本文目录一览类风湿蒸桑拿用什么药材2，乳香是什么东西3，制备黑膏药时乳香没药应在哪道工序中加入A炸油B细粉加4，中药三分为末指的是什么5，姚氏舒筋活络丸对腰椎突出真的很有疗效吗6，怎么滋阴补肾7，有会中医的朋友能告诉我炼密是什么8，李时……
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1，类风湿蒸桑拿用什么药材
我有一个你看看 透骨草20克 红花15克 制川乌草乌各15克 制乳香没药各20克 木瓜30克 我大致记得这些 你那要是有中西结合医院你去问问那些大夫 一般和着个方子差不多
2，乳香是什么东西
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3，制备黑膏药时乳香没药应在哪道工序中加入A炸油B细粉加
正确答案：DD。制备黑膏药时，含挥发性成分的药材、矿物药以及贵重药应研成细粉，于摊涂前加入，温度应不超过70℃。选D。
4，中药三分为末指的是什么
中药主要起源于中国，少数中药源于外国，如西洋参。在中医理论指导下用于预防、诊断、治疗疾病或调节人体机能的药物。多为植物药，也有动物药、矿物药及部分化学、生物制品类药物。中药按加工工艺分为中成药、中药材。三分为末的意思是熬好分三次服用 你所说的可能是两种中药的合称，即乳香和末药。在药方中经常搭配在一起使用，具有活血散瘀、行气舒筋的功效，也是治疗月经不调的常用药。所以，常称之为乳没（乳末） 乳香具有调气活血、定痛消肿、生肌追毒的功效。用于治疗气血瘀滞、心腹疼痛、痈疮肿毒、跌打损伤、风湿痹痛、痛经，产后瘀血刺痛。 末药也叫没药，具有散血去瘀、消肿定痛。用于跌打损伤、心腹诸痛、症瘕、经闭、痈疽肿痛、痔漏、目障、金疮、筋骨。 注：你可以看一下药方，乳没的后面的计量通常些的是乳没（末）各？克。此外，也有乳香末也称作为乳末。
5，姚氏舒筋活络丸 对腰椎突出真的很有 疗效吗
腰椎间盘突出症独特的发病机理，其治疗原则应完全不同于其它骨科疾病。在临床上，许多患者口服传统的治疗骨质增生、颈椎病、风湿痛的骨科药物治疗腰椎间盘突出时确实难以达到理想效果，甚至根本无效，而服用化学止痛药，则完全是治标不治本。著名的骨科专家Charnley曾经说过：“谁解决了髓核的定向溶解问题，谁就彻底攻克了腰椎间盘突出症。”“姚氏通络活血胶囊”大胆选用乳香、没药、土鳖虫、自然铜等各种珍稀动物药、矿物药、树脂精油以及骨碎补、三七、红花、血竭、当归等名贵草药，果断配伍，精工提炼，创立全新一代纯中药复方制剂。严格的药效学实验表明：“姚氏通络活血胶囊”经人体吸收之后，可迅速释放特效中药成份于突出的髓核部位，通过连锁中药生化反应，迅速改善纤维软骨组织功能，逐渐促使突出的髓核失水萎缩，体积变小（髓核本身是富含约80%水分的半流体胶状物质），进而被肌体纤维组织溶解吸收，从而在根本上解除突出物对神经的压迫，彻底消除腰腿痛麻诸症，达到纯中药无创治愈腰椎间盘突出的惊人效果。 “姚氏通络活血胶囊”针对腰间盘突出而研制，科学用药，专药专治，其惊人效果正为万千患者所传颂。服用“姚氏通络活血胶囊”较短时间，即可明显感觉到腰腿疼痛显著减轻，肢体活动幅度明显加大，下肢麻木、冰凉感明显消退，服药一段时间后，行动自如，完全恢复正常工作。曾经多年不愈的老病友需加服1-2个疗程巩固疗效，而大部分患者仅需2-3个疗程左右即达到理想效果。舒筋活络丸为骨伤科腰腿痛类非处方药药品有驱风祛湿，舒筋活络的功效，用于一般骨节风痛，腰膝酸痛。对腰椎间盘突出症有一定的舒筋活络左右，但不明显。
6，怎么滋阴补肾
人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。
动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。
海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。
虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。
芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。
此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效阿胶属滋补强壮之品，为血肉有情之物，可以单用，也可与其他药物配合制成煎剂、药膳、膏饮及成药。
阿胶50克，没药25克，乳香25克，山甲30克，降香25克，白芨75克，三七35克，鹿角胶50克，元胡50克，檀香30克，神曲100克，鸡内金100克，九香虫20克。制成散剂，每次服10克，用米汤冲服，每日2—3次。主治胃溃疡，反复发作，长久难愈者。
阿胶20克，艾叶炭、白芍、地黄各10克，当归、川芎、甘草各5克，水煎服，每日1剂。适用于先兆流产（妊娠下血、腹痛）。
阿胶15克，地榆10克，白茅根10克，水煎服。适用于血尿日久不愈。
阿胶15克，白芨、参三七各10克，水煎服，每日1剂。适用于吐血。
阿胶15克，红参5克，朱砂0．6克，先将阿胶烊化，再加红参水煎，最后冲入朱砂，每日1剂。适用于老年人血虚心悸。
阿胶15克，紫珠草10克，地榆12克，水煎服，每日1剂。适用于妇女便血量多、头昏眼花、体瘦虚弱等。
阿胶、黑蒲黄各15克，生地20克，侧柏炭10克，水煎服。适用于各种出血。
阿胶15克，旱莲草10克，水煎服，每日1剂。适用于妇女崩漏。
阿胶15克，生晒参10克，水煎服，每日1剂。对虚劳咯血有明显疗效。
阿胶20克，马兜铃、牛蒡子、杏仁、炙甘草各10克，水煎服，每日1剂。适用于咳嗽、气急，或痰中带血。
阿胶珠10克（烊服），生地120克，仙灵脾20克，桑寄生30克，炙甘草10克，桂枝10克，茯神10克，黄芪20克，珍珠母15克，麦冬10克，川芎10克，陈皮10克。水煎服，每日1剂，早晚分服。补肾强心。主治：频发性室性早搏，胸闷，耳鸣，四肢无力，口干，舌红苔白，脉沉而结。一般3—5剂即可控制病情。
7，有会中医的朋友能告诉我炼密是什么
炼蜜就是熬蜂蜜，熬蜂蜜（注意要小火慢熬）在旁边放一碗凉水，见蜂蜜泛黄沫时，用一根竹筷子在蜂蜜中沾一下，把竹筷挪到凉水碗上方，让蜂蜜滴入水碗中（一滴即可），如果蜂蜜在水中不散开而沉底（这叫作滴水成珠），就算好了。一斤蜂蜜大约能炼出八两左右，一斤中药粉，大约须用炼好的蜂蜜一斤二两左右，具体要看中药粉的性质，即中药本身的含油量等等因素。（蜜用的太少，药丸就太硬）如果蜂蜜炼不到火候，就作不了药丸，太过火也不好，所以须要掌握火候。（即一斤中药粉需未练蜜1.5斤）
中药蜜丸的加工及临床应用
蜜丸是中药丸剂中最主要和临床广泛应用的剂型，从古至今，仍占重要地位。许多慢性病、癌症病人，最合适宜。由于蜂蜜中含有大量的糖、有机酸、维生素等丰富的营养成分，具有滋补、镇咳、缓下、润燥、解毒等作用，同时含有大量的还原糖，可防止中药易氧化的成分变性，且炼蜜粘合力强，与药粉混合后丸剂不易硬化，有较大的可塑性，制成的丸粒光洁、滋润、崩解缓慢、药力持久，是一种很好的粘合剂。但是，蜜丸在生产加工过程中对蜂蜜的选择和炼制不当，可直接影响丸剂的成型、吸潮、霉变或坚硬，达不到成品卫生学指数的规定，影响药品疗效。现将其心得归纳如下。
1．蜂蜜的选择和炼制
蜂蜜随着蜜源植物的种类不同，其质量差异较大，为保证蜜丸柔软，较长时间贮存不变质，加工蜜丸的蜜蜂以乳白色或淡黄色膏状稠厚液体，香气浓，味纯甜而不发酸，清洁而无杂质，鲜品时呈半透明，放置稍久有糖的结晶析出，比重在15℃时为1．4-1．45为宜。如果呈糖浆状液体或底层有结块，稠厚色较深，味酸涩，苦麻者，切忌人药，不得用于蜜丸加工原料。
蜂蜜往往含有水份和杂质，应用前必须经熬炼和过滤，以杀灭微生物，降低含水量，增强其粘合力。中药细粉的质地和加工丸剂季节不同，炼蜜时应严格掌握加热时间、温度、炼蜜色泽等。炼蜜可嫩蜜、中蜜、老蜜3种。其炼制方法不当，就会造成成品贮存期出现皱皮、发霉、干硬等不良现象。笔者在实践中体会到，为确保蜜丸光亮、滋润、柔软、软硬适中，当炼蜜符合组方药物所要求的程度，即将出蜜时，连续加入两次冷开水，每加一次待沸腾时，再加一次。即加入水量为每千克加15 m1左右为宜，样的炼蜜可减少药物与工具的粘连和粘手的现象，亦可避免药物的损失和减少润滑剂的用量。
