本文目录一览百度一下汤臣倍健里的多维含锌吗2，想补充多种矿物质和维生素用什么保健品好3，汤臣倍健多种维生素矿物质片吃头孢后能吃吗4，千林多种维生素矿物质咀片儿童型5，想买些补充维生素及矿物质的药物6，三九药业有补锌的产品吗7，患了白内障……
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1，百度一下汤臣倍健里的多维含锌吗
你说的是汤臣倍健的多种维生素矿物质片吧，汤臣倍健多种维生素矿物质片是含有葡萄糖酸锌的。汤臣倍健贴心设计，按人群进行分类补充维生素矿物质，更有针对性、更个性化、配比更合理。
2，想补充多种矿物质和维生素用什么保健品好
你好，我们推荐你使用美澳健多维多矿营养素片。功效：补充多种矿物质和维生素。用法用量：每日1次，每次2片。注意事项：本品不能代替药物；不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。希望可以帮到你！
3，汤臣倍健多种维生素矿物质片吃头孢后能吃吗
头孢类抗生素是一种广谱抗生素，对金黄色葡萄球菌、化脓性链球菌、肺炎双球菌等细菌有很好的抗菌作用。促进骨胶原的生物合成。 多种维生素矿物质片是一种药物，主要功效用于补充多种维生素、钙、铁和硒。和头孢类不冲突。 注意服用药物期间不要喝酒、避免吃辛辣刺激的食物就可以了，主要是避免引起药物反应等不适症状。
4，千林多种维生素矿物质咀片儿童型
病情分析：您好：千林多种维生素矿物质嚼片一般是适合4岁以上儿童食用的。18个月的宝宝，现在胃肠道发育还末完善，是比较难消化吸收的。指导意见：要是宝宝吃后，宝宝饮食正常，大便正常的话，也没有什么影响性的，但是要少量食用，一星期服用2－3片就够的。但要是宝宝食用后，会出现便秘或腹泻的情况，就不要给宝宝吃的。
5， 想买些补充维生素及矿物质的药物
你好！建议吃健康维他牌多种维生素多种矿物质片(惠普生)，含维生素C、烟酸、维生素E、泛酸、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素A、叶酸、维生素K、生物素、维生素D、维生素B12、碳酸钙、葡萄糖酸锌、乳酸亚铁、硫酸锰、硫酸铜、烟酸铬、亚硒酸钠、乳酸、微晶纤维素、硬脂酸。用于补充多种维生素及矿物质。
6，三九药业有补锌的产品吗
没听过哦。妈妈要给宝宝补钙的话可以选择那种大牌子比较放心一点，伊可新可以试试看。你好！不过建议您先到医院给宝宝检查一下还没听说过。您可以选择三精的葡萄糖酸锌，都是大厂家的、达因的伊甘欣等，确定缺锌的话再补我的回答你还满意吗~~应该是有钙加锌的 还 有葡萄糖酸钙口服液 【也可以补锌、补充多种维生素及矿物质 】
7，患了白内障吃什么食物好
白内障病因较为复杂，药疗或食疗没有肯定的效果。从理论上讲白内障的形成和氧化损伤及光损伤有关，补充一些含有抗氧化陈分较多的食物，如维生素c、e、胡萝卜素，以及避免强光直射眼部，可能会有一些好处。得了白内障无须服用、滴任何药，只等成熟后手术摘除植入人工晶体。任何中西药都只能延迟白内障的成熟而不能使病治好。电视上医生说的一个简单道理就是白内障有如鸡蛋煮熟了你用什么药都不可能把熟鸡蛋还原成生鸡蛋。 查看原帖>>
8，补充多种微量元素和维生素的营养品
天天吃饭不挑食的人你见过他缺什么营养了？每天只要合理膳食就是最营养的了。时令蔬菜鱼肉蛋奶豆米面等等。如果不是特殊工作，或者特殊时期的话不要乱补。药的话我吃过21金维他。复合维生素片补充维生素，微量元素的一般食物里都有，没听过有复合型的，都是缺什么补什么，要是病人的话要针对的吃，不要胡乱吃，要是平常补补的话，一般人会缺钙，铁，锌这三样。冲着你我的缘分，送你“秘诀”四个八： 日行八千步；夜眠八小时；三餐八种菜；不少八杯水。不仅能使你不缺“维生素和微量元素”，还会远离其它疾病，永保健康！
9，请帮我介绍一些能促进生长的药物
能增高的食物
如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
世界卫生组织一项引人注目的报告指出，人体的生长速度在一年中并不相同，长得最快的是在5月份，平均达到7.3毫米;其次是6-10月份，平均有6.3毫米。因此，国内外有关专家建议在这"神秘的5-10月"里，应该适当增加营养，加强运动，或通过辅助增高产品的治疗，以利于身体的生长发育达到最佳状态。
