且见效快哦...
4，青少年贫血不知道吃什么请友友医生们给几幅中药方子
中医不存在缺铁性贫血。如果您一定要强调缺铁性贫血，那您可以吃硫酸亚铁补。而且，红细胞再生需要60天以上，吃什么都需要这么长时间。如果要补血，中医代表方为，当归补血汤。至于到底什么方剂适合您，还需要临床诊断（是中医的，而不是西医的）
〖组成〗黄芪 一两 [30g] 当归 酒洗，二钱 [6g]〖用法〗上咀。以水二盏，煎至一盏，去滓，空腹时温服。〖方歌〗当归补血东垣笺，黄芪一两归二钱， 血虚发热口烦渴，脉大而虚宜此煎。 吃多点水果，含铁多的，如甘橘，吃些补血的补品，如山药，红枣，花鱼等
5，我只是普通工人问问大家用什么药有效又省钱
病情也没讲，医生建议也没讲，不了解情况，谁给的出建议啊。。。最好听医生的。这个真是因人而异。最常见的几种药都是比较省钱的。胰岛素，二甲双胍，餐前促胰岛素分泌的等等。一型大概要以注射胰岛素为主。二型有的人可以单纯服药控制，便宜的如消渴丸、二甲、糖适平等等。不同药、不同组合对应不同适应症，且各有优劣，同时随着病程进展用药还会有所调整。这是非常专业的知识，所以具体用药还是以医生处方为准。可以在就诊时候告诉医生自己经济状况，医生会拿出最佳方案。回复 14# 医保？怎样才能有医保我在长沙打工，什么都自费的
6，青少年便秘有什么中药方子吗
治习惯性便秘民间方一组 ▲ 每日早晨起床后空腹吃梨2个，连服二周以上，有润肠之功。 ▲ 鲜红薯叶500克，花生油适量，加盐适量炒熟后当菜吃，每日服1次以上。 ▲ 枳实10克，每日1剂，水煎服。也可稍加大量，泡沸水当茶饮。 ▲ 番泻叶20--30克，水煎服，每日1剂代茶饮。老年、体弱、产后不宜服。 ▲ 冬瓜瓤500克，水煎汁300毫升，一日内分数次服下，润肠通便。 ▲ 生附子15克，苦丁茶9克，炮川乌9克，白芷9克，胡椒3克，大蒜10克，共捣碎炒烫，装入布袋，置神阙（肚脐），上加热水袋保持温度，每日2次，治老年习惯性便秘。很严重，找中医治疗，要保守治疗。方子：大黄3g桔梗2g 砸碎代茶饮，试一下，无害，而且安全中药都不贵，注意了，中药必须把脉后才可以开，不然吃了也白吃，手脚凉是你血液循环极差，加上你又胖，想解决只有靠有氧运动了，最简单的就是跑步，拉不出来先去药店买开塞露，不要留在身体太久不然会发炎的。你还是减肥吧，健康 美丽双丰收。。手脚发凉是因为你缺少运动，缺少运动的人肠胃蠕动也很弱，所以便秘也不奇怪。你可以吃吃 火龙果 香蕉 蜂蜜 酸奶。。这些东西有点帮助，特别是火龙果，亲身体验。大黄，麻仁，蜂蜜，胖大海之类的虽然有泻下的作用，但是容易成瘾。每天喝蜂蜜，容易中毒。我有有秘方，有特效，不知愿意试试？很明显的湿热体质。开个方给你，吃不吃由你：茵陈20克，栀子10克，茯苓15克，大黄6克（后下），其它药煮开后煎15分钟，再放进大黄煮10分钟即可关火。吃三天看看。一天喝两次，一副药煎两次。
7，有排毒养颜的好秘方吗越省钱越好
对现代人来说，排毒是当代女性美丽健康必不可少的的一大环节。运动、饮食、营养、心理、睡眠等方式，很好的符合了排毒原则和身心需求。 为什么人们常常感到状态不是百分之百地好？为什么你似乎总是精力不足，总会觉得这儿疼痛，那儿不适，或者总有困扰人的病症不时出现？其实，很大因素是身体内存积了毒素。对现代人来说，每个希望拥有充沛精力、身心轻盈、肌肤健康的人，都需要排毒。 “排毒”真有那么重要吗? 答案是肯定的。可能不知道以下数字： 1、人体新陈代谢可产生400多种代谢废物。 2、每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等，其中大便中百分之二十杂菌和致病菌，如果24小时不排出，能繁殖出2兆以上的病菌。 3、 每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾。 4、人体内的毒素只有20%-305排便排汗等的方式排出，其余的会积聚在各个器官中，包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。 毒素来源： 1、化学品:每天我们都会接触到不良化学物质，如街上的垃圾或溢出来的污水等，会威胁我们的健康。如果自身的排毒系统不能应对体内毒素，大量有害物质会在体内堆积，至少感觉不舒服，还可能导致疾病,威胁健康。 2、自体毒素:人体内会也会产生天然的代谢毒素，这些物质很微观，可通过粪便、黏液、胆汁、尿液、汗和眼泪等排泄，甚至从毛发和支架中排泄。 