2．用蜜量与合药时炼蜜的程度
蜜丸制作中，中药精细粉与蜂蜜混合时的温度，是关系到成品质量和操作难易的关键。应根据组方药物的性质而定。一般药粉可用热蜜，若组方中含有挥发油、胶质、树脂和粘合性较强的药物成分，合药时宜用冷蜜。用蜜量与药物性质和气候关系密切．一般是指根茎类，质润的细粉药物用蜜量为1：1，花草类、纤维类、矿物类药物的细粉用老蜜，其用蜜量为]：1．5左右，夏季用蜜量一般较少，冬季用蜜量较多。否则蜜丸难以成型，制得的成品坚硬、易霉变。
3．杜绝和防止微生物污染
中国药典早已对中药材作出了细菌指数限度的规定，但是中药原材料常带菌指数超标，蜂蜜吸潮及操作中易被微生物污染，生存和繁殖，操作中必须采取有效措施。
3．1 对原药材进行精心选择，除去非药用部分，干燥，封包保存备用，避免污染。
3．2 药材粉碎成精细粉后，进行干燥杀菌处理。
3．3 合药、搓条、成丸操作中，用75％的酒精消毒或紫外线杀菌，操作人员最好在无菌状态下进行加工。
3．4 蜜丸制成后必须立即包装，用蜡纸或蜡壳密封装盒，其包装材料也应经灭菌处理，以保证成品质量，提高蜜丸的卫生学要求，达到国家药典规定标准。使成品蜜丸安全有效。
8，李时珍的作品本草纲目收录了哪些药材
《本草纲目》有很多版本的```大致的跟上一位老兄说的差不多```你可以到书店看一下```一般都有一千多种``过三分之二都有附图``还有一万多个治百病的药方```《本草纲目》共有52卷，载有药物1892种，其中载有新药374种，收集医方11096个，书中还绘制了l111幅精美的插图，是我国医药宝库中的一份珍贵遗产。它的成就，首先在药物分类上改变了原有上、中、下三品分类法，采取了“析族区类，振纲分目”的科学分类。它把药物分矿物药、植物药、动物药。又将矿物药分为金、玉、石、卤石四部。植物药一类，根据植物的性能、形态、及其生长的环境，区别为草、谷、菜、果、木等5部；革部又分为山草、芳草、醒草、毒草、水草、蔓草、石草等小类。动物一类，按低级向高级进化的顺序排列为虫、鳞、介、禽、兽、人等6部。还有服器部。《本草纲目》共分为16部62类。这种分类法，已经过渡到按自然演化的系统来进行了。从无机到有机，从简单到复杂，从低级到高级，这种分类法在当时是十分先进的。尤其对植物的科学分类，要比瑞典的分类学家林奈早二百年。...《本草纲目》全书共计190万字,分为五十二卷,另在卷首还附刊了一些有关的重要资料,共收录了1892种药物 其他的.盛不下了,自己找吧....《本草纲目》全书共计190万字,分为五十二卷,另在卷首还附刊了一些有关的重要资料,共收录了1892种药物 其他的.盛不下了,自己找吧.本草纲目-药材 【本草纲目-药材】 添加日期：2007-2-12 、陈米半升，先用水三升，煮米至一升，去米入药，煎至一杯，温服。有特效。此方名“千金胶蜡汤”。 3、肺虚咳嗽（体倦肌瘦，发热减食）。用黄蜡（熔滤令净，浆水煮过）八两、化作一百二十丸，以蛤粉四两为衣。每服一丸，加胡桃半个，细嚼。温水送下。服药后静卧一段时间，闭口不语。一天二次。此方名“立效丸”。 4、肝虚雀目。用黄蜡不限量，熔成汁，加蛤粉适量调匀。每次用刀子切下二钱，夹进破开的二两猪肝中，麻绳捆定，煮熟。乘热熏眼。待水转温。取肝吃下。每日二次，直至病愈。其效极验。 5、脚上冻疮。浓煎黄蜡涂搽。 6、汤火伤疮，红肿成脓。用麻油四两、当归一两，煎焦去渣，加黄蜡一两搅化，放冷后摊布上贴高分子，极效。 7、呃逆不止。用黄蜡烧烟熏二、三次即止。 8、各种疮毒（臁疮、刀伤、汤火等疮）。用黄蜡一两、香油二两、黄丹半两，同化开，收存瓶中，备用。 附方 蜜蜂： 释名 蜡蜂。 气味 （蜂子）甘、平、微寒、无毒。 主治 大麻风（须眉脱落，皮肉已烂成疮）。用蜜蜂子、胡蜂子，黄蜂子（并炒过）各取一分，白花蛇、乌蛇（并酒浸，去皮骨，炙干）、全蝎（去尾，炒）、白僵蚕（炒）各一两，地龙（去土，炒）半两，蝎虎（全用，炒）、赤足蜈蚣（全用，炒）各十五枚，丹砂一两，雄黄（醋熬）一分，龙脑半钱。以上各药，共研为还想，每服一匙，温蜜汤调下。一天服三至五次。 附方 蛔虫： 释名 人龙。 气味 大寒。 主治 1、多年风眼。