那么，为何人体在5-10月长得最快呢?生物学家和医学专家研究发现，一个人的生长速度除了种族、遗传、内分泌、生活习惯等因素外，还与营养状况、地理气候和体育锻炼密切相关。进入5-10月份后，大地回春，万物萌生，莺歌燕舞，一派生机。这时候人体内各器官和细胞的功能十分活跃，体内生长激素分泌增多，生长发育加快，尤其是在经历了漫长的冬季后，人们都喜欢到户外活动，从而生长速度加快得更为明显。
由于在5-10月里生长速度加快，所以必须要消耗更多的营养物质，因此，要掌握人体生长的最佳时机。营养学家认为，要及时补充各种营养，以促进人体生长发育的需要和增强抗病能力。在"奥妙的5月"家长应注意以下几点:
一、补充蛋白质。蛋白质是生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快，则越需要补充蛋白质，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。另外，在5-10月，青少年应适当地多吃一些鸡蛋，因为鸡蛋含有人体必须的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和无机盐等营养物，容易被人体消化吸收。一个鸡蛋的营养价值约等于250克牛奶。在"奥妙的5-10月"中，由于生长发育较快，当营养供应不足的情况下，人体便容易发生软骨病和贫血。鸡蛋黄中含有大量的钙、磷、铁和维生素D等可促使骨质钙化与造血的原料。所以，鸡蛋是促进健康成长的最佳滋养食品。
二、供给维生素和纤维素。维生素是维持生命的要素，其中最重要的是维生素A、B、C，是人体生长发育所必不可少的。动物肝、肾、鸡蛋特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质，应多食用一些新鲜蔬菜。
三、增加矿物质。人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，5-10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。
四、要保证充足的睡眠。睡眠也是使人体长高的"营养素"。常言说:人在睡中长。由于睡眠不仅可消除疲劳，而且在人体入睡后，生长激素分泌比平时旺盛，并且持续时间较长，有利于长高。因此养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠。
五、参加体育锻炼。经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，能促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。所以，应多参加适宜长高和健脑的活动，例如跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动等，也可以通过增高产品的辅助治疗与运动有机的结合实现增高的最佳疗效。
六、辅助治疗。现代医学研究认为，科学家们结合人体基因发育工程学原理以及现代生物技术及中医理疗方法，可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。通过针对26周岁以下人群的使用观察及临床验证表明一年内在5-10月份平均增长3-5厘米，总有效率达97.5%以上，因此可见五月的治疗是身体增长非常重要的因素。
10，可以吃什么药补充微量元素
)维生素的种类、作用、缺乏症及含量食物作为营养素,维生素是人体调节性物质,在人体物质代谢中起重要作用。维生素需要量很少,常以毫克计,但由于人体不能自行合成或合成量不足,所以必须由食物供给。 维生素分为两大类:一类为脂溶性维生素,由维生素A、维生素D、维生素E和维生素K所构成;另一类为水溶性维生素,由维生素C和维生素B所构成。脂溶性维生素可溶解于脂肪和脂溶剂中,脂溶性维生素进入机体后如有多余则贮存于体内脂类组织内,只有少量的脂溶性维生素随胆汁的分泌排泄体内,因此机体不需要每日通过膳食物摄入。此外,在食物中还存在着脂溶性维生素的前体物,如食物中和胡萝卜素(维生素A元)为维生素A的前体物。所以脂溶性维生素的缺乏症很少见。 水溶性维生素溶于水,随饮食摄入的水溶性维生素的多余部分极少在体内贮存,大部分随尿液排泄出体外,因此机体所需的水溶性维生素必须每日由饮食提供。