3、环境:很多植物以产生毒性物质来保护自己或攻击敌害。此外,空气污染也是环境毒素之一，这正是为什么生活越好，身体生病越来越频繁的原因之一，太多的环境受到破坏，产生大量的毒素，危害了人体的健康。 人具有天然的排毒能力和系统。消化系统、肝脏、皮肤、肾脏这些器官都具有重要的排毒功能。每个人的排毒能力不同，有的人排毒系统天生就比别人好，年轻人排毒就比老年人的更有效，健康的人比体弱的人排毒能力更好，但不良饮食以及接触有毒的物质，会抵消这些优势。 人本来具有自行的排毒功能，但毒素过多，排解能力下降时，会堆积大量毒素。 毒素如何影响健康? “毒素”这个词用于描述体内未被无害转换(解毒)的化学物质。这些化学物质有些是环境污染越所导致，有些是因为不良的饮食不能提供排毒有效发挥所需要的营养而产生。这些毒素会影响人们的正常思维能力;产生诸如疲劳或者头疼等症状;并产生如生气、失落或感觉不幸、绝望等情感上的波动。 如果你非常需要全身肌肤做一次排毒，晶晶建议你可以去美容院，有很多的排毒套餐，也有针对局部的排毒项目，更值得推荐大家的是各国不同风格和形式的排毒方式。 排毒要选择适合自己的方式。可以先从一个月或短时间开始，摸索和体验能够让你的精神恢复，轻快健康的方式。通常情况下，你要注意： 一、增进营养 排毒一个最常用的方法是减少食物量，减少毒素进入体内的总量和途径，有些人采用水果或果汁疗法，牛奶是很好的一种营养品，牛奶不仅含有人体必需的大量蛋白质，钙质，氨基酸和矿物质，它更具有滋养性，还可让排毒过程中使皮肤白皙有光泽。 此外，少吃多餐也是排毒所选一种方式。少吃多餐的过程能减慢新陈代谢的速度，使心、脑、肺、肝、肾等主要脏器保持较为年轻的状态。 二、饮水排毒 提高饮水量是排毒最简便可行的方式。每天喝6-8杯水。天暖，运动出汗，或者因其他原因出汗时喝的水更多。 三、抵制有害物 尽可能抵制使用化学物品，抵制食用罐装食品等，也要抵制精糖的摄入，专家建议每天吃被定义为“非固有”的糖(包括牛奶中所含有的糖)最多不超过60克左右。用糖可以蜂密等代替。 四、果蔬排毒 果蔬是最佳碱性食物，每日食用足量新鲜果蔬，调整体液，改善酸性“毒性”体质的最佳必要方式。 苦瓜——苦瓜含有一种蛋白质，能增强免疫细胞活性，清除体内有毒物质，是能帮助改善烦躁情绪的最佳食物。 青木瓜---青木瓜能分解脂肪,缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外,是一种独特的脂肪排毒和减肥方式。 苹果——当之无愧的水果之王，含有丰富的维生素和粗纤维能使大便松软,排泄便利,所以苹果具有止泻、通便双重作用。 草莓——草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有去火功效，能清暑、解热、除烦。 西瓜——西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。 大豆——大豆在滋阴、去火的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。 西红柿——尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最好，营养最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。 五、大脑排毒 这是一种采用冥想，适合的大脑排毒方式。利用内在想象的方式，通过想象心脏跳得更慢，呼吸更平稳，肌肉更放松，排除毒素，克服身心压力。 六、运动排毒 瑜伽 ——顶级的净化身心排毒运动。能够帮助血液循环，润滑关节，展开排毒行动;有助于身心达到和谐与统一，令身体放松，同时清洁身体内部，恢复精力。 散步 ——最安全温和的有氧排毒运动。 快步走 ——最简单而方便的排毒运动，可以降低胆固醇和血压。 爬楼梯 —— 是都市生活中简单、方便的运动方式。 游泳 ——游泳是最好的有氧运动。水的浮力可减轻人体90%的体重，释放关节压力，刺激淋巴排毒。 跳绳 ——跳绳是非常有弹性的运动方式，从运动量来说，持续跳绳10分钟与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几。这是一项耗时少、耗能大的有氧排毒运动。 七、肌肤排毒 这项疗法多用在在美容院，原理是采用植物芳香精油的能量，透过嗅觉、触觉、感觉、听觉、味觉、视觉、识觉、悟觉、直觉9个通路进入身体，给予器官细胞所需的能量，让细胞产生活力，顺畅地进行各种物质转化和功能运作，达到改善健康留住美丽的方法。 八、睡眠排毒 23点前睡觉这一点很难做到。但专业医师提醒大家，人恰恰是最需要保证在23点前睡觉的季节。因为，23点到凌晨1点是气血回流到肝脏的时间，如果不睡，等于强迫肝脏继续工作，再加上气候因素，所以，“该睡不睡情绪烦躁”在夏季表现得特别明显。 九、室内环境排毒 室外大环境不是我们个人能够控制，室内属于自己的空间使我们可以有效彻底地净化我们自己的室内空气，让毒素离我们远远的。 女人必知的18个排毒养颜秘方
