本文目录一览推荐几个补气血的中药方2，补气补血的中药方有哪些3，求补血的中药药方4，治疗气血两虚的补药方子有那些5，求补血活气中药煲汤方子6，补气血有没简单的中药方子7，有谁能推荐几个益气养血的方子吗推荐几个补气血的中药方清补凉……
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1，推荐几个补气血的中药方
清补凉煲乌鸡汤喝，每星期喝两次，也可以买老母鸡煲抓些药材一起煲
2，补气补血的中药方有哪些
3，求补血的中药药方
中医都是辨证论治的，“是药三分毒，慎之”
如果平时可以食疗：小黑豆50g 花生红衣20g 大红枣20g 最好是‘当归补血乌鸡汤’：苏当归30克，黄芪15克，乌鸡1只，调味料随意，一起炖汤，喝汤吃肉，2、3天1次，连续10－15次，大补气血。
4，治疗气血两虚的补药方子有那些
八珍汤----补益气血；
十全大补汤----温补气血；
人参养荣汤----益气补血、养心安神；
泰山磐石散----益气健脾、养血安胎；
归脾汤----益气补血、健脾养心。
5，求补血活气中药煲汤方子
党参15克，杞子12克，淮山12克，熟地10克，大枣20克，黄芪12克炖骨头用白参就可以，白参有补血补气的作用，效力强，味道也还不错，可以炖鸡炖肉，每次15-20克就可以归参炖鸡
[原料]乌骨鸡一只1500克，当归25克，姜块20克，葱头25克，醪糟（音同劳遭）汁100克，党参40克，精盐4克。
[制作]将鸡宰杀后，去毛杂、脚爪，入清水浸泡30分钟后，入开水中氽去血腥味。当归、党参用温水洗净，切成薄片。姜、葱洗净。党参、当归装入鸡腹内。放入砂锅中，加清水2500克。砂锅置旺火上烧开，撇去血泡，改用小火慢炖，调入姜、葱、醪糟汁炖至熟透，拣去姜、葱，加入精盐、味精、调好味即成。
[用法]喝汤吃肉，常食。
[功效]益气补血。适用于久病体衰，气血不足者。
6，补气血有没简单的中药方子
黄芪30克,带壳桂圆10粒,用时剥壳,大枣10粒,熬水喝,早晚各一次,效果很显著.如果你血虚
血虚之体的主要表现为：面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等：进补宜采用补血、养血、生血之法，补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。
补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用。
血虚忌食：荸荠、大蒜。
血虚少食：海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等。
推荐食谱：当归熟地乌骨鸡、怀山牛腩煲、怀菊带鱼、玫瑰怀菊露。
如果你气虚
气虚之体的主要表现为：少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。
补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。
气虚忌食：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶。
气虚少食：荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。
推荐食谱：怀山百合莲子汤、参药煨乳鸽、五香牛肉；花生米大枣烧猪蹄。这个方子最简单，一、每天早上一个鸡蛋开水冲调加红糖吃一个月就有效；二、生晒参、银耳、黑木耳、芡实、龙眼肉、冰糖、大枣各等份炖熟，食之既可。
7，有谁能推荐几个益气养血的方子吗
我来推荐：人身归脾丸，补气养血，健脾安神，当为首选。其次，黄芪建中汤：黄芪１５克，桂枝６克，白芍９克，生姜３片，甘草３克，大枣２枚，水煎服日一剂。黄芪建中汤适合汗出乏力患者。阳气得生，脾胃康健，饮食增，身体素质得以提高。可以推荐她用血尔口服液试试，并且多吃红枣花生衣炖冰糖试试。可以服用中药‘当归补血汤’：苏当归30克，黄芪12，熬水内服，每天一副服两次，连续10－15副可大补气血。也可以食疗：苏当归30克，黄芪12，田七15，乌鸡（也可用膏蟹一只）一只500克左右，调味料适量，一起炖汤，吃肉喝汤，每周一次，连续10－15副大补气血效果比‘当归补血汤’还强，如果是炖汤不方便，还可以服用中成药‘妇科八珍丸’，每天两次，每次8粒，连续两个月就好了，不过还是‘当归补血乌鸡汤’食疗最好。好，不贵的，只要你够勤煲汤。
当归红枣粥--------当归15克、米50克、红枣5枚、红糖适量。做法：先将当归用温水浸泡片刻，加水200毫升，煎取浓汁120毫升。红枣洗净去核连同洗好的米和红糖一起放入锅中加入浓汁后，再加300毫升的水，以大火烧开后转小火煮至米开汤稠即可食用。(益气、养血)
归参炖猪心--------当归10克、党参50克、猪心一个。做法：将猪心去油脂，洗净切片。将所有材料放入砂锅或炖盅内、加水适量。用中火炖至猪熟透即可佐餐食用。(益气、补血)
杞子红枣炖鸡蛋-------杞子30克、红枣10枚去核、鸡蛋2只。做法：将所有材料洗净，放入炖盅内，加水1至2碗。以小火炖1.5小时即可，喝汤吃蛋。(滋补肝肾、健脾养血)
阿胶炖乌鸡---------乌鸡一只、阿胶15至20克。将乌鸡洗净，切件，连同阿胶一起放入炖盅内，加水适量，小火炖1.5小时，加盐调味即可。(补血、调经。男女均可服用。)中药：八珍汤：党参15克，白术10克，茯苓10克，甘草5克，当归15克，熟地15克，白芍12克，川芎10克，黄芪30克。水煎服，一天二次。
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