水溶性维生素的缺乏症状发展迅速,日常生活中多见有水溶性维生素缺乏症的发生。 维生素的作用和种类 1、明眸皓齿的维生素A能维护骨骼、牙齿的正常生长,对眼睛有营养作用。作用:增强机体的抵抗力,促进牙齿和皮肤健康, 保持粘膜湿润和完整, 维持身体安宁, 帮助调节甲状腺功能。 含量较多的食物:菠菜、胡萝卜、杏、红辣椒、蛋黄、鱼肝油、西红柿、南瓜、排骨、动物肝脏。缺少时引起的疾病:夜盲症。 2、精神焕发的维生素B族:能促进糖、脂肪等转化不能量。维生素B1(硫胺) 作用:促进消化和身体细胞的代谢功能。促进糖的代谢并可通便, 维持神经系统安宁。 含量较多的食物:谷类的胚芽、荞麦、花生、棒子、绿叶蔬菜、蛋黄、鱼卵、新鲜菠萝、动物肾脏和肝脏, 豆类酵母。缺少时引起的疾病:浮肿、脚气、多发性神经炎、流产、早产。 维生素B2(核黄素) 作用:促进发育、促进乳汁分泌、有益肝功能、止痒、抗焦虑。 含量较多的食物:啤酒酵母、蛋黄、奶酪、牛奶、新鲜蔬菜、家畜、蘑菇、豆制品、排骨、动物肝脏 缺少时引起的疾病:胎儿发育不 良, 口唇 炎、皮肤炎。 维生素B12 作用:在核酸的形成中起重要作用, 帮助肝脏能促进造血作用。 含量较多的食物:奶制品、鱼、动物内脏、海藻、麦芽、肚肠、牛肉、猪肉、啤酒、酵母、及酵母提取物、排骨。 缺少时引起的疾病:恶性贫血。 3、美白抗皱的维生素C(抗坏血酸):有防止黑斑、雀斑,防止皱纹形成的功效。作用:提高机体抗感染能力,是天然的抗菌素,帮助铁质吸收与血液的再生、凝固有关,给予机体细胞活力。含量较多的食物:柑桔类水果、新鲜蔬菜,草莓、西瓜、洋葱、大蒜,绿茶、红绿辣椒、黑无核小葡萄干。 缺少时引起的疾病:胎儿发育不 良、分娩时出血、牙齿出血。 4、维生素D;可以强化骨骼和牙齿。 作用:是身体吸收钙磷时的必需品, 对骨骼生长, 神经系统功能正常及牙齿形成都是必需的, 哺乳期尤为重要。 含量较多的食物:鱼肝油、黄油、牛奶、干蘑、干鱼、蛋黄、牛肝、小鸡。 缺少时引起的疾病:佝偻病、软骨病、抵抗力减弱。 5、青春永驻的维生素E:功效是从内做起,直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害,防止肌肤老化,令肌肤滋润有弹性。加拿大的一项研究显示:服用维生素E的女性,其乳房组织变得更加丰富,且富有弹性。 作用:增强生殖功能, 促进胎儿发育, 保持血流通畅, 促进组织氧合作用。 含量较多的食物:麦芽、黄油、蛋类、莴苣、油菜、花生、谷类、牛奶、菠菜、大豆、南瓜、芝麻、红糖、玉米。 缺少时引起的疾病:流产、早产。 6、白里透红的维生素K :能维护血液功能正常。 作用:保持血液的凝固性, 妊娠末三个月内对胎儿血凝系统尤为需要。 含量较多的食物:啤酒酵母、深绿色蔬菜、大豆葵花子油、红藻、红糖、卷心菜、紫菜、排骨。 缺少时引起的疾病:新生儿黑粪症。 7、维生素L 作用:促进乳汁分泌 含量较多的食物:排骨、牛奶、酵母种微量元素在哪些食物中含量较多？铁：铁是构成血红蛋白和肌红蛋白的必要成分，也是很多酶的活性部分。含铁较多的食物有：蛋黄、猪肝、海带、木耳、菠菜、紫菜、芹菜、黄豆、绿豆、茄子、西红柿、甘蔗、冬瓜、苹果等。锌、：锌是人体内许多酶的原料，并可参与核酸和蛋白质的代谢过程，在成纤维细胞增殖及胶原合成过程中，锌也起主要作用。含锌较多的食物有：猪肉、牛肉、羊肉、禽类、豆类、麦芽等。铜：铜是血、肝、脑等铜蛋白的组成部分，也是几种胺氧化酶的必需成分。含铜较多的食物有：牛肝、羊肝、鱼类、牡姐及绿叶蔬菜。硒：硒是一种强抗氧化剂，对机体的免疫力和杀菌力有促进作用，是保持机体健康必需的元素之一。含硒较多的食物有：青鱼、沙丁鱼、肾脏、肝脏、肉类、蛋类、芝麻、麦芽、大蒜、啤酒酵母等。铬：三价铬能促进糖和脂肪的代谢，帮助胰岛素发挥作用，降低血中胆固醇含量，防止动脉粥样硬化，是人体必需的微量元素。含铬较多的食物有：肝脏、牛肉、啤酒、面包、黑胡椒、鸡肉、面粉和脱脂奶粉等。锰：锰是许多酶的激活物。它能促进生长发育和性的成熟，也能促进骨的钙化过程。含锰较多的食物有；萝卜缨、小麦、扁豆、大白菜、粗粮、干果、茶叶等。镁：镁是细胞的重要阳离子，参与蛋白质合成和肌肉的收缩作用，并能增加淋巴细胞的活力。含镁较多的食物有：蛋黄、豆类、麦芽、牡须、鸭肉、香蕉、鲜辣椒等.
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