1.胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有：洋葱，木耳，香菇
2.宿便是人体肠道毒素根源，会重新侵入身体，降低人体免疫力，甚至长期便秘的女性经常会长痘痘。有道是“一日不排便，胜抽三包烟”。含粗纤维的食品能促进肠蠕动，消除宿便，例如：全麦，燕麦，玉米，芹菜。
3.淋巴系统是人体是人体重要的排毒的循环系统，充当毒素回收站的角色。全身各处流动的淋巴液将体内的毒素回收到淋巴结，毒素在这里被过滤，分解成无毒的物质，然后从淋巴过滤到血液，送往皮肤，肺脏，肝脏，肾脏等被排出体外。进行按摩，促进淋巴循环对于排毒极其有益。
4.运动过量或疲劳过度时，你会觉得腰酸腿痛，浑身乏力，这是由于长时间运动或劳动在体内产生的乳酸堆积造成的结果。运动后多做按摩，伸展运动，促进血液循环，可以防止乳酸堆积，缓解酸痛。而且喝一些醋或酸果汁也可以缓解酸痛。
5.水是最好的排毒载体，可以稀释毒素，并且随着体液循环，把毒素带走。每天一定要喝8杯水。而且最好早上起来就喝一杯水。
6.即使是我们喜爱的食品中，往往也含有造成体内“毒素”的物质。许多美味食品，为了更漂亮，或更长的保存期，或更独特的味道，通常会添加一些人造色素，香精，防腐剂等等。这些对于我们的嘴是享受，对于身体则是“毒素”。所以，最重要的排毒措施之一是预防。所以，平时要尽量选择天然健康的食品。
7.眼睛对于女人，尤其是爱哭的女人，眼睛的排毒作用被发挥得淋漓尽致。医学专家证实，流出的眼泪却是含有大量对健康不利的有害物质。很少流泪的人不妨每月借助感人的连续剧或切洋葱来让你的泪腺运动一次。
8.肺是最容易积存毒素的器官之一。因为人每天的呼吸会将约1000升空气送入肺中，空气中漂浮的许多细菌病毒，粉尘等有害物质也随之进入肺脏。当然，肺也能通过呼气排出体内代谢的废气CO2和其它有害入侵者。所以处于粉尘多空气污染严重的地方，一定要有防护措施。另外在清新的地方经常练习深呼吸。或主动咳嗽几声帮助肺脏排毒。
9.肝脏是人体最大的解毒器官，它依靠解毒酶对食物进行加工处理，将食物转换成对身体有用的物质。但食物中的毒素也可能留存下来。瑜伽是顶级的排毒运动，通过把压力施加到肝脏等器官上，加快其血液循环，促进排毒。
10.瑜伽中的腹式呼吸，是一种深度呼吸，可以让机体更有效的吸入氧气和更彻底的排出废气。是一种简单易行的排毒活氧方式，还可以放松精神。腹式呼吸，均匀的慢慢的深深吸气，吸气时，腹部鼓起。然后从嘴吐气，均匀的慢慢的吐气，吐气时，腹部收缩，吐尽腹中浊气。
11.肾脏是人体最重要的排毒器官之一.不仅能过滤血液中的毒素，通过尿液排出体外。还负担保持人体水份和钾钠平衡的作用，控制着和排毒相关的体液循环。充分饮水可以稀释毒素，促进肾脏新陈代谢。每天清晨空腹喝杯温水。
12.猪血可以减少粉尘，有害金属微粒入侵机体。血的血浆蛋白被胃酸分解后，能产生一种解毒清肠的成份。能与粉尘，有害金属微粒发生化学反应，然后排出体外。
13.红葡萄酒有舒筋活血的作用，可以促进血液循环，起到活氧的作用。
14.汞是一种有毒的重金属，在体内沉积，不易排出。但胡萝卜能有效降低血液中的汞的含量，排出体内重金属毒素。
15.芹菜含有大量的纤维素，能促进肠胃蠕动，促进大便排出毒素。而且还可以降低胆固醇，有明显的降压降脂的作用。
16.坚持有氧运动能增强心肺功能，促进周身血液循环，增强氧气输送和排出毒素的作用。
17.每工作一段时间，就出去到户外，最好高空或空气清新的地方，活动一下，作些深呼吸，可以有效改善缺氧的状况。
18.压力是一种精神毒素，因为压力使我们的肾上腺激素增加，产生兴奋感和紧张感。学会调解自己的心态，让自己放松，比如按时休息，保证睡眠，做瑜伽，享受香熏SPA，与他人分享生活趣事，都可以排解精神毒素。
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