用蛔虫五条，晒干，研为末，加腻粉一钱、石胆半钱，共研为末点眼。每日二、三次。 2、一切冷瘘。和人吐蛔虫烧灰涂搽。涂前以甘草汤洗净患处。 3、小儿赤眼（胎赤眼或风赤眼）。用小儿吐出的蛔虫二长，装磁盒中，纸封好，埋湿地内。过五天取出，收存汁水。每日以箸蘸汁点眼。此方名“玉箸煎”。 附方 土蜂： 释名 蜚零、马蜂 气味 主治 1、蜘蛛咬疮。用土蜂烧为末，调油敷涂。 2、痈肿疮毒。用土蜂房一个、蛇蜕一条，黄泥封固，煅存性，研为末。每服一钱，空心服，酒送下。有腹痛反应，不必疑虑。 附方 露蜂房： 释名 蜂肠、蜂窠、百穿、紫金沙。 气味 甘、平、有毒。 主治 1、小儿 疾。用大蜂房一枚，加水三升煮成浓汁洗浴。一天洗三、四次。 2、手足风痹。用黄蜂窠（即露蜂房）大者一个、或小者三、四个，烧成灰，加独蒜一碗，百草霜一钱半，一起捣烂敷痛。忌生冷劳腥。 3、风虫牙痛。用露蜂房煎醋热漱。又方：用蜂房一枚，孔内以盐填实，烧后研为末，擦患处，待一会，盐汤漱增。或取一块咬齿间。又方：用露蜂房一个、乳香三块，煎水含漱。又方：用露蜂房同细辛煎水含漱。又方：用璐蜂房同蝎。研末擦患处。 4、喉痛肿痛。用露蜂房灰、白僵蚕，等分为末。每服半钱，乳香汤送下。 5、舌上出血。窍如针孔。有紫金沙（即露蜂房顶上实处）一两、贝母四钱、卢会三钱，共研为末，加蜜和丸子，如雷丸大。每服一丸，加水一小碗，煎至五成，温服。如兼吐血，则用温酒调服。 6、吐血、鼻血。治方同上。 7、崩中漏下。用蜂房末三指撮，温酒服下，极效。 8、小儿下痢。赤白痢。用蜂房烧末，水送服五分。 9、小儿咳嗽。用蜂房二两，洗净烧研。每服一、二分，米汤送下。 10、二便不爱。用蜂房烧还想，酒送服二、三钱。一天服二次。 11、阴萎。用蜂房烧末，新汲井水送服二钱。 12、绦虫、蛔虫病。用蜂房烧存性。酒送服一匙，虫即死出。 13、乳石热毒（ 闷，头痛口干，小便浑浊，赤少）。用蜂房煮汁五合服下。乳石末从小便中排出。极效。 14、头上疮癣。有蜂房研为末，调猪油涂搽。 15、妇女妒乳（乳痈，汁不出，内结成肿，即为妒乳）。用蜂房烧灰，研为末。每服二钱，以水一小碗，煎至六成，去渣，温服。 16、蜂螫肿痛。用蜂房研为还想，调猪油敷涂。用蜂房煎水洗痛处亦可。 附方 艺翁： 释名 土蜂、细腰蜂、蜾赢、蒲芦。 气味 辛、平、无毒。 主治 久聋、咳嗽逆境，疗鼻窒，治呕逆。 附方 蛞蝓： 释名 陵蠡、土蜗、托胎虫、鼻涕虫、蜒蚰螺。 气味 咸、寒、无毒。 主治 1、蜈蚣咬伤。用蛞蝓生捣敷涂。 2、痔热肿痛。用大蛞蝓一个捣中泥，加龙脑三分、胭脂坯子半钱，敷患处。敷药前。以石薜煮 水熏洗更好。 3、脚胫烂疮。用蛞蝓十个，瓦上焙干，研为末，调油敷患处，立效。
9，乳腺增生吃什么药好
要积极治疗的，否则易恶变。再介绍些中药偏方，希能帮到你。 治疗乳腺增生的偏方 一、辨 证 ： 气滞血瘀，气阻痰凝。 治 法 ： 疏肝理气，活血化瘀，消痰散结。 方 名： 乳核饮。 组 成 ： 柴胡12克，白芍12克，香附12克，郁金12克，青皮9克，丹参9克，三棱9克，生牡蛎30克（先煎），白花蛇舌草15克，夏枯草30克，黄芪15克。 用 法 ： 水煎服，每日1剂，日服2次。 二、辨 证 ： 肝郁气滞，兼血瘀痰凝。 治 法 ： 疏肝解郁，活血祛瘀，去痰散结。 方 名 ： 乳块消汤。 组 成 ： 瓜蒌15克，生牡蛎15克，夏枯草15克，昆布15克，海藻15克，丹参15克，柴胡9克，天门冬9克，三棱9克，莪术9克，橘叶9克，橘核9克，半夏9克。 用 法 ： 水煎服，每日1剂，日服2次。 三、辨 证 ： 气血不足，肝气郁结，经脉瘀阻。 治 法 ： 疏肝理气，活血化瘀，软坚散结。 方 名 ： 加味瓜蒌汤。 组 成 ： 当归12克，瓜蒌30克，乳香3克，没药3克，甘草3克，橘核15克，荔核15克。 用 法 ： 水煎服，每日1剂，日服2次。腺增生是女性常见的乳腺疾病之一，并且由于现代生活节奏快，压力大，大部分的女性都是患有乳腺增生的，其中很大一部分是由于体内激素水平失调的缘故。乳腺增生最典型的表现就是乳腺疼痛，那么，应对乳腺增生疼痛的方法有以下几种：1、劳逸结合很多妹子在日常生活中常常会遇到各种压力，很多时候没有及时得到排解，就容易自己生闷气，这个就是中医上常说的郁结于心。生气是引起乳腺疼痛的一个很重要的原因，因此在日常的生活中，大家要注意劳逸结合，调节好心情，同时培养良好的饮食作息规律，这样疼痛就有可能慢慢减轻。2、药物治疗如果乳腺疼痛加剧，在调节自身情绪，放松身心的基础上可以用乳：灬:润:-3、食物和运动辅助除了保持良好的心情和作息规律之外，我们也要在平时多吃新鲜蔬菜和水果，多吃粗粮，少吃油炸食品和辛辣刺激性的食物，注意营养全面均衡。日常还要多多做运动，除了可以提高自己的身体素质，还能增强我们的抗病能力，一举两得。乳腺增生是我们日常生活中经常会遇到的一种疾病，这种疾病在发生的时候给很多的女性朋友都带来了很大的困扰，其实乳腺增生不一定需要治疗，但如果在日常生活中注意做好饮食调理，对缓解乳腺增生的症状会有很好的帮助。你知道乳腺增生吃什么好吗? 乳腺增生吃什么好 1、乳腺增生多吃大豆 在发生乳腺增生的时候我们不妨试试一些大豆，经常的食用大豆对于我们的身体是有很大的好处的，大豆和豆制品中含有丰富的异黄酮，异黄酮有助调节雌激素水平，缓解乳腺增生，对调理月经状态也有很好的帮助。女性朋友日常可以多食用豆制品，如豆腐、豆浆等，对乳房有很好的保健功效。 2、乳腺增生多吃食用菌类 除了经常食用大豆之外，其实我们也是可以经常食用一些菌类的，比如银耳、黑木耳、香菇、等菌类食物有增强免疫力、防癌抗癌的作用，对女性乳房也有保护作用。 3、乳腺增生多吃海带 海带我们都知道是我们日常生活中经常会遇到的一种食物，海带不仅有美容、美发、瘦身等功效，海带中的碘有助使卵巢滤泡黄体化，调节内分泌失调的状态，缓解女性乳腺增生的问题。 4、乳腺增生多吃坚果、种子类食物 种子、坚果类食物中含有丰富的卵磷脂和优质蛋白，这些营养成分都是天然的抗氧化剂，有抗癌防癌的效果。另外多吃坚果和种子类食物有助维生素E的吸收，维生素E有助乳房组织更富弹性。 5、乳腺增生多吃鱼类及海产品 海产食物如黄鱼、甲鱼、带鱼、海参、牡蛎等含有人体所需的微量元素，对乳腺也有很好的保护作用。 6、乳腺增生多吃牛奶及乳制品 牛奶、乳制品中钙质含量高，不仅能强筋健骨，对乳腺保健也有帮助。 7、乳腺增生多吃各色水果 葡萄、猕猴桃、柠檬等水果含有丰富的维生素C，维生素C是天然的抗氧化剂，多吃水果不仅能补充维生素，对预防乳腺癌也有帮助。 如何预防乳腺增生 1、低脂高纤饮食 遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。 2、好心情 没错，乳腺增生最怕的就是你心情好!因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。 3、补充维生素、矿物质 人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。 4、调理月经 临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。 5、睡觉规律规律 睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。 6、妊娠、哺乳 妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。 乳房成就女人如此这般的身体，而它的健康与美丽却是由你决定。当乳腺癌成为红颜杀手越来越肆虐时，我们应该醒悟，女人要对乳房好一点。 7、和谐性生活 和谐的性生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，没有机会使乳腺增生。另外，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。 乳腺增生的症状 1、乳房疼痛 常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。 疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射; 有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化而波动。 这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。 2、乳房肿块 肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。 肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。 肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，常有触痛。肿块大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。 乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。 3、乳头溢液 少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，也有少者挤压乳头可见有血性溢液或者乳白色溢体溢出、草黄色或棕色浆液性溢液。 4、月经失调 本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。 5、情志改变 患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。 乳腺增生是我们日常生活中经常会遇到的一种情况在发生这种情况的时候我们可以通过饮食来进行有效的改善，分享了一些可以缓解乳腺增生的方法，女性朋友在日常生活中不妨经常食用一些哦。一般的吃逍遥丸和乳癖消两种，每月吃25天，连吃3个月到6个月，经期不能吃。要放松心情，缓解压力。乳腺增生、乳腺纤维瘤的病因相同：内分泌失调，雌激素分泌高导致。中医认为是易躁易怒易忧、思想压力大、多愁善感、焦虑上火、肝火太盛、肝脾之气淤结而成。这与西医不矛盾，肝火太盛必然影响内分泌等。此病往往伴随月经不调、腋窝淋巴结肿大、乳头溢液、便秘等。别吃辛辣、油炸、烧烤等燥热类食品。戒烟酒。别生气上火。别吃蜂王浆、激素喂养的动物肉，内含雌激素成分。不吃避孕药，不人流，否则会导致雌激素紊乱。多吃蔬菜水果、豆制品。因大豆中含有异黄酮，异黄酮既能代替雌激素和雌激素受体蛋白的结合从而发挥雌激素作用，又能干扰雌激素和雌激素受体蛋白的结合，发挥抗雌激素作用，这主要取决于人体内的激素状况：异黄酮对低雌激素者，发挥雌激素活性；对高雌激素者，发挥抗雌激素作用。这病虽是良性病,但医院中及药厂生产的药物不能令人满意。中药可充分考虑。用化瘀散结、解毒消肿，针对疙瘩、肿块、炎症的中药丸来治。只要找对了药则是会者不难。笔者因工作关系，深知中药的魅力，亲眼目睹了大量乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤及淋巴结炎、淋巴结核等被中药治得很典型的病例，验证了祖国中医药的独特之处。只单纯手术，病根尚在，复发率高。乳腺增生治疗方法：由于乳腺增生主要是卵巢内分泌功能紊乱造成的，所以治疗应从调理内分泌着手。乳腺增生的中医药讲辨证论治效果还不错，注重对患者全身脏腑功能的调整，提高机体的抗病能力等等。最好的治疗药物乳欣丸治疗效果不错，可以试试。此外还应遵守一些禁忌原则，如忌食生冷、油腻、腥发、辛辣等食物，学会自查的方法，留意自身病情变化，与医生交流，及时发现一些异常的变化。乳腺增生按摩法供您参考： 乳腺增生按摩法（一）推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。 乳腺增生按摩法（二）揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。 乳腺增生按摩法（三）揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。 乳腺增生按摩法（四